書寫省思 親子對話需要的是父母帶著好奇心 編輯 Samantha03/10/2024 03/12/2024 親子對話溝通怎樣回應並沒有標準答案,無論是情緒入手或者先了解事情都可以,希望這篇文章可以提醒到我們保持好奇,放下前設,真正的了解孩子。... 40
編輯推介 《壞媽媽》|媽媽是時而嚴苛、時而溫柔的狠角色 編輯 Samantha17/09/2024 14/09/2024 一個人總可以有許多面。就像《壞媽媽》劇中的母親,母兼父職帶大孩子,甚是辛酸,在孩子面前她總是板著臉,在半夜卻會替他蓋被、搽藥膏,心痛流淚;她不准孩子偷懶不讀書,卻偷偷把孩子的畫作收藏起來……... 1381
情緒系列有根有據 調適情緒VS控制情緒,到底有何分別? 編輯 Samantha19/07/2024 05/08/2024 之前有篇文章同大家分享咗「調適情緒」嘅概念,有家長問到「有無例子點樣先係調適情緒,而唔係控制情緒?」今日同大家分享一下我哋嘅理解:「調適」同「控制」嘅最大分別係前者有包含到「接納」嘅部分,也因此相對能接受因不同情緒而來的反應和行為。... 1340
編者話 人生只有打機同打機!孩子只是純粹貪玩嗎? 編輯 Samantha12/07/2024 27/07/2024 的確,我哋都會希望孩子自動自覺拿起書溫習,有相對「健康」的嗜好,而不是整天看著手機,玩著我們不懂的遊戲,和我們的距離越來越遠。那如果孩子好像已經脫離不了「打機」的生活,我們可以如何做呢?... 821
有根有據研究咁講 誰說親子關係跟學業成績只有誓不兩立? 編輯 Samantha18/06/2024 27/07/2024 有位家長分享說他也知道親子關係很重要,不過孩子的學術成績也很重要呀,應該怎樣做平衡。這也許亦是很多家長的掙扎……... 1100
編者話 編輯感言:POPA當初係點開始?一切要由一位父親的故事說起 編輯 Samantha30/04/2024 10/05/2024 「POPA當初係點開始?」「你哋到底係點做到㗎?」——早兩星期我們受邀為社福界的前線同工做分享,大家都對我們背後的故事很好奇。恰恰,四月是POPA的生日,我們正式邁向第十年,所以能夠趁機回顧一下初心,實在非常難得。... 1140
情緒系列有根有據 別再教孩子控制情緒了,成長需要學會的是調適情緒 編輯 Samantha26/04/2024 10/05/2024 不少家長以為孩子學會「控制情緒」,就能驅走「負面情緒」。例如孩子傷心得哭了,我們以為他停止不哭就是不再傷心,實際上,我們只是控制了哭泣這個行為,傷心的情緒有機會只是被壓抑了,因此成長需要學的反而是調適情緒。... 2890
編輯推介 《填詞L》|追夢不一定會成功,嚐盡當中苦樂也是另一種happy ending 編輯 Samantha16/04/2024 03/05/2024 最近看了電影《填詞L》,導演黃綺琳以自身經歷談追夢,同樣是高低起跌並不平坦。或許很多人會以為這齣電影關於夢想破滅,我卻認為故事想說的正是「學習接納」——接納自己的平凡,接受夢想不一定能實現,然後一起同渡當中的難過和失落。... 2350
編者話 編輯話:如何煉出高自尊感孩子講座後有感 編輯 Samantha16/02/2024 04/03/2024 要替孩子建立高自尊,有時不需要花太多力氣去拉拔,反而讓孩子感受到被明白、被看見,並有父母陪伴同行的感覺,孩子冰山最底層的核心:自我價值,就得以好好發光發亮,會自發地想要成長,並勇於接受挑戰。... 301
冷知識有根有據 媽媽冷知識|胎兒細胞走進母體之內 編輯 Samantha19/12/2023 12/12/2023 有研究指胎兒細胞會幫手修復媽媽皮肉上的傷口,荷蘭亦有研究追蹤了190位50至60歲的女士十年,發現體內有胎兒細胞殘留的人在各種死因上的死亡率,都比較低。書中還提到一個案例,是一位曾經流產的媽媽靠兒子殘留在體內的細胞,幫助她重建了整片肝葉。... 3240
編者話 父母的精神健康|如果我們都不幸福,如何給孩子幸福? 編輯 Samantha24/11/2023 23/11/2023 這陣子很多人說要關顧孩子和學童的精神健康,其實父母的精神健康也很需要得到關注。愛孩子的同時,別忘了愛自己。就像劇中的醫生所言,能回顧自己內心的力量非常重要,就算不是每天,也請至少偶爾花一份早餐的時間,讓自己好好喘息,得到滋養,好嗎?... 1.4K1
專家同行 解答家長疑難:情緒高敏孩子的社交挫折,父母如何孩子有安全感? 編輯 Samantha09/11/2023 09/11/2023 情緒高敏孩子的社交挫折,父母如何孩子有安全感?你提到孩子算是情緒敏感,我們得了解敏感的孩子通常對於別人的情感都很敏銳,這樣的特質,用在好的地方可以讓她更好的和別人連繫,例如你女兒會主動照顧同學,我相信就是因為她敏銳地看到了同學的需要。... 3841
情緒系列有根有據 父母們,大家準備好為孩子做情緒教育了嗎? 編輯 Samantha30/10/2023 16/11/2023 情緒教育之所以重要,是因為它不單止能教養出情緒平穩的孩子,還能讓孩子成長為心智成熟的大人。如果,所有孩子都曾學過如何接納自己的情緒,他們仍然會難過,會傷心,會憤怒,卻會有截然不同的回應方法,能梳理自己,而不會內耗。他們也不會輕易將情緒發洩到他人身上,反而有能力建立... 5841
人物訪問 像菩薩的兒子,引領我學習愛的真締 編輯 Samantha20/10/2023 16/11/2023 中度特殊的兒子是我的菩薩,引領我學習愛「自閉兒其實很直接很可愛,曾經有學生送心意咭給我,說『我想你開心』。這讓我回想起教書生涯,雖然我不喜歡教學,但很喜歡和學生打成一片。那時的學生是青少年,大部分都是被原校踢出來的,要麼家庭背景很複雜,要麼就是家中沒有愛。我當時覺... 8143
人物訪問教養省思 接納孩子|如果只能教會孩子一件事,你會想教他什麼? 編輯 Samantha13/10/2023 16/11/2023 回到家我急不及待跟老公分享所學,決定要跟女兒試一試。但怎樣才能接納孩子?難不成就任由女兒不吃生果嗎?不是的,所謂接納有狹義和廣義。... 1.7K2