最近在專注「青少年／青春期」相關的課題，很多家長面對這個階段的孩子，不免會想，曾經總是黏著我們、嘰嘰喳喳分享學校趣事的孩子，現在卻變得沉默寡言？當我們問：「今天過得怎麼樣？」換來的只是簡單的「還好」、「沒什麼」，心裡難免會有點失落，甚至擔心是不是親子之間的距離變遠了。
由嘰嘰喳喳到變得沉默
這種變化，很多父母都經歷過，也許你曾試著主動關心，卻發現孩子敷衍回應，甚至直接回避對話。這時候，我們容易感到無助，懷疑是不是自己做錯了什麼。其實，孩子的沉默並不一定是拒絕，而可能只是他們成長過程中的自然變化。他們開始有自己的小世界，正在探索自我，而不再像過去那樣無條件地向父母傾訴。
不願分享只是「果」，我們要找出當中的「因」
然而這並不意味著我們就無能為力了，就像《引導孩子說出內心話》中這句話「孩子不跟爸媽分享了，只是個『果』的表象，而想要找到背後的『因』，需要我們的敏銳觀察。」
孩子不願分享，往往不只是成長的結果，也可能是他們曾感受到「說了也沒用」、「說了會被批評」，於是選擇沉默。我們可以試著回想，當孩子以前向我們分享時，我們的反應是什麼？是急著糾正？是給出一堆建議？還是帶著批判的眼光？如果孩子曾經反覆感覺「說了會帶來壓力」，那麼漸漸地，他們就會選擇不說。
單純地聆聽就夠了
要讓孩子重新願意分享，我們需要的不只是關心，更重要是調整自己的態度。試著放下「教育者」的角色，單純地做個聆聽者，讓孩子感受到安全與被理解，不需要逼問、不需要給答案，有時只要一句：「我懂，你一定有自己的想法吧？」孩子就會願意慢慢打開心扉。
孩子的沉默，並不是關係疏遠的終點，而是我們重新調整親子關係的提醒，提醒我們用更溫柔、更理解的方式，重新連結彼此的心。
圖片來源：Pexels
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