⚡琪琪心理師的解答⚡

謝謝媽媽的來信，可以感覺到媽媽的擔心，不管幾歲，孩子總是繫在媽媽心頭；隨著年紀增長，在放手與干涉中掙扎，更是另一種學習。媽媽不希望干涉太多是好的方向，但也別忘了對孩子來說，爸媽仍是他們生命中不可替代的一環。

青春期孩子的交友需要

升小四的孩子快進入青春期，他們會開始尋找自我認同與自我價值，重心從家庭越發轉移至同儕；也會在朋友間尋找「自我」，試圖透過朋友來更認識自己，更了解「我是誰？」、「我能成為什麼？」。在青春前期（大概9-11歲），朋友的重要性日益增加，沒有朋友是常見的害怕擔心，尤其在學校下課時間，當其他同學三三兩兩湊在一起時，一個人可能顯得格外孤獨。

請媽媽理解孩子需要也想要朋友的心情，先不要責備他為了交朋友所付出的努力，即使他用的是大人看來「不好的方法」，那仍是孩子的奮力掙扎。在與孩子談話時，建議尋找適合的談話場合及孩子心情較好的時候，可以先同理孩子想要朋友、感覺孤單的心情，讓孩子知道媽媽可以理解他的掙扎及努力。

先了解欺負的實況

媽媽來信中沒有細談孩子是如何被「欺負」的？不知道是語言？肢體？抑或行為上的？我也好奇如果孩子不肯說，那媽媽是怎麼知道的呢？在談到「欺負」時，首要的是：請媽媽要釐清，那是什麼程度的「欺負」？如果會造成孩子身體受傷或財物損失，屬於比較嚴重的「欺負」，甚至有霸凌的疑慮，那媽媽務必介入處理來保護孩子，跟老師、學校聯繫討論等，讓孩子感受到媽媽的保護，知道自己不孤單。

如果是輕微、開玩笑式的欺負，大多可能是語言上，帶著好玩的性質，那我會建議先試著釐清孩子的介意程度。「開玩笑」、「好玩」其實非常主觀，有人可能真的覺得大家笑笑無所謂，但也有可能其實心中非常介意、只是不敢表達出來。主觀沒有對錯，如果孩子覺得無所謂，那媽媽也暫時不要太放在心上；但如果孩子其實心中很在意，那他更需要媽媽同理他的難受、委屈，也更需要媽媽的支持與愛。

和老師緊密聯繫

同時，很重要的是，建議媽媽跟老師保持密切聯繫。如果可能，建議跟老師有面對面談話的機會，表達媽媽對孩子被欺負的擔心，也讓老師有機會轉述孩子平時在學校的狀況，了解不同的觀察角度。若老師會協助留意，不見得需要強力介入，只是當孩子有受傷的可能，就務必要請老師即時告訴媽媽，讓媽媽能保護孩子。

給孩子具體的建議

另一方面，媽媽不妨找機會邀請孩子跟同學、朋友一起出遊，藉機觀察孩子們的互動，多了解孩子在同儕間的言行舉止，看看是否能對孩子的社交技巧有具體的建議；事後找機會再跟孩子談，幫助孩子更知道怎麼交朋友。同時，媽媽可以親身觀察是否有「欺負」甚或「欺凌」的情況，實際了解欺負的歷程與孩子的應對，但除非孩子哭泣、呼求或有身體受傷的可能，否則先不必介入，以免產生反效果。

最後，強力建議媽媽陪孩子發展興趣、專長，帶孩子多嘗試各種可能性，棋藝、音樂、藝術、武術、運動等，可以跟孩子討論，讓孩子選擇較感興趣、願意投入的。不少孩子在社交或人際關係中遇到挫折，也跟自我價值有關，而透過發展興趣專長，幫孩子建立自信。當他更找到自我、更有自信，相信交朋友也就更容易了。

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