有根有據

353 則內容

排序: 從新到舊

專家同行

長老的愛總是讓人又愛又恨｜如何才能三代同堂的歡樂？

父能量

14/09/2023 14/09/2023

記得自己初為人父，每逢到太太娘家時，總會打醒十二分精神，以防兩位長老以「無盡的愛」灌給兒子，例如外婆在孫兒三歲後特別喜歡買小玩具給他。長老的愛著實令我感到無比苦惱。...

專家同行有根有據

教養道理很易懂，實踐卻很困難？

琪琪心理師（台灣諮商心理師）

06/09/2023 08/09/2023

「你好懂小孩，適合多生幾個！」之前在台灣做兒童家庭工作時，一位媽媽在結案時如此跟我說。但其實，身為輔導心理學家媽媽，在頭腦清醒、旁觀者清時，的確可能有比較多的親職教養知識，可在自己情緒的當下，能否想起來實踐、用出來，就是另外一回事了（笑）。...

125

專家同行

解答家長疑難：仔2歲半，唔肯刷牙，唔肯訓覺！

父能量

20/08/2023 20/08/2023

刷牙對阿仔嚟講，就好似一個警報咁，因為一刷完牙，就要瞓，瞓醒之後，就見唔到要返工嘅媽媽（只剩下佢嗰個不懂溫柔嘅老竇，即係我），而佢仲未喺媽媽身上得到足夠嘅陪伴，於是萬般不捨，有如生離死別。阿仔佢唔係唔肯刷牙瞓覺，而係唔肯……...

167

專家同行有根有據

解答家長疑難：衝動孩子的社交困境

琪琪心理師（台灣諮商心理師）

18/08/2023 20/08/2023

我家八歲的兒子也是衝動孩子，玩得較瘋狂、肢體動作大，又不喜歡規則，常常喜歡「創意玩法」亂改規定！像之前他對西洋棋有興趣，本以為他可以好好學規則下棋，沒想到稍微學會走法後，就開始自創「星際大戰版」、「武器版」等，把棋子疊在一起可以加強威力（！），防護罩、大砲等等紛紛...

499

有根有據

小朋友無憂無慮，睡眠質量一定好？

編輯 Anna

17/08/2023 18/08/2023

好多人話小學時期係小朋友最無憂無慮嘅時間，反而呢個時期嘅父母多數忙到顛，攰起上嚟真係連瞓都瞓唔好，但小朋友係咪真係無嘢愁，兼瞓得安樂呢？本地一個調查發現2,326名 6 至 24 歲的受訪兒童及青少年中，睡眠質量分數在 21 分以下，即睡眠質量差的初小學生有11....

1-3歲 3-6歲 6-9歲 9-12歲研究咁講

強硬管教方式，是兒童心理健康問題的成因？

POPA編輯部

09/08/2023

研究發現，有10%的兒童心理狀態處於高風險，當中曾受到強硬管教的兒童在9歲時出現高風險心理狀態的可能性比同齡人高1.5倍；輕度風險高1.6倍。強硬的管教方式可能會讓兒童失去自尊心或造成兒童心理健康問題。孩子與父母的關係可謂是成長路上十分重要的一環，許多時候父母可能...

338

有根有據研究咁講

Dr. John Gottman：夫妻爭吵處理爭吵手則

Joan

04/08/2023

夫妻之間有拗撬好正常，唔少人最怕嘅唔係同另一半有衝突，而係衝突畀小朋友見到，所以多家長都會盡量避免在孩子面前爭吵，但有時候情緒爆發時，還是難以避免。那麼爭吵過後，我們如何降低夫妻爭吵對孩子的負面影響呢？...

327

專家同行

從Metoo談尊重孩子，也談教導孩子尊重

琪琪心理師（台灣諮商心理師）

02/08/2023 07/08/2023

這一陣子台灣好多 metoo（性騷擾或不當性行為受害者自述運動），驚訝、生氣、難過、心疼、擔憂等心情好沈重。除了持續關注外，身為媽媽的我能做最重要的事，莫過於確實教導自家小孩了，尤其是教導孩子尊重自己與他人的身體界線。教導孩子尊重自己，家長（或主要照顧者）非常重要...

118

有根有據研究咁講

研究：無聊定創新？為創意重新定義！

POPA編輯部

01/08/2023 01/08/2023

小朋友天馬行空嘅諗法，有時真係會嚇你一跳。好多時我哋好想孩子有創意，不過若果一啲稀奇諗法無乜實際用途，大家未必會認真對待或者正面回應，就好似聞西發明嘅太陽能電筒咁，幾有諗頭都係得啖笑。...

394

有根有據研究咁講

研究：在離異家庭，親子時間的改變都有性別差異？

編輯 Samantha

13/06/2023 13/06/2023

在一個離異家庭中，親子時間會經歷什麼改變？

156

有根有據研究咁講

研究：你的壓力不是你的壓力！？父母可能忽略了的壓力源

POPA編輯部

06/06/2023 08/09/2023

做父母容易心累，相信大家都親身經驗到，既有實際的生活要應付，還有形形式式有形無形的壓力，但原來有時……你的壓力不是你的壓力！...

417

專家同行有根有據

孩子說謊了！？——任何時刻都是教養的契機

琪琪心理師（台灣諮商心理師）

06/06/2023 06/06/2023

面對孩子說謊，家長不妨想想這次最想教導孩子什麼？再來決定該何時與怎麼處理，才最能達成想讓孩子學習的。建議家長一次一個目的就好，比較聚焦，不易混淆，以免有反效果哦！...

1.7K

中學路上研究咁講青少年

當自閉症遇上青春期，會發生什麼事，又該如何應對？

POPA編輯部

25/05/2023 31/05/2023

青春期其中一個最大的改變就是身體會開始出現變化，而自閉症孩子未必會懂得如何應對。唯有我們用心去了解孩子面對這些改變的想法和感受，我們才可以提供真正有效的協助。...

220

專家同行有根有據

POPA請回答｜如何處理小孩生氣時，口出惡言或威脅父母？

琪琪心理師（台灣諮商心理師）

22/05/2023 24/05/2023

專家都說『情緒，需要接納；行為，需要負責』，請問是包含動作和語言對嗎？我家小孩生氣容易口出惡言，有時候還會用威脅的語氣，非常難聽。所謂的負責又是什麼？例如我會要求孩子說對不起，但一旦有不如意事，他很快又口出惡言。感覺光要求道歉可能沒起到作用，但我也不想馬上...

710

有根有據研究咁講

父母的搖搖板：為孩子安排VS讓孩子自主

科豆

09/05/2023 04/05/2023

原來為孩子安排VS讓孩子自主之間的平衡做得唔好的話，對孩子嘅身心發展其實有壞影響！

0.9K

有根有據

長老的愛總是讓人又愛又恨｜如何才能三代同堂的歡樂？

教養道理很易懂，實踐卻很困難？

解答家長疑難：仔2歲半，唔肯刷牙，唔肯訓覺！

小朋友無憂無慮，睡眠質量一定好？

強硬管教方式，是兒童心理健康問題的成因？

Dr. John Gottman：夫妻爭吵處理爭吵手則

從Metoo談尊重孩子，也談教導孩子尊重

研究：無聊定創新？為創意重新定義！

研究：在離異家庭，親子時間的改變都有性別差異？

研究：你的壓力不是你的壓力！？父母可能忽略了的壓力源

孩子說謊了！？——任何時刻都是教養的契機

POPA請回答｜如何處理小孩生氣時，口出惡言或威脅父母？

父母的搖搖板：為孩子安排VS讓孩子自主

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