父女間的愛｜我老公的少男心事（下）
老公平日雖忙碌，但都盡可能趕回家陪伴睡前的時光。當知道今晚爸爸不會在旁，女兒似乎若有所失。我猜想獨個在陌生地方面對病魔的老公也不好受，既擔心自己，更擔心家中妻女也已被感染。我也著實有點憂心他獨自一人，萬一病情嚴重誰來照顧他？於是索性跟他視像通話，一解相思。...
父女間的愛｜我老公的少男心事（上）
老公心知不得愛女歡心，也有付出努力希望改善關係。最近的週末他總是早早起床陪女兒玩遊戲，平日下班回家也會第一時間跟女兒談個天才休息，女兒日常生活的小細節如洗手抹面上廁所他也都純熟不少。但要得到女兒的愛，顯然不是一時三刻能夠解決的問題，在過程中難免感到一點點氣餒和戚戚...
多一點空間，少一點干預，孩子自然會成長嗎？
好多時孩子遇到問題，我哋父母都好想搵個方法去幫佢哋，而過程中我哋都會有疑惑：「到底我咁處理嘅話係咪好事？用第二個方法又會唔會好啲？」我哋都會怕自己做錯咗選擇，然後令孩子受傷，又或失去某啲機會去成長。...
給父母的情緒課｜情緒控制不來，只能夠覺察和接納？
「情緒」，明明打從出生那日開始，每刻都伴著我們，我們卻對它們不甚了解。難怪還是有很多人說「接納？覺察？咁即係點呀？」...
給父母和孩子的詩｜《兩個媽媽》
如果我有兩個媽媽// 媽媽就不會那麼忙// 一個媽媽負責做家務//一個媽媽何時都可以陪我玩// 我想媽媽和我玩拋接球// 我想給媽媽看我新畫的畫// 我有很多問題也想問媽媽// 但媽媽總是很忙// 我要等她先拖好地、晾好衣服// 要等她先煮好飯、洗好碗// 要等她...
跟女兒一起退步（下）｜不必步步進逼，教養也可以退一步海闊天空？
為了當個稱職的媽媽，我看書，讀研究，聽分享，以為結合自身的知識、經歷和價值觀，就得出自己的一套育兒方式；我秉持信念，堅守原則，以為自己能用「最好」的方式教育下一代，好讓她成為優秀的人。 可是我的堅持慢慢演變成執着，把我拉進了死胡同，讓我和女兒倆都喘不過氣來。...
跟女兒一起退步（上）｜大人只知道期望，為何都不大懂得看到孩子的需要？
接近兩歲，她開始挑食。兩歲之後，吃到七分飽就開始東摸摸西碰碰。到兩歲多，每天總有一餐，甚至一日三餐，飯餸不合胃口就嚷著不吃，要媽媽抱媽媽餵，穿越回到嬰兒期。不得要領立馬就哭，兼且哭得死去活來。這種日復日的情緒角力叫我感到非常困擾。每吃一頓飯都步步為營。...
媽媽出走記（下）｜一句等了兩年的說話……老公謝謝你
老公曾抱怨我這個媽媽經常大聲鬧仔，家嘈屋閉，但他經歷了一星期與孩子的困獸鬥，尤其需要每日面對著高敏哥哥莫名其妙的爆炸，加上兩兄弟每十分鐘一次的衝突，他比我還要激動。有次老公煮了午餐，為食的弟弟九秒九衝去坐在他的大腿上，快手搶了他的筷子，吃著碗裡的麵和餃子，身水身汗...
媽媽出走記（上）｜受老公責難後，我離家出走了半天
在這一個家，最早起床的是我，忙到最夜的也是我。我6點多便要預備早餐給兩個孩子，有時晚上哄孩子睡覺時，自己太累睡著了，也要在凌晨撐起來洗碗。怎麼把我平日用心照顧孩子的努力全都抹煞了？我越想越心灰意冷，整晚都輾轉難眠。第二天早上，我淡淡的跟老公說我要放假一天，便出門了...
因為火車玩具，我對兒子的三次內疚
整個晚上，我的腦海裡不斷出現他那燦爛的笑容和失望的表情，我就決定要給他買更多的軌道組件。經過大約二星期不停查看各二手買賣區和apps，終於找到價錢合理、數量和組件也能滿足多種玩法的軌道組件。我立即向兒子公佈這個好消息，他顯得很興奮和期待，同時也給他一點時間做心理準...
別讓兄弟姊妹把對方看成「人生最大假想敵」
在我們成長的年代，就算父母不比較，三姑六婆姨媽姑姐也會指指點點，不知不覺手足間就得了心病。坦白說，我深感作為平庸哥哥面對學霸弟弟的苦，感覺無論如何努力，都會被人忘記了，極其量也不過是「某某的哥哥」。縱然和弟弟都可以上同一間Band 1中學，我也特意逃避，選了另一間...
26年後才道的別｜我童年的交友遺憾
媽媽當年的苦心我自然明白，同儕關係在人的成長過程中有着不容忽視的影響。父母緊張孩子交到哪門子的朋友絕對無可厚非。誰能怪責一個愛女心切的媽媽呢？...
你都可以當個幸運「星媽」
自閉症的她對聲音也極其敏感，無論是乾手機抑或自動沖水馬桶都足以令她驚恐尖叫、嚎哭，連自己的便便也是她情緒爆發的導火線！所以我很怕帶穎穎上街外的洗手間，因為總是惹來途人側目，而我，偏偏從小到大都不愛當主角，更何況是狼狽鬧劇的主角？...
談夢想（下）｜我真的想談我的夢想，而不是孩子的
成為媽媽後，一切都放下了，我甚至以為自己再沒有機會談夢想。哪位父母不是這樣？我又想起那些舊同學聚會上的朋友，他們比我早成為父母，或許早就經驗到為孩子放下理想和事業，所以才會把自己接下來的夢押在孩子的未來。但原來這並非唯一的選擇。...
談夢想（上）｜當舊同學聚會上的我們都成為了父母……
現在成為了媽媽，回想起那時的聚會，我終於明白到每位父母都以是愛出發，為的是令孩子競爭到一個有利的位置，鋪好人生道路，這確是無可厚非，也很難抗逆。...