放下教育任務，成為更好父母

之前我們談過小朋友發脾氣，父母可以如何應對，但現實情況是很多父母的情緒都會隨著孩子波動，有時甚至會對孩子說出不該說的話，做出不該做的事，令自己事後後悔不已。有人會說「無計，父母都係人，都會有情緒架」，但你有否發現對著孩子時，我們總是較容易激動？今次我們就嘗試剖析這現象！

「教育任務」是親子溝通的絆腳石

著名心理學家 John Gottman 是人際關係大師，他指出家長之所以不能感同身受地聆聽孩子，原來是因為他們腦海裡裝滿自己的「教育任務」。

甚麼是「教育任務」？簡單而言，可說是家長對孩子的期望和願景。早在孩子出生前，相信大家都曾想像孩子長大後會是甚麼模樣，希望他健健康康，「聽教聽話」，自律勤奮又有禮等等。但當孩子出生後，一旦他的行為跟你所期待的有落差，你便會不停提點和糾正他：

「好心你畀心機讀書啦。」

「咁小事洗乜驚啫。」

「見到長輩要嗌人呀，唔可以咁無禮貌。」

「成日都駁嘴，無理規矩。」

這些說話，我們經常聽到，甚至經常說。因為家長普遍認為要向孩子傳達自己的觀點，甚至覺得這樣做才是履行為人父母的責任。這種想法無可厚非，因為父母與孩子分享自己的價值觀，引導他們成為更好的人，是養育下一代過程中非常重要的一環。但假如你經常以孩子不能夠接受的方式來傳遞這些訊息，這些「教育任務」就很可能成為你們與孩子溝通的絆腳石。

「教育任務」會讓你對孩子產生負面標籤

試想像，當我們預設了「教會孩子有禮貌」是一項必需執行的任務時，只要他沒有跟人打招呼，我們就會即時切換模式，開始批判，認為他無禮貌，怎教也不聽話，卻未必會停下來想想孩子為何不叫人。這些負面標籤，例如「懶到死」、「蠢到死」、「無禮貌」等，會在潛移默化中影響孩子對自我的看法，對他們的人生造成長遠而負面的影響，更大的代價是為了完成教育任務，而賠上寶貴的親子關係。

所以 Dr. Gottman 認為父母要與孩子順利建立好關係，首先要放下自己的「教育任務」！

「吓，咁即係唔洗教？」當然不是，Dr. Gottman 所的是父母要放下心中的成見，才能看到孩子真實的感受和遇到的困難。

比如當你晚了下班、孩子大發脾氣時，你不應因為他達不到你理想中聽話懂事的期望而責備他，反而應試著理解他發脾氣，原來是因為想念加班的自己，一句：「媽媽咁夜先返，好掛住你，你都一定好掛住我架喇。」可能已經能安撫他的情緒。

只要孩子的焦慮得到注視和回應，他的情緒就能迅速平復，本來一觸即發的親子大戰就能馬上化解，並維持甜蜜的親子關係。

放下「教育任務」，成為孩子的園丁

家長要明白，孩子不是泥膠，可任由父母搓圓按扁，強迫他們成為某種特定的人，只會引發親子衝突，最終得不償失。如果孩子是種子，就注定有的能長成參天大樹、有的能開出嬌豔花朵、有的變成仙人掌。

父母需要做的以及唯一能夠做的，是像園丁一樣，通過耐心細緻的觀察和學習，瞭解每顆種子的本性和所處環境的特點，找到最適合它生長的方式去培育，並時刻記住，我們永遠無法改變種子的品種。

參考資料

1. Gottman, J. M., DeClaire, J., & Goleman, D. (1997). The heart of parenting: how to raise an emotionally intelligent child. London: Bloomsbury.
2. Gordon, T. (1973). Parent effectiveness training. Del Mar, CA: Ziff-Davis.
3. Fulwiler, M. (2016, September 02). 5 Strategies for Being a Better Parent. Retrieved from The Gottman Institute