升小｜孩子分離焦慮，「媽媽狠心啲啦」！？
對我來說，「狠心」有兩種解釋：「對自己或別人的感覺麻木，即使行為會造成傷害，也無動於衷。」和「明知行為會帶來傷害，自己不願意做，但為世所逼不得不做。」 前者是「真狠心」，後者是「沒有選擇下只好狠心」。 兩者我都不想做。...
小朋友無憂無慮，睡眠質量一定好？
好多人話小學時期係小朋友最無憂無慮嘅時間，反而呢個時期嘅父母多數忙到顛，攰起上嚟真係連瞓都瞓唔好，但小朋友係咪真係無嘢愁，兼瞓得安樂呢？本地一個調查發現2,326名 6 至 24 歲的受訪兒童及青少年中，睡眠質量分數在 21 分以下，即睡眠質量差的初小學生有11....
你們的孩子是輸得起，還是輸不起？
小朋友贏了高興、輸了難過其實是一件很正常的事情，別說孩子，大人面對輸贏也會產生一樣的情緒。不過，如果這種情緒過了頭，例如輸了就嚷著「不玩了」，輸不起，或者堅持要贏，又或者將不滿的情緒發洩在其他小朋友或者父母身上，爸爸媽媽們就難免為之擔心了。 我總希望自己能夠...
POPA請回答｜媽媽想要幫助讀寫障礙的孩子，卻不知如何做？
我想要幫助讀寫障礙的兒子，是否一定要讓學校知道，提供支援或是迫他去補習才是對他最好？家長自己幫孩子難道一定不及專業人士？...
學童焦慮5大跡象以及家長幫助緩解方法
學童焦慮及自殺，是一直備受社會關注的問題，而據香港大學防止自殺研究中心新近公布，在2021年，15歲以下青少年 […]...
4類低效功課 家長應該如何反應？
學童每天花上大量時間和精力應付功課，其實都在做些甚麼？何謂一份「好功課」？到底如何控制功課的數量和質量，才能令功課達致有意義的目的和效果？...
小一生功課量只宜10分鐘？研究指功課過多 成績不升反跌
香港55％的小學生每天平均有七份功課或以上。作為家長，我們有否認真思考過，如此繁重的功課到底有何意義？是不否真能鞏固知識？...
孩子社交技巧 屬先天還是後天影響？
上集談到小朋友受歡迎還是被排斥，跟他們的社交行為有關。乍聽很容易理解，你「蝦蝦霸霸」別人一定不會喜歡；你隨和一點，就當然人見人愛。但大家有否思考過，為何才幾歲的孩子已經會有不同的社交傾向？到底是天生還是後天形成的呢？...
家長提問｜孩子被欺負，擔心他不懂應對？
Step1：先了解欺負的實況 媽媽來信中沒有細談孩子是如何被「欺負」的？不知道是語言？肢體？抑或行為上的？我也好奇如果孩子不肯說，那媽媽是怎麼知道的呢？在談到「欺負」時，首要的是：請媽媽要釐清，那是什麼程度的「欺負」？...
早餐吃什麼？提升學習效能更精神
醫生和營養師經常都強調早餐有多重要。但是否有吃就行，不吃又怎樣？原來小朋友吃不吃早餐與他的校內行為和學業成績都有極大關聯？...
交友方法如何影響人際關係？甚麼因素可以改善孩子人緣？
大家沒有發現，除非真的出現了嚴重的社交問題，例如欺凌，否則我們很少會去關注孩子是如何跟朋友相處？...
二選一│為孩子離開香港，還是留下？
我自認是個比較chill的媽媽，一直以來我們也沒有在學業上施予壓力給哥哥，並沒有給哥哥報補習班，覺得他能學會知識就可以，成績只是次要。但即使如此，哥哥仍然很不適應香港傳統的學習模式，似乎是除了轉換環境外，無法解決的問題。...
小一派位｜替兒子選小學的掙扎（下）
早上7時，我懷著忐忑的心情拿起電話等待升小派位短訊，心裡想到：如果不是抽到第一志願該怎麼辦？下一步該怎麼做呢？...
小一派位｜替兒子選小學的掙扎（上）
要選一所適合孩子的學校殊不容易，A校是區內成績最好的小學。不過，最好是不是就是最適合呢？我覺得……...
老師心聲｜復課前那一晚，我睡不著
我真的很想快點見到我的學生，於是早了十五分鐘步入課室。什麼！以往上學總像做苦工的學生，今天竟有超過一半人已早早坐在座位，期待著上課。同步我迎來他們齊聲大叫：「Mr. Orange早晨！」這刻，我感到自己終於能回到屬於自己的地方——我不應該藏在電腦背後、我不應該提早...