專家同行

弟弟在不久前才開始學打籃球，班上其他小朋友比他學早兩年，技巧及比賽經驗更豐富，弟弟瞬間成了班上的「魚腩」。遇到分組鬥快完成的訓練時，有些小朋友會嫌他太慢而直接跳過他插隊，甚至會有在旁觀看的家長取笑他。...

最近是報讀小學面試的高峰期，身為媽媽的我也不例外，緊張孩子的一切，甚至很努力地幫助她克服怕羞個性，卻不知道自己已一步一步跌入「行動模式」，為她加添了很多無形壓力。...

媽媽們，當我們覺察到自己筋疲力竭，不妨停一停，默想一下什麼是滋養自己的活動？吸氣呼氣，聆聽一下你身體的呼喚和需要。...

記得在一次閱讀講座中，提到孩子的認知及語言發展過程時，一位家長問了一個十分深刻的問題。他提到自己藉著圖書教女兒：「那是牛。」下次再指著那圖畫時，女兒真的也可以說出「牛」這個字，那她不就是學到牛了嗎？...

有家長早於開學前兩三星期已嚴陣以待，要小朋友「收心養性」；有些家長卻輕描淡寫，以不變應萬變。你，又是哪一種？...

這位七歲女孩子，因為缺課而被老師轉介求助。她原是品學兼優的學生，家庭背景健康，理應一齊正常。但她最近悶悶不樂，更不願上學。...

我覺察到自己的一份著急，渴望用方法幫孩子明白其他人的情況。但是這些自動化的反應，欲速不達。我呼吸了幾下，放慢腳步，試著去明白孩子的需要和情緒。...

男孩子，7歲，情緒會突然爆發，大聲地呼喝旁邊的人。到公園也會「蝦蝦霸霸」，欺負比他小的同伴，社交出現障礙。行為問題背後，這孩子承受著什麼呢？...

網路上許多人討論不當的教養會對孩子造成傷害、或分享自己童年遭受過的類似傷痛。身為一位心理輔導員，我更好奇──傷害孩子後，這些父母是如何修補關係的？...