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睡眠離婚：不想跟你同床睡，卻想與你共偕老，有可能嗎？
柏克萊加州大學的心理學家 Amie Gordon 和 Serena Chen 在2013年的一個研究發現，參加者睡得差，隔天會更常跟另一半吵架，連帶解決衝突的能力都會受到影響。...
呵護小朋友個Pat Pat，又關空氣清新事？
忙咗大半日，呢位飢餓嘅媽媽拎起碗麵就起勢咁食，點知呢個時候佢一個乞嚏，成啖麵幾乎飛咗落BB個頭上面，好在Kathy眼明手快，接住咗！無錯，係用手接住咗！...
「爸爸這個角色有什麼用？」——從一場母女爭執談起
每當我跟女兒發生衝突，他會迅速趕來勸解，有時我們「不領情」，都衝著他發脾氣，有時我們又都爭着向他「控訴」對方，要他評理，但不管我們以何種態度面對他的介入，毋庸置疑的是我和女兒之間高度緊張的氣氛因為有了第三者的加入得到了緩和。...
Cigna信諾：醫保同時儲蓄，是不可能的任務！？
Cigna 信諾之前已經做過調查，知道你地呢啲香港父母一方面好關注兒童健康，同時有成 55% 父母喺子女滿1歲嗰陣已經開始為子女儲蓄。有一半人都好似你呢位鬍鬚佬咁，係為咗教育開支而儲錢，三分之一仲認為要成 10 至 14 年先至可以達到目標。就係知道你地點諗，Ci...
二寶媽：看著兩兄弟激烈打罵，我問自己是否不應生兩個孩子
和一位朋友談起手足關係，發現我倆都是在階級的「受害者」——我們都是妹妹，處於弱勢的位置。我們自小就被姐姐欺負，只要是姐姐心情不好，便狠狠打下來，扯頭髮、言語威嚇也不缺，像是對我們恨之入骨。...
爸爸想做「張繼聰」？你以為他想要的腹肌，其實……
說實話，我挺享受大女的「管治」，或許我是在享受著她對我的支持及著緊。再者，我真的想成為張繼聰。不只因他健碩的身段，我更欣賞他的性格。...
再談《FROZEN》：Elsa的魔法是祝福還是詛咒？該如何看待孩子的與眾不同？
Elsa的父母將她的魔法視為詛咒、缺陷，他們想盡辦法阻止她，控制她，他們不斷給Elsa製造恐懼，讓Elsa認定 「我的魔法是壞的。」她努力壓抑自己的魔法，不去感受它，不去想它，最終反而造成了魔法的失控，帶來了嚴重的後果。...
與其自責，不如身教：讓孩子體會情緒是會過去的
要是發脾氣的是我，我應該會自責很久，怪自己生氣傷害了女兒。然而這次父女衝突，作為旁觀者的我，卻發現了一個教導孩子認識情緒、同理和體諒別人的好機會。...
瘦子媽媽的心事：我只想身體健康，因為……
我之所以會如此節制自己，主要還是為了自己走更遠的路，減輕女兒將來照顧我的負擔。而為了另一半，更需節制自己，照顧好自己才能與他走完人生最後的旅程。...
愛情戲悟出教養反思：為了接納孩子，父母能去到「幾盡」？
我有我的想法，父母有父母的想法。我的人生是父母給予的，但卻是屬於我個人的。這是年青的滋味吧！到了中年，在棱角被世界磨平後，就好容易會完全忘記了的一種感覺。記住了年青時自己的感受，或者才能令自己好好的當爸爸這角色。...
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內向孩子的特質，你懂嗎？
陽光又健談的孩子總是很容易得到大家的喜愛，特別是在講究團隊精神、鼓勵大家積極發表意見的社會，他們彷彿如魚得水；那些愛靜靜觀察、一個人默默耕耘的孩子呢？卻會讓父母擔心，擔心內向的孩子將不能適應急速變他的世界。內向者真的不如外向者嗎？還是這只是兩種不同的特質，各有所長...