父母的搖搖板：為孩子安排VS讓孩子自主
原來為孩子安排VS讓孩子自主之間的平衡做得唔好的話，對孩子嘅身心發展其實有壞影響！
女兒藉一場足球比賽悟出的道理：勝敗乃兵家常事
在自然學校中，我們沒有灌輸「比賽一定要贏」的勝負心，我們只希望他們享受比賽，想孩子「投入」和「快樂」。我們的目標是讓孩子表現自己最好一面，哪怕只是一個入球，或爭取一次射門，也要好好享受，努力爭取；也想讓這群孩子累積點「真正比賽」的經驗，見識一下真實的世界，明白自己...
桌遊，玩樂中學習生活細節
現時流行形形色色的訓練課程，訓練孩子自理、社交、理財等各種各樣生活能力，其實當中很多技能都可以，亦都應該從日常的生活中學到。不過現今很多孩子都忙於學習和上興趣班，參與甚少這些「日常事務」，才會在這些方面有所缺欠。...
26年後才道的別｜我童年的交友遺憾
媽媽當年的苦心我自然明白，同儕關係在人的成長過程中有着不容忽視的影響。父母緊張孩子交到哪門子的朋友絕對無可厚非。誰能怪責一個愛女心切的媽媽呢？...
「我都係擔心你啫」——是關心還是投射焦慮？
甚麼時候會叫父母擔心呢？大多時候都是因為我們沒有達到期望──沒有考入理想的中學、沒有100% 把握升上大學、沒有在期望「適齡」的時間談戀愛、沒有在「合理」的時候生小孩……簡單來說，我們沒有呈上不讓父母擔心的本事，所以父母要替我「擔心」。...
我跟滑梯上的一堂課——從過度保護走出來
重新回塑了自己恐懼的源頭，我本身就是一個害怕跌和痛的人，又有畏高，於是每分每秒都看管著小人仔，不希望他跌倒或受傷，令自己精神極度繃緊。我都會問自己，這樣做是否無形中亦奪走了小人仔探索世界的機會呢？...
研究：小朋友嘈交，日本人教你袖手旁觀！？
有人以為女仔會斯文啲，只要你屋企有多過一個女，就會知道事實笨唔係咁……佢哋兩姊妹嘈交都已經可以好似一個墟咁一人一句，然後作為父親嘅我，頭都大埋。平時筆者要做和事佬，不過睇完一篇研究之後，我打算試下學日本人：袖手旁觀。...
家庭治療師：別再「養兒一百歲，長憂九十九」了！父母不需要偉大
若我們都能成為恰如其分、「不需偉大」的父母，子女長大後能夠與自己理性討論，不需因為我們是「父母」的身份而處處忍讓，我們亦不受英雄主義作崇而要做兒女的拯救者，不會為贏得其他人的讚賞，而剝奪了子女鍛鍊解決問題的機會。孩子才能長成成熟的大人。...
想小朋友發展出自己喜好，請讓他經驗「選擇」的過程
若我們希望孩子長大後能夠更懂得自己的喜好，過讓自己喜悅快樂的人生，不要小看由細到大給他們從選擇中發展出喜好的機會。...
子女用手機網上交友，父母是要放手還是管教？
台灣高雄曾發生14歲少女因手機軟體結識網友後被軟禁，引起社會軒然大波。青少年手機交友，家長究竟該管還是不該管？若遇見危機，如何教導青少年機警自保？...
致成年後的我們：要如何跟父母共處？又該在何時放開孩子？
作為孩子，你可以開始透過接受對爸媽的失望，開始跳脫在不被理解與陪伴的驚嚇情緒以後，能慢慢靠自己去得到自己想得到的東西。作為父母，則是可以開始理解自己有哪些行為其實是出自於自己的需求，理解不是對方做不到，而是我先有求於你。...
得來不易的姐妹情深：放手才能讓大小寶貝的愛萌芽？
爸爸先要放下妹妹牙齒會刷得不夠乾淨的憂慮，再要放下家姐會不小心傷到妹妹的戒心，才可以享受這個動人的畫面。然後，看著這個畫面，淚水不禁湧出在我的眼眶裡——原來，在不知不覺間，妳們的感情已變得這麼深厚。...
父母效能訓練認證導師：地球很危險，孩子多大才放心讓他獨自外出？
我記得女兒第一次自己背著小提琴從琴行跑去咖啡店找我們的自豪感，也記得兒子為自己成為五年級中能自行放學的少數份子而感到好酷的傻樣子。...
我最期待的是我不在身邊，孩子能過得好好的
女兒下一個學年升上中一，有一天，老師跟我說，女兒很能幹，也很獨立，面面俱到，也很得同學及老師的喜愛。聽著老師對女兒的讚賞，心裏當然感到飄飄然，但也很驚訝於女兒的成長。驚訝的地方是，當她獨立地存在於一個群體中，沒有父母同在，反能令她成長並發揮自己的才能。...
小朋友幾大，你才會安心讓他們獨留在家中？
回想小時候我和我的姐姐是差不多十一、二歲，甚至好像更早便開始被留在家。當年，我和姊姊會在家幫忙照顧妹妹；我則在中三左右則開始自行煮食。現在我女兒還在幼稚園，我當然不會讓她獨自在家，但在我看來，取決於孩子可否獨留在家的，最主要的並非年齡，而是孩子是否已有一定的自理及...