升小｜孩子分離焦慮，「媽媽狠心啲啦」！？
對我來說，「狠心」有兩種解釋：「對自己或別人的感覺麻木，即使行為會造成傷害，也無動於衷。」和「明知行為會帶來傷害，自己不願意做，但為世所逼不得不做。」 前者是「真狠心」，後者是「沒有選擇下只好狠心」。 兩者我都不想做。...
按年紀看POPA的教養內容
強硬管教方式，是兒童心理健康問題的成因？
研究發現，有10%的兒童心理狀態處於高風險，當中曾受到強硬管教的兒童在9歲時出現高風險心理狀態的可能性比同齡人高1.5倍；輕度風險高1.6倍。強硬的管教方式可能會讓兒童失去自尊心或造成兒童心理健康問題。孩子與父母的關係可謂是成長路上十分重要的一環，許多時候父母可能...
是限制還是可能性，端看父母的角度與心態
跟幾位家長談得投契，發現大家都有些共通點，就是他們並沒有視自閉特質為一個限制，而是以正面態度，順著興趣，讓孩子在喜愛的事情上盡情發揮。我眼前看見的不僅是30個孩子的想像力和創造力，還有無限的可能性。...
Trouble 2事件後，令我對仔仔有不同看法
事後，我反思，曾經令我好恐懼嘅Trouble 2到底係咩意思？從我觀察仔仔而言，佢真係長大不少。由講詞語，變成開始可以講句子；由漫無目的咁玩玩具，變成有目標咁去選擇佢喜歡嘅玩具車；由要大人陪，變成指定要邊個大人陪，甚至要指定你坐某個位置。...
阿星媽手記｜未必每個孩子都是天才，卻都是這世上獨特的存在
認識一位朋友，跟我同樣有個愛繪畫的自閉症孩子。這位媽媽把兒子的數十張畫作放到社交平台，全都是Ironman，旁邊寫著：It’s not scary to be autistic.（自閉特質並不可怕）It may be difficult to make peopl...
研究咁講｜畀小朋友用完會內疚？——電子產品又有乜好怕喎
研究的主要作者 Dr. Jenny Radesky 說：「使用電子產品安撫年幼的孩子似乎無害，且能臨時減輕家庭壓力，但如果這成為常規的安撫策略，則可能會產生長期後果。」留意返，這研究的結果要成立，有一個好重要嘅關鍵，就係「頻率（frequency）」——即是入面提...
研究：與2星期大的嬰孩共讀，有助語言能力發展
古有對牛彈琴，今有對BB讀書。我哋講嘅係兩個星期大嘅BB喎，同一個只會咿咿呀呀嘅BB講故事，真係會令人聯想到對牛彈琴——佢點識聽呢？但原來，研究話咁做對BB嘅語言能力係有影響架！...
在孩子的想像世界中，死亡原來可以如此溫暖
原本我還沒有就生死教育這課題思考太多，卻意外地在一次恐龍展覽中跟未滿三歲的女兒開啟了這個話題。前陣子科學館設置了恐龍展，雖然女兒對恐龍興趣不大，但恐龍化石畢竟並非常見之物，因此我們一家都有到場參觀，一起開開眼界。一如所料，女兒並沒有像同場許多小朋友般雀躍，只是靜靜...
Screen Time影響孩子學習？它也在摧毀父母教養品質
成日見到有爸爸媽媽湊住小朋友低頭睇手機，小朋友點嘈都唔理，大家有無諗過對教養品質有什麼影響？...
《如何叫得動青春期男孩？》｜每個孩子都不同，青春期的叛逆背後可能是……
在孩子的成長過程中，有時一些父母不免會心急或焦慮，看著其他孩子就忍不住比較，發現孩子有一點落後，就千方百計想要揠苗助長，最後不僅是孩子痛苦，父母自己亦身心俱疲。孩子升上中學後成績不好，父母可能會想：明明孩子有能力，只要他努力一點就可以得到好成績。...
朋輩影響：「近朱者赤」有科學根據？
朋輩影響在年幼孩子身上也出現？大家都說：「物以類聚，人以群分。」研究發現，原來孩子傾向與自己正向情緒程度相近的人一起玩。而且在整個學年間，孩子們的正向情緒度和主動控制能力，也變得與玩伴越加相似。至於負向情緒度較高的孩子，則傾向較難與其他孩子建立社交關係，更別說成為...
研究：想孩子學懂大方原諒他人，要先做到2件事！
研究員先讓孩子想像自己在不同場景裡面，當中會有人做錯事，有人會道歉有人則沒有，然後再交由小朋友決定要不要原諒對方。例如是想像和朋友組隊踢波，但完全沒人傳波給他。有的隊友會選擇在隔天道歉，有的則若無其事，然後研究員就會問小朋友原不原諒他們。...
不要小看用餐習慣：家人同枱食飯對孩子身心健康有長遠益處
你哋屋企用餐習慣係點？父母們會唔會因為工時長，未必經常夾到時間同孩子一齊食飯？唔好睇小一齊食飯嘅威力，其實透過一家人一齊用膳，孩子所獲得嘅長遠益處，比你所想的仲要多很多！...
研究：甜食損記憶力，唔通食糖唔止蛀牙仲會蛀腦？
美國佐治亞大學一個針對幼鼠的研究更進一步發現，牠們腸道中的微生物群組會因攝取高糖的飲食習慣而變得不一樣，當中高糖餐單會令腸道的兩種細菌數量大幅增加，而這兩種細菌會通過改變寄主本身（即係嗰個人）的遺傳基因表達（Gene expression），影響海馬體的正常運作。...
培育善良品德有法 父母正確稱讚強化身分認同
除了望子成龍，有很多父母都可能更期望孩子做一個有品德的人，但是否稱讚良好行為，就可以令到他們持之以恆？...