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我跟滑梯上的一堂課——從過度保護走出來
重新回塑了自己恐懼的源頭，我本身就是一個害怕跌和痛的人，又有畏高，於是每分每秒都看管著小人仔，不希望他跌倒或受傷，令自己精神極度繃緊。我都會問自己，這樣做是否無形中亦奪走了小人仔探索世界的機會呢？...
研究：離婚後你和前夫前妻的關係如何，你的親子關係就會如何？
香港離婚率不低，2019 年更曾高見 48%，即幾乎每 2 對夫妻就有一對離婚。有人推廣 co-parenting，期望離婚夫婦即使分開都繼續分擔父母的職責，並相信若他們能維持良好協作關係，可以幫助到孩子渡過父母離異的難關。 可以分開泯恩愁當然理想，但講就容...
孩子升小一，父母也升級#01｜我和孩子剛走過那條令人反胃的升小之路
取出那份「小一入學申請表」，嘆了口氣：「要來的始終要來……」我很想走出「舒適區」，與孩子走一條跟別人不一樣的路。但我又會困惑這樣的選擇會否太過冒險？...
「咁辛苦為乜？」——婚宴上思辯生仔的理由
當母親後，你會深切體會到一個生命的得來不易，因為懷孕的過程需要步步為營。首先，胚胎是否能順利進入子宮內已是未知之數。即使懷孕了，初期或許還要經歷作小產，更要時時小心。之後還有接連的挑戰，唐氏測試、結構超聲波、胎兒有沒有心跳、會否早產，當中只要有一個環節出問題，小生...
自閉兒走佬記｜我與他之間那超乎血緣的羈絆
無論在學校的哪一個角落，他的眼睛總是斜視著言語治療室的方位。他更好像一個永遠準備起步的奧運障礙賽選手，一有機會他就會突破重重障礙，盡情地奔跑到言語治療室，找我。我的朋友們聽到我的經歷，都笑說這是非常浪漫的偶像劇橋段啊，不顧一切披荊斬棘地跑來找你。但發生洛哥身上，就...
研究：如果壞行為是個必經階段，你能夠接受嗎？
臨床心理學家Emily Loeb表示，孩子一味順從長輩、凡事say YES，其實係壞事。呢啲乖巧及聽話的孩子，通常背後都有一對「專制型」（Authoritarian）父母，佢哋極度嚴厲，孩子違抗命令時會狠狠懲罰。出於恐懼，孩子自然唔敢做出任何「壞行為」。但長期如此...
父母想有覺好瞓，首先要BB睡得安穩
原來，哈彼里爸爸的仔仔，夜晚經常會有尿床情況，尤其係臨瞓前飲得多水同玩得太興奮。當阿仔真係瀨整濕咗，佢會因為屁股仔「噏」住太唔舒服而瞓得唔好同埋會喊，會嗌醒佢哋兩公婆；就算阿仔嗰日無尿床，哈彼里爸爸有時都會因為太緊張，瞓瞓下忍唔住起身去檢查阿仔張床。如是者，無得瞓...
小說系列｜怎樣才是你口中的乖？
我已很盡力去做到你口裡說的乖了，雖然你好像每天都在提高標準。例如，我昨晚好乖沒有尿床，一直忍到今早9點，你醒來才叫你幫我去廁所，工人姐姐今早就不用收拾床鋪，要不放假天要她收拾好才出門，她明天必定給我黑一整天的臉。...
瘋癲的師奶仔是如何煉成？
我也想當時間管理大師，但不管如何安排小人仔的時間表，節目永遠「over run」，唯有不斷壓縮餘下時間完成其他「非小人仔事項」，任何時候都是趕趕趕，精神只有越來越繃緊。 做媽媽的就是在「壓力煲」中過日子，就算早有心理準備，都會到「爆煲」的臨界點。...
研究：習以為常的句子，對孩子來說是「毒藥」？
特別是5歲以下的年幼孩子未必能夠換位思考，真正明白同理心的概念，所以如果父母想令孩子知道什麼不應做，最好都是定下界線，用事實去說話：「我哋唔會講傷害別人嘅說話。」至於，同理心怎樣教，這個大課題我們之後有機會再分享！...
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我跟滑梯上的一堂課——從過度保護走出來
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研究：如果壞行為是個必經階段，你能夠接受嗎？
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父母想有覺好瞓，首先要BB睡得安穩
原來，哈彼里爸爸的仔仔，夜晚經常會有尿床情況，尤其係臨瞓前飲得多水同玩得太興奮。當阿仔真係瀨整濕咗，佢會因為屁股仔「噏」住太唔舒服而瞓得唔好同埋會喊，會嗌醒佢哋兩公婆；就算阿仔嗰日無尿床，哈彼里爸爸有時都會因為太緊張，瞓瞓下忍唔住起身去檢查阿仔張床。如是者，無得瞓...
小說系列｜怎樣才是你口中的乖？
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內向孩子的特質，你懂嗎？
陽光又健談的孩子總是很容易得到大家的喜愛，特別是在講究團隊精神、鼓勵大家積極發表意見的社會，他們彷彿如魚得水；那些愛靜靜觀察、一個人默默耕耘的孩子呢？卻會讓父母擔心，擔心內向的孩子將不能適應急速變他的世界。內向者真的不如外向者嗎？還是這只是兩種不同的特質，各有所長...