書寫省思 不想陷入責罵孩子與自責的惡性循環,父母可以如何做? Sunny Ho11/03/2024 07/03/2024 「自省」某程度能夠讓我們有效檢討自己,作出修正,然而過度的自省就變成「自責」,容易令人失去信心,懷疑自己的能力。只有當我們承認及接納了自己的不完美,包容自己的性格特質,我們才不會過於責難自己,給自己一條生路。... 1750
專家同行教養省思書寫省思 成為母親,不代表失卻自己 留佩萱(美國國家認證諮商師)04/03/2024 11/03/2024 對於成為母親,也有好多複雜與不同的面向,有些人想當母親但卻無法、有些人不想當母親卻有孩子…,以及成為母親後要面臨養育孩子、伴侶關係、自我成長與認同、專業與工作、以及面對與反抗這個社會強加在母親身上的傳統性別角色與期待…... 431
編者話 為小朋友安排活動日程, 你有什麼宗旨或考量? POPA編輯部26/02/2024 04/03/2024 上星期台灣那邊一位補習社老師分享了他兩個學生的「成功」案例,結果卻引來媽媽圈口誅筆伐,有人甚至稱之為「奇幻育兒文學」,因為那兩位孩子有著一個頗為嚇人的日程。不知大家為小朋友安排活動日程,又有什麼宗旨或考量?... 100
書寫省思 原來養育孩子,真的需要一村人的力量…… C媽03/01/2024 29/12/2023 記得以前曾經在POPA看過一篇文章,當中很深刻的一句非洲諺語:It takes a village to raise a child,即是養育孩子要整條村子的力量,烙印在我的腦子裏。... 491
書寫省思 父母全日on call,忙到咁可以點取捨? C媽11/10/2023 16/11/2023 父母全日一天到晚在忙些什麼?每日都有做不完的家務,到孩子終於睡著了,我們也已累到倒下來了,但仍要爬起床洗碗及檢查書包、處理通告。有2個以上的孩子,每日要做的事項再多出兩倍或以上,更要處理孩子間的紛爭,無限輪迴。我總是想像著如果每日可以有36小時多好,但是,現實我們... 5772
3-6歲6-9歲小學生涯教養省思書寫省思 升小|孩子分離焦慮,「媽媽狠心啲啦」!? 希婷22/09/2023 16/11/2023 對我來說,「狠心」有兩種解釋:「對自己或別人的感覺麻木,即使行為會造成傷害,也無動於衷。」和「明知行為會帶來傷害,自己不願意做,但為世所逼不得不做。」 前者是「真狠心」,後者是「沒有選擇下只好狠心」。 兩者我都不想做。... 1.5K0
專家同行有根有據 教養道理很易懂,實踐卻很困難? 琪琪心理師(台灣諮商心理師)15/09/2023 16/11/2023 「你好懂小孩,適合多生幾個!」之前在台灣做兒童家庭工作時,一位媽媽在結案時如此跟我說。但其實,身為輔導心理學家媽媽,在頭腦清醒、旁觀者清時,的確可能有比較多的親職教養知識,可在自己情緒的當下,能否想起來實踐、用出來,就是另外一回事了(笑)。... 2481
書寫省思 憤怒媽媽的心聲|呢個Moment我要爆了……嗎?等等!!! 希婷21/08/2023 21/08/2023 有一次當我又獨自面對情緒爆發的兩孩,看著他們尖叫,我不想又等到爆煲指罵他們,我嘗試允許自己憤怒尖叫,給它一個安全渠道呈現出來。我坐下擁着兩孩一起尖叫,很神奇地,憤怒被容許呈現後,悲傷接著湧出來。我從未試過這麼爽快地痛哭。我伸手環抱手臂,安慰自己。... 6211
收藏影片已收藏 05:55 動畫短片 做家長唔使考牌嘅,試下轉換心態啦! POPA編輯部14/08/2023 16/11/2023 省思助父母轉換心態:父母在人生路上必定已經累積了很多經驗跟智慧,所以社工不會視家長為一張白紙,單向地灌輸,而是作為輔助,協助家長整理自己的人生經驗和親職經驗,反思社會文化如何影響自己對親職角色的期望。這其實是將主導權交回父母,讓大家有機會深入反思。... 81025
書寫省思 我和我的青春期孩子|隨孩子成長調整教養之必要 傑爸爸28/07/2023 16/11/2023 我的女兒已經 15 歲,兒子也快將 12 歲,兒女從孩童進入青春期階段,面對我的青春期孩子,作為父親,我應該以什麼角色在他們這段時間出現呢?一言堂?高壓統治?還是放任不管?... 1K2
教養省思書寫省思 不想把孩子當情緒垃圾桶~一起來梳理好自己吧 希婷24/07/2023 16/11/2023 我意識到一開始是罵女兒讓我不爽的行為,但罵著罵著似是心內有許多壓抑已久的怨氣,不吐不快,隨著憤怒的情緒爆發出來,而女兒剛巧成了情緒垃圾桶。... 2.4K1
書寫省思編者話 我家的孩子都大了,我非常懷念他們年幼時那段時光 POPA編輯部30/06/2023 16/11/2023 當主持叫我在講座完結前給家長最後結語,我忍不住說,我非常羨慕他們,因為我的孩子都大了,我現在非常懷念孩子剛出生到6歲左右那段時光。... 1190
人物訪問 超級馬拉松選手媽媽:追尋自己的夢想是我給孩子最好的身教 POPA編輯部21/06/2023 16/11/2023 家人支持我追夢,完成撒哈拉沙漠超級馬拉松。他們為我歡呼之餘,兒子也開始向自己的夢想進發! 5412
書寫省思 和孩子溝通|家長都得感受被聆聽的神奇力量 希婷15/06/2023 16/11/2023 上次提到我有一個美妙的體驗,讓我有更多力量去實踐和孩子的連結跟溝通。這個體驗讓我明白到,要做到開放接納地聆聽子女,我們父母得先被相同對待,感受過被接納、被聆聽、被愛的力量,才能尋回表達情感的安全感。... 3711
書寫省思 和孩子溝通|父母需要的不是嘴巴,而是一顆開放的心 希婷06/06/2023 16/11/2023 要給予孩子安全感去表達,我發現自己需要有開放的心,暫時放下是非對錯觀,並接納孩子可以有任何感受。... 7.9K6