讓孩子學習獨睡，當爸的其實也捨不得

三年多以來，每晚都守護在妳身旁的日子，終於都要劃上句號。

開始自己一個人睡，肯定是小孩成長的一個里程碑。老老竇竇，晚上醒來時發現妳不在身旁，其實自己也是萬般不捨。這三年，我已習慣了妳那柔和的呼吸聲做我的搖籃曲，我已習慣拖著妳的小手入眠，我已習慣早上醒來看著妳那甜美的睡相。

親子同房不同床

由囡囡出世開始，筆者與太太就堅持同房不同床這個策略。曾經也想過有甚麼方法可以讓她一個人一間房，但總是覺得沒必要迫她成長，萬萬沒想到就這樣一直瞓到三歲。最終因為嬰兒床已不夠長，問題始終都要面對。當然，這個改變我捨不得，對她來說，也不容易。

為了幫助她獨立睡覺，我們最初會喺佢張床躺著陪佢，然後坐喺佢張床陪佢，到擺張櫈喺佢床邊陪佢，慢慢變成坐係床邊張櫈但就做自己野，張櫈每天移多一點點，最後移去她房門口，漸漸我們同佢講會喺廳做野，再每五至十分鐘就過來睇下佢直至佢入睡，終於一天，佢可以自己一個人睡，不再需要我們！

總之距離越來越遠，互動亦越來越少。

誰忍心與自己的女兒越行越遠﹖但作為爸爸，只能狠下決心，其實自己心裡亦在淌淚。想起一天，妳將有自己的生活，也許不再睡同一屋簷下，我更要好好珍惜與你共處的日子。話雖如此，但看著妳長大總是感到恩惠的，也慶幸這個「距離漸遠法」令你安然過渡。

同睡或獨睡各有好處

我相信坊間還有不同的方法幫助小孩自己獨睡的方法，幸運的我一擊即中，其他方法是否奏效，就不得而知了，大家不妨也分享一下。其實專家亦有指出，小孩同睡或獨睡各有好處，而且每個小孩所需亦不一樣，不一定要追求獨睡。有時父母為小孩由同睡轉獨睡作出全盤計劃，小孩卻未必能按照計劃而行。最後小孩能獨睡，很多父母都表示原因不明。這證明小孩獨睡，可以是順其自然的事。

老實說，想要他大個後還與你同房一齊瞓？還是不要太多妄想了。