3-6歲6-9歲小學生涯教養省思書寫省思 升小|孩子分離焦慮,「媽媽狠心啲啦」!? 希婷21/09/2023 對我來說,「狠心」有兩種解釋:「對自己或別人的感覺麻木,即使行為會造成傷害,也無動於衷。」和「明知行為會帶來傷害,自己不願意做,但為世所逼不得不做。」 前者是「真狠心」,後者是「沒有選擇下只好狠心」。 兩者我都不想做。... 1.2K0
書寫省思 原來當「媽媽」真的會連睡眠時間都失去! 編輯 Anna11/09/2023 做父母註定失去睡眠時間…晚上睡覺,我稱呼這個活動做「天黑了別睜眼」,不是他別睜開眼,就是我別睜開眼。半夜哭鬧還好,但有時是我「自己攞嚟」,因為淺眠的我有時候會睜眼,這時候的我並不清醒,只是下意識不太放心,會望向小生物。要是小生物沒有睜開眼睛,我轉過身又會睡去,但要... 2243
書寫省思 孩子不表達情緒,我們便要鼓勵他表達? Joan06/09/2023 我們常常說,要允許孩子哭,允許孩子表達情緒,這句話反過來也成立,不管我們如何擔心孩子,我們也要接受孩子的脆弱敏感,接受他不像其他孩子一樣能夠大哭大喊。事實上,很多人終其一生也學不會理性、平和地表達自己的情緒。但那又怎樣?比起讓自己變得完美,接受自己的獨特性更為重要... 1951
書寫省思 憤怒媽媽的心聲|呢個Moment我要爆了……嗎?等等!!! 希婷21/08/2023 21/08/2023 有一次當我又獨自面對情緒爆發的兩孩,看著他們尖叫,我不想又等到爆煲指罵他們,我嘗試允許自己憤怒尖叫,給它一個安全渠道呈現出來。我坐下擁着兩孩一起尖叫,很神奇地,憤怒被容許呈現後,悲傷接著湧出來。我從未試過這麼爽快地痛哭。我伸手環抱手臂,安慰自己。... 3691
書寫省思 大寶和媽媽的交換日記|女兒變姐姐的心底小劇場 紙老虎02/08/2023 02/08/2023 今日終於出院,真的非常非常想念女兒。才下車就看見女兒向我衝過來,雖然很想一把擁她入懷,但剖腹產的我實在沒辦法,只能拖着她的小手,她用力的捉住我的手,我感覺自己失職了。女兒第一次抱弟弟的情景真的很可愛很溫馨!不知道這會不會成為她的核心回憶之一?他們以後會相親相愛嗎?... 1761
書寫省思 我和我的青春期孩子|隨孩子成長調整教養之必要 傑爸爸26/07/2023 我的女兒已經 15 歲,兒子也快將 12 歲,兒女從孩童進入青春期階段,面對我的青春期孩子,作為父親,我應該以什麼角色在他們這段時間出現呢?一言堂?高壓統治?還是放任不管?... 8072
書寫省思 想孩子的好奇心種子發芽|來做個容許孩子「有問題」的大人吧 阿星媽21/07/2023 我告訴自己,就算我未必懂得所有問題的答案,但我至少要容許孩子發問,鼓勵孩子去找答案,甚至跟她一起尋根究底,而不是讓她錯覺問問題就是錯,就是「問題兒童」。孩子的好奇心種子在大人的耐心回應下定會慢慢發芽。... 7002
教養省思書寫省思 不想把孩子當情緒垃圾桶~一起來梳理好自己吧 希婷18/07/2023 08/09/2023 我意識到一開始是罵女兒讓我不爽的行為,但罵著罵著似是心內有許多壓抑已久的怨氣,不吐不快,隨著憤怒的情緒爆發出來,而女兒剛巧成了情緒垃圾桶。... 2.2K1
書寫省思編者話 我家的孩子都大了,我非常懷念他們年幼時那段時光 POPA編輯部04/07/2023 當主持叫我在講座完結前給家長最後結語,我忍不住說,我非常羨慕他們,因為我的孩子都大了,我現在非常懷念孩子剛出生到6歲左右那段時光。... 720
編輯推介 從《蜘蛛俠:飛躍蜘蛛宇宙》看父母與青春期孩子們 編輯 Anna21/06/2023 電影中有一幕非常有趣,就是Miles以蜘蛛俠身份與父親Jefferson對話,話題竟是Jefferson的教養煩惱。「他可以很聰明。」Jefferson說:「但他也可以做很多蠢事。」這一句總結了青少年父母的感受,眼見孩子愈來愈聰明,卻還未完全成熟,一不留神就會闖禍... 1471
教養省思書寫省思 時間管理實用文3|媽媽們,別讓自己陷進「慣性忙碌」 李心尹(Natalie)20/06/2023 20/06/2023 你總是感覺時間不夠用;你總是感覺只有你在關心家庭運作,身邊沒有人幫得上忙;你總是感覺你要照顧所有人,而「照顧自己」只是口號。如果你也有以上的看法,今天我想和你分享「慣性忙碌」這個概念。... 1.2K1
人物訪問 超級馬拉松選手媽媽:追尋自己的夢想是我給孩子最好的身教 POPA編輯部20/06/2023 20/06/2023 家人支持我追夢,完成撒哈拉沙漠超級馬拉松。他們為我歡呼之餘,兒子也開始向自己的夢想進發! 4122
教養省思書寫省思 時間管理實用文2|把需要做的事化成「碎片任務清單」 李心尹(Natalie)14/06/2023 20/06/2023 媽媽的生活形態的時間特質其中一項是碎片化,而其實細塊的時間反而可以令你更容易專注,這是因為人在時間壓力下更能集中。 在此分享一個我曾使用過「碎片任務清單」方法,適合剛開始做時間管理的全職媽媽。... 3951
教養省思書寫省思 時間管理實用文1|媽媽都需要成為「時間管理大師」!? 李心尹(Natalie)13/06/2023 20/06/2023 我發現媽媽都有一個很普遍的困難,那就是時間不夠用——而且不論是全職、在職還是半職媽媽,嚴重缺乏時間自由運用都是我們共同擁有的問題! 原來媽媽都需要成為「時間管理大師」!... 5031
書寫省思 和孩子溝通|家長都得感受被聆聽的神奇力量 希婷09/06/2023 09/06/2023 上次提到我有一個美妙的體驗,讓我有更多力量去實踐和孩子的連結跟溝通。這個體驗讓我明白到,要做到開放接納地聆聽子女,我們父母得先被相同對待,感受過被接納、被聆聽、被愛的力量,才能尋回表達情感的安全感。... 2991