教養省思書寫省思 悲觀的人有福了,原來樂觀也可以練習? Sunny Ho28/06/2024 27/07/2024 上集談到悲觀是習慣,樂觀也可練習。所以如果一個人本身是較悲觀的話,也就是說他那通向負面念頭的神經迴路比較強壯,於是在思考時他更容易傾向負面的那條迴路。他需要的,就跟我們到健身室鍛鍊身體的肌肉一樣 —— 多做樂觀的練習。... 191
教養省思書寫省思 有悲觀的媽媽,就會有悲觀的孩子嗎? Sunny Ho27/06/2024 27/07/2024 「悲觀」總帶給人負面的印象。但其實「悲觀」與「樂觀」、「理智」、「感性」等無異,都是性格特質的一種,只要不過份地傾向,我認為悲觀也可以有好的一面。... 510
教養省思 在這個追求不凡的時代,你有甘於平凡的勇氣嗎? 編輯Carrie20/06/2024 27/07/2024 這個年頭人人追求不凡,要甘於平凡,選擇一條不勉強自己的路反而困難。難在你要堅定心志,抵得住世俗眼光,相信自己的選擇。... 190
編輯推介 《填詞L》|追夢不一定會成功,嚐盡當中苦樂也是另一種happy ending 編輯 Samantha16/04/2024 03/05/2024 最近看了電影《填詞L》,導演黃綺琳以自身經歷談追夢,同樣是高低起跌並不平坦。或許很多人會以為這齣電影關於夢想破滅,我卻認為故事想說的正是「學習接納」——接納自己的平凡,接受夢想不一定能實現,然後一起同渡當中的難過和失落。... 1000
編輯推介 為興趣定搵食?從《藍色時期》看孩子的職涯規劃 編輯Carrie10/04/2024 03/04/2024 我最近正在看一齣動畫《藍色時期》,它在香港不算大熱,在日本卻有很高人氣。主角八虎是位高中生,他想行藝術這條路,媽媽卻很猶豫,不知應否支持。劇情有不少年青人職涯探索的情節,我身為母親也有很多共鳴。... 1100
教養省思書寫省思 為孩子報興趣班|原來只要是喜歡的事,小孩子就能夠堅持下去。 C媽28/03/2024 27/03/2024 我想起了上次參加POPA舉辦的【圍爐講場】,由主編Samantha以及導師Sunny主持,從不同角度分享家長可以如何協助孩子尋找興趣,其中Sunny分享了他兒子在家裡玩了一個小時拋水樽也不覺得累,正巧和我家大仔一樣。原來只要是喜歡的事,小孩子就能夠堅持下去。... 1281
書寫省思 不想陷入責罵孩子與自責的惡性循環,父母可以如何做? Sunny Ho11/03/2024 17/07/2024 「自省」某程度能夠讓我們有效檢討自己,作出修正,然而過度的自省就變成「自責」,容易令人失去信心,懷疑自己的能力。只有當我們承認及接納了自己的不完美,包容自己的性格特質,我們才不會過於責難自己,給自己一條生路。... 3360
專家同行教養省思書寫省思 成為母親,不代表失卻自己 留佩萱(美國國家認證諮商師)04/03/2024 11/03/2024 對於成為母親,也有好多複雜與不同的面向,有些人想當母親但卻無法、有些人不想當母親卻有孩子…,以及成為母親後要面臨養育孩子、伴侶關係、自我成長與認同、專業與工作、以及面對與反抗這個社會強加在母親身上的傳統性別角色與期待…... 1991
人物訪問書寫省思 遺屬的療癒自白(3)|原來爸爸已經盡了全力去愛我 歡迎投稿01/03/2024 24/02/2024 這是我人生第一次發現:原來我很愛我爸爸。但伴隨這新份重新出土的愛,是一份撕心裂肺的悲痛。 730
人物訪問教養省思 遺屬的療癒自白(2)|遲來的喪父之痛 歡迎投稿29/02/2024 24/02/2024 「我不想他死,他為甚麼丟下我?為何沒有因為我而留下來?他不夠愛我…」 這份遲來了三十多年的喪父之痛,終於被unfold了。... 870
人物訪問教養省思 遺屬的療癒自白(1)|爸爸,原來我愛著你 歡迎投稿27/02/2024 26/02/2024 療癒自白:我爸爸在我4歲時便自殺了,我對他幾乎完全沒記憶,最記得的是他在家中上吊的一幕,而我對他一點感情也沒有,對他的死亡也完全沒有傷痛。加上他曾經出軌,背叛我媽媽,最後更因工作上的不如意,選擇了拋棄我們逃避現實。他是一個懦夫。... 790
書寫省思 孩子疑似被欺凌,父母可以做什麼? C媽22/02/2024 21/02/2024 其實我們當家長的,遇上孩子疑似被欺凌,也會有很多不知所措和無法控制的地方,唯一可以做的是照顧孩子的心理狀態,盡力和老師溝通。... 1590
書寫省思 男人眼中的好爸爸|慚愧未能做到一半,你呢? Sunny Ho09/01/2024 04/01/2024 男人眼中的好爸爸:為太太坐月子時作跑腿/於凌晨餵奶讓太太安睡/半夜醒來查看孩子呼吸 /順道也來查看太太呼吸/每天花半小時跟孩子玩/再多花半小時被孩子玩/抱著孩子直至孩子入睡/堅持抱姿即使已覺疲累... 742
書寫省思 原來養育孩子,真的需要一村人的力量…… C媽03/01/2024 29/12/2023 記得以前曾經在POPA看過一篇文章,當中很深刻的一句非洲諺語:It takes a village to raise a child,即是養育孩子要整條村子的力量,烙印在我的腦子裏。... 1351