編者話 父母的精神健康|如果我們都不幸福,如何給孩子幸福? 編輯 Samantha24/11/2023 23/11/2023 這陣子很多人說要關顧孩子和學童的精神健康,其實父母的精神健康也很需要得到關注。愛孩子的同時,別忘了愛自己。就像劇中的醫生所言,能回顧自己內心的力量非常重要,就算不是每天,也請至少偶爾花一份早餐的時間,讓自己好好喘息,得到滋養,好嗎?... 1.1K1
專家同行 解答婚姻疑難|離婚一定會對孩子造成心理創傷?(下集) Joan16/11/2023 16/11/2023 「離婚係咪會對孩子造成好大嘅心理創傷或者缺失?」上集談到離婚這婚姻疑難不是從單一事件去看,我們更要看到婚姻走向衰亡的這段時間,孩子所經歷的。... 1831
研究咁講 談羞辱:什麼是羞辱? POPA編輯部06/01/2023 16/11/2023 羞辱是什麼呢?根據《善養小童成大童》書中所寫:「羞辱是讓孩子對自己有負面的思想和感受,從而令他們停止做出某種行為。只要是一個直接或間接的,針對孩子是什麼的批評,就是羞辱。」... 0.9K1
6-9歲9-12歲小學生涯書寫省思 自然學校的家長是如何煉成的? 山寨匠人20/09/2021 04/10/2021 這裡的大人,這裡的孩子,少有修飾,懶得保留。他們懂得說不,清晰地表達自己的想法和感受,不會因循屈從,保有自己的棱角。當然,起初一定會有衝突,也不容易「世俗地」好來好去。可是,他們慢慢反而會更明白,如何平衡別人和自己的需要,同時真實地成為自己。... 2.2K1
3-6歲研究咁講 華人家庭的陌生事:齊來學如何召開家庭會議 POPA編輯部08/08/2019 14/06/2021 美國註冊婚姻及家庭治療師 Dr. Jane Nelsen 坦言,要規劃家庭會議的確不容易,年紀太小的孩子可能會搗亂、年紀大點的又可能會嫌老土,更重要是,家長自己本身也沒學過要怎樣組織和主持一場家庭會議!... 8.8K2
Watch LaterAdded 00:03:27 動畫短片 【動畫】孩子輸唔起,出於咩心理? POPA編輯部20/02/2019 21/12/2021 如果知道小朋友好自卑,覺得自己一無是處,父母都會很心酸,希望小朋友能夠更自信。但假如小朋友只聽讚美,連善意批評也不接受,父母又會擔心仔女自尊心太強。到底什麼是自尊?如何在太強與太弱之間取得平衡?... 16.4K198
人物訪問 我不止想成為一個好爸爸,還想當個更好的人 歡迎投稿24/08/2018 18/11/2020 我一直認為要成為一個好人——捨身成仁、無私奉獻、愛人如己——這一切門檻太高,所以我從來只想求做個平凡的人,路過有機會便買支旗,捐十元八塊,在無人看見的時候,也會偶爾紅燈照過馬路,偷偷在巴士上食一兩粒雞蛋仔,犯些小錯,說個小謊話,把該認真對待的事情,胡混過去。然而,... 2.8K5
Watch LaterAdded 03:28 動畫短片 【動畫】孩子常憂慮,家長點幫佢?(上) POPA編輯部25/04/2018 21/12/2021 小朋友的模仿能力很強,就連「害怕」這些看似很本能的情緒反應,小朋友也可能是學習而來的? 10.3K129
編輯推介 《媽媽的自由》|媽媽也可以做自己,為孩子以身作則 編輯 Anna07/03/2023 16/11/2023 成為自己,聽上去很簡單,可是從小到大,別人都會對我們有各種期望,特別是伴隨性別而來的期望,從小到大都如影隨形,不管是男性,還是女性,都不可避免地承受著一些壓力。 「當媽後當然是家庭為先!」「放下孩子去旅行?你想都別想了」「你都當媽媽了,還穿這些衣服?」想做的事、想... 2121
研究咁講 談羞辱:羞辱的不同種類 POPA編輯部06/01/2023 16/11/2023 如果家長只是希望孩子服從、守規矩以及聽從權威,那麼羞辱孩子確實能達到目的,傷害也沒有體罰明顯。可是,我們相信家長都不是想控制與傷害孩子,而是希望孩子健康快樂地成長,並長大成為一個情感成熟,可以獨立思考的人。... 0.9K1
研究咁講 研究:想孩子EQ高啲,家長都要幽默感高啲? POPA編輯部21/12/2022 22/12/2022 聽落好似好虛,其實背後原理好簡單。「玩得」的家長之所以幫到小朋友,就係因為佢地靈活有彈性,能夠將嚴苛的情況變得輕鬆,找到各種替代的應對策略,並且喺充滿壓力及衝突的情況下,仍然表現得幽默,進而緩解小朋友的各種情緒。... 6.2K1
Watch LaterAdded 03:23 動畫短片 體罰對孩子身心的影響 家長冷靜辨明管教目的才是上策 POPA編輯部13/12/2022 13/12/2022 小朋友曳的時候,有父母可能會以打手板、打屁股這些方法去管教,令他知痛知驚,不敢再犯。但體罰式的教養方法,是否真的能夠達到你想要的效果?... 22.3K192
人物訪問 專注力不足惹的禍|我和女兒都不喜歡做功課 歡迎投稿03/03/2022 06/04/2023 事情很快迎來了轉機,我們開始了學習親子靜觀,不單是女兒,我也要一同上課。 我們的課部分是一起上,部分是分開上的。當我聽說,她在孩子的課堂上能用『心情圖畫』去理解和表達自己的情緒,我也很驚訝。她跟我分享自己學過的『青蛙坐定定』等,這些更易被孩子理解的靜觀技巧,... 6.8K3
0-1歲1-3歲3-6歲6-9歲學前教育小學生涯幼兒教育書寫省思 小朋友接觸狗狗:四大最常犯的錯誤 歡迎投稿09/02/2022 09/02/2022 大部分狗狗都是乖巧的,但不等於可以隨意讓人戲弄,因此我們要從小教導孩子如何尊重別人和動物。狗狗有著不同的個性特質,要確保小朋友可以在安全而愉快的環境下接觸,是離不開父母的引導。例如,提醒小朋友在狗狗附近盡量不要尖叫。最重要的是,父母亦應以身作則,按以上內容給孩子作... 2.2K2
編輯推介 教養孩子的本質是什麼?《教養不必糾結於最理想方式》一書中或許有答案 POPA編輯部20/01/2022 30/12/2022 或許,我們很難用考試去評核一個父母是否合格,是因為我們要以分數衝量的不僅是教養的知識,而是一個生命的全部。父母的人生際遇及當中的決定塑造了他們生命的一切,包括行為與教養方式,而這些都會影響到另一個小生命。... 3920