了解孩子性情氣質，減少教養上走冤枉路
兒童心理學家Dr. Alexander Thomas 及 Dr. Stella Chess以9個指標去檢視兒童的氣質，最後發現大多數兒童基本上可以歸納為3種氣質類型。我們並非要將孩子標籤同歸類，亦不是說反應較強就是好，適應度較低就是差。不同的性格氣質只是反映出每個...
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今天批評孩子，明天萌芽的就是負面的種子
「你這樣太沒禮貌了」「你太懶散了」「你可以專心點嗎？」「你到底有沒有盡到力啊？」我們都太習慣「批評」別人，以為要指出問題所在，他們才會知道。我們都以為這是為了他們好。可是，孩子聽到的，卻是一句又一句的否定，而且一日比一日植根心中。批評孩子建立不到他們的品格，卻可以...
不想陷入責罵孩子與自責的惡性循環，父母可以如何做？
「自省」某程度能夠讓我們有效檢討自己，作出修正，然而過度的自省就變成「自責」，容易令人失去信心，懷疑自己的能力。只有當我們承認及接納了自己的不完美，包容自己的性格特質，我們才不會過於責難自己，給自己一條生路。...
解答家長疑難：孩子嘈吵，父母煩躁怎麼辦？
自己也是一個很怕嘈吵的人，有時兒子吵起來的時候，我同樣會感到煩躁。這個時候我特別明白，跟父母說「小朋友吵是很正常」、「不吵的孩子才讓人擔心」、「要接納孩子」之類的說話，根本不會有幫助。因為每個人都不同，有些人怕吵，有些人怕髒，有些人怕亂。...
懲罰孩子是否就能令他們受教？
懲罰孩子到底是為了什麼？不得不提的是，「管教」確實是教養的必要元素，卻不是唯一，與它息息相關的另一元素就是「關係」。有一句俗語：「有關係就沒關係，沒關係就有關係。」意思是：「親密或良好的關係會令彼此包容，疏離又或惡劣的關係卻會令彼此對立。」...
POPA編輯放暑假02｜媽媽的威嚴
大家應該都有過一種經驗，就是處在兩個人中間，明明沒有太多肢體碰撞，甚至話也不多，但空氣彷彿都凝住了的感覺。那時我就是在這凝固了的空氣中，不敢呼吸🤣（相信妮妮也一樣，因為她乖乖的關電視了）。 媽媽的威嚴大概就是這麼一回事。...
教養道理很易懂，實踐卻很困難？
「你好懂小孩，適合多生幾個！」之前在台灣做兒童家庭工作時，一位媽媽在結案時如此跟我說。但其實，身為輔導心理學家媽媽，在頭腦清醒、旁觀者清時，的確可能有比較多的親職教養知識，可在自己情緒的當下，能否想起來實踐、用出來，就是另外一回事了（笑）。...
強硬管教方式，是兒童心理健康問題的成因？
研究發現，有10%的兒童心理狀態處於高風險，當中曾受到強硬管教的兒童在9歲時出現高風險心理狀態的可能性比同齡人高1.5倍；輕度風險高1.6倍。強硬的管教方式可能會讓兒童失去自尊心或造成兒童心理健康問題。孩子與父母的關係可謂是成長路上十分重要的一環，許多時候父母可能...
從《蜘蛛俠：飛躍蜘蛛宇宙》看父母與青春期孩子們
電影中有一幕非常有趣，就是Miles以蜘蛛俠身份與父親Jefferson對話，話題竟是Jefferson的教養煩惱。「他可以很聰明。」Jefferson說：「但他也可以做很多蠢事。」這一句總結了青少年父母的感受，眼見孩子愈來愈聰明，卻還未完全成熟，一不留神就會闖禍...
媽媽的教養之路——從療癒自己開始
我跟一些媽媽朋友聊起教養的事，發現大家都有著同樣的煩惱： 「我想好好與孩子溝通，不想責鬧或懲罰他，但教極他都不聽，又會無故哭鬧扭計，最後都忍不住罵了他。」 「以前工作多忙都是在控制範圍以內，現在當了全職媽媽，孩子很多事都遠超於控制，有時候令人很崩潰。」 在這兩年多...
《如何叫得動青春期男孩？》｜每個孩子都不同，青春期的叛逆背後可能是……
在孩子的成長過程中，有時一些父母不免會心急或焦慮，看著其他孩子就忍不住比較，發現孩子有一點落後，就千方百計想要揠苗助長，最後不僅是孩子痛苦，父母自己亦身心俱疲。孩子升上中學後成績不好，父母可能會想：明明孩子有能力，只要他努力一點就可以得到好成績。...
小朋友唔聽話？｜自己明明苦口婆心，點解講極小朋友都唔聽？
你覺得小朋友不聽話？然而，就算你有道理，小朋友確實做錯了，但說話的方式也會影響到小朋友聆聽的意願。...
談羞辱：羞辱的不同種類
如果家長只是希望孩子服從、守規矩以及聽從權威，那麼羞辱孩子確實能達到目的，傷害也沒有體罰明顯。可是，我們相信家長都不是想控制與傷害孩子，而是希望孩子健康快樂地成長，並長大成為一個情感成熟，可以獨立思考的人。...
談羞辱：什麼是羞辱？
羞辱是什麼呢？根據《善養小童成大童》書中所寫：「羞辱是讓孩子對自己有負面的思想和感受，從而令他們停止做出某種行為。只要是一個直接或間接的，針對孩子是什麼的批評，就是羞辱。」...
為什麼愉快學習那麼重要？看看《史賓塞的快樂教育》！
那麼，為什麼不少人仍然認為用責罵才能教好孩子呢？又以為各種揠苗助長，能讓孩子長成一個健康快樂的成人，而非不堪重負的人？如果大家想要孩子真正地快樂，就先讓孩子愉快學習吧！...