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父母們，來做個鏡子練習，學懂愛自己
我捧著手中的鏡子，緩緩說出：「我見到我。我眉毛有雜毛、我見到有黑眼圈、我見到皮膚有點乾、我見到白頭髮多了……」同學繼續問：「還有沒有看到甚麼？」...
父母的懊悔：最糾結是，教得太遲？
很多父母看到我們的資訊後，都會深深懊悔學前的「黃金階段」已錯過了！心中暗呼：「如能早一點發現，一切可能就不一樣！」...
為何跟孩子玩殘忍而幼稚的「躲貓貓」？
直至有一天，與女兒重回舊地，女兒忽然指著那根柱子：「媽媽，為什麼有一次你和爸爸會躲在那條柱後面？我以為不見了你們，其實我真的很怕呀……」那時候，還未醒覺的我：「哦，爸爸媽媽想跟你玩躲貓貓嘛！」...
我想擁抱一個哭泣女孩，她卻下意識後退一步
早前在講座上聽到一位家長說，他感覺與兒子關係疏離，兒子甚至會拒絕自己的擁抱。再問深一層，原來那份與兒子的疏離感，可追溯至他兒時——他也從沒被自己父母擁抱過。...
長老幫忙顧孩子：給父母的八大提示
有些家長特別著重子女的飲食或教育，那家長必須讓長老知道，這些是自己高度重視的範疇，而孩子是否不可以吃甜食與零食，或孩子讀書做功課是否需要自己完成等，就要明確說清，不留灰色地帶，以減低衝突的機會。...
從創傷中復原（三）：給自己的禮物，在創傷中重生
一項研究發現，人們要從婚姻破裂中復原過來，其自尊程度、樂觀態度、離婚前的抑鬱狀態等並不是關鍵因素，幫助他們對抗不幸、大步向前的正是自我慈悲。...
從創傷中復原（二）：借助他人的力量，扶起自己
很多人說為人父母則強，為了孩子，很多事我們也一一扛下來了。但其實，就像我們照顧孩子一樣，只得一個人的時候，通常很吃力；要重新站得起來，一個人的力量很多時並不足夠……...
從創傷中復原（一）：突破創傷的掩眼法
所謂的創傷，不一定是喪親喪親、離異等重大的事件，諸如日常的小挫折，都需要好好療傷。若我們能從中復原過來，那我們將更能向孩子展現面對生命各種難關，如何「嗰度跌低，嗰度起返身」。...
【動畫】兩個因素，決定你是哪種父母！？
很多父母都會覺得教養上的鬆緊，很難拿捏。一方面想放手讓孩子自由地做自己，但「唔管唔教」又怕變成放縱。持有這種看法的人一般都會覺得，教養就只有一個維度，不是鬆就是緊，但事實又是否真的如此？...
補充練習？不了，因為我有個不愛寫字的兒子
我問自己：以蝦哥哥的性格，買了補充練習他真的樂意做嗎？要是他只是不情不願的勉強寫幾筆，那對他真的有幫助嗎？若是買給像米妹妹那種喜歡書寫又能「坐定定」的小女孩，倒沒什麼需要多慮，但蝦哥哥是喜用五官學習而不喜歡寫字的孩子呀！補充練習不是惡魔，只是每個孩子都有他獨有的學...
◂◂ 影片合輯 ▸▸
內向孩子的特質，你懂嗎？
陽光又健談的孩子總是很容易得到大家的喜愛，特別是在講究團隊精神、鼓勵大家積極發表意見的社會，他們彷彿如魚得水；那些愛靜靜觀察、一個人默默耕耘的孩子呢？卻會讓父母擔心，擔心內向的孩子將不能適應急速變他的世界。內向者真的不如外向者嗎？還是這只是兩種不同的特質，各有所長...