情緒系列｜「知驚」——都係生存技能？
恐懼，幾乎係成長中不可或缺的一種感覺。而且就同所有情緒一樣，都有用處。無咗恐懼，天不怕地不怕，企係懸崖旁邊唔知驚、見到賊都唔識怕，命仔真係凍過水。...
研究：仍然在 Trouble Two都應該要慶賀！？
此情此景，形容2歲小朋友trouble似乎都不為過吖？然而，咁樣下標籤，對佢哋不單止唔太公道，甚至乎可以話係錯晒重點——因為呢個變化表住小朋友心理發展上正經歷巨大成長，做父母的其實應該拍手慶祝先啱！呢個人仔，以前好似一嚿飯，淨係食瞓痾，但而家佢開始建立自主，心理開...
研究：自閉孩子都能訓練出 Theory of Mind 嗎？
科學界普遍認為 ASD 小朋友，在 ToM 發展上會較常出現困難及遲緩。有研究發現，他們的大腦皮層中，負責推理和理解他人的神經功能跟一般小朋友有差異，令他們需要更多時間去發展ToM。正因為這能力的發展較弱，他們較難理解別人的非語言表達，亦不太懂得運用設身處地的方式...
研究：爸爸育兒好有用！？
研究長期追蹤了近 5,000 名 1998 年至 2000 年出生的孩子，並集中了解在他們5至15歲期間，父親的育兒參與度，例如父親有沒有照顧他們飲食，跟他們一起玩，和他們一起看書，陪他們做功課等等。研究又比對這些親子互動以及孩子的行為問題，例如哭鬧、打架、逃學等...
同理心不止是同理心？一起鍛鍊孩子Theory of Mind的能力
好多父母都想孩子有同理心（Empathy），有人會以為呢種能力係天生，亦有人以為係性格嚟，或者大大下就應該要識啦～其實，「同理」係一種好複雜嘅能力，個腦要經過好多唔同嘅步驟，才可能達至同理嘅表現。其中一個好重要嘅步驟就係「設身處地」，之前我哋已經簡單咁介紹過，要做...
研究：傳統性別定型不單媽媽受害，連爸爸都——
明明很多家庭爸爸媽媽都工作，按常理，家務也應該一人一半才公平，甚至如果媽媽的收入比爸爸高，那麼爸爸分擔多一點家務，令媽媽可以更專注工作，聽落亦非常合理。...
研究：要孩子識原諒，要先做到兩樣嘢！
研究員先讓孩子想像自己在不同場景裡面，當中會有人做錯事，有人會道歉有人則沒有，然後再交由小朋友決定要不要原諒對方。例如是想像和朋友組隊踢波，但完全沒人傳波給他。有的隊友會選擇在隔天道歉，有的則若無其事，然後研究員就會問小朋友原不原諒他們。...
研究：小朋友情緒「難搞」？可能需要「復原力」！
孩子擁有連結很重要，因為透過與其他人連結可以得到「社會支持」。何謂「社會支持」？那是指來自社會各方面包括父母、親戚、朋友等給予個體的精神或物質上的幫助和支持的系統。這系統尤如一張大型的安全網，可以在一個人有需要時，穩穩地承載著他，舒緩壓力，進而加強復原力。...
研究：只有口罩沒表情，情緒變到好難明？
威斯康辛大學麥迪遜分校的兒童情緒實驗室（UW-Madison's Child Emotion Lab）的研究員Ashley Ruba進行研究，向81位7至13歲小朋友展示三種人臉圖片，一種無遮無擋、一種戴著口罩和一種是戴著太陽眼鏡。...
研究：孩子相親相愛不是夢｜父母們，這些方法你試過沒有？
兄弟姊妹有互相比較和競爭的心態很正常，而父母要做的，是要盡量消除他們這種心態，並透過不同方式讓他們明白，他們可以是一個互相合作的團隊，其中一個方法是，製定一些任務，邀請他們合力完成。...
研究：兄弟姊妹共處多，就能練成良好社交技巧？
《教養大震撼》書中提到，兄弟姐妹相處得多，並不代表學到的一定是良好的社交技巧，很多時候甚至會學到壞的社交技巧。蘇格蘭斯德靈大學Samantha Punch博士，用了一句話來概括：「手足本來就是一種互動規範會被推到極限的人際關係。兄弟姊妹之間，憤怒與不悅都不必壓抑下...
觸不到的朋友：孩子與他的「假想朋友」
有「假想朋友」是正常的；沒有「假想朋友」也是正常的。美國臨床心理學家 Dr. Kate Eshleman 指出有過半小朋友有「假想朋友」，有些孩子到了12歲也還會有「假想朋友」！這位「朋友」可以是完全用想像力虛構出來的，也可以是真有其「人」的玩具或公仔。...
研究：孩子角度看世界，點止踎低咁簡單！
講到底，要理解孩子唔止要踎低，仲要理解佢哋唔同嘅發展里呈碑。 Theory of Mind仲可以話係孩子慢慢發展做人處世態度的能力，例如「同理心」都同佢息息相關。唔知大家又想唔想知點樣可以幫孩子發展Theory of Mind呢？不妨留言話我哋知吖！...
研究：你知道「父母倦怠」嗎（下）｜不僅照顧孩子，父母也要照顧自己
孤單感與倦怠很有關，心理學教授Moïra Mikolajczak指出，父母分享自己的感受、公開談論父母倦怠，可以令他們意識到這是一件很尋常的事。當父母們明白有很多父母都有相似的經歷，自己並不孤單，便可消除一些羞恥及愧疚感。大家可能會想，我們可以跟誰談呢？...
研究：你知道「父母倦怠」嗎（上）｜累極了，也是一種症狀
除了上面提到父母會生出自殺及逃避的念頭之外，倦怠可能會令父母忍不住對孩子做出暴力行為，甚至乎父母倦怠程度愈高，他們脅迫及懲罰孩子的機率更高。這些行為不單對孩子有害，對父母也會有影響，使他們陷入惡性循環。因為事情過後，父母會感到愧疚，然後會反思自己，結果卻在第二天變...