心理學家：撒手讓孩子「自己的事自己做」，成長更健全

家長因為不想孩子太辛苦，又或想省卻不必要的麻煩，可能會選擇直接動手代替子女完成任務，比如功課、家務、解決與朋友的糾紛……

心理學家 Dr. Madeline Levine 稱之為「過度教養」，形式共有三種：

1. 當我們為孩子做他們已經可以自己做的事情；
2. 當我們為孩子做他們幾乎可以自己做的事情；
3. 當我們的教養行為，是從我們的自我出發。

她指出，雖然家長過度干涉以保護孩子，實際上達成了短期效益。但這些做法對孩子傳遞了一種訊息：「孩子，沒有我，你根本無法做任何事情。」無意間中導致心理傷害，剝奪了孩子發揮創意、解決問題、發展應對技能、建立韌性、思考什麼會令他們快樂，以及明白他們是誰的機會。

因為當孩子沒有被給予空間，靠自己努力通過考驗，便無法學會對自己保持信心；因為從來不必奮鬥，所以無從經歷失敗，於是對失敗、讓他人失望感到無比恐懼。

放手讓孩子「自己的事自己做」，有時可能會有不如意的結果，令父母坐立難安，但從長遠來看，卻是真正的幫助，協助他們健全地成長。