情緒系列有根有據 |給父母的情緒課|談憤怒第一回——被誤會的憤怒!? 編輯 Samantha25/08/2022 09/03/2023 情緒作為我們回應世界的一種方式,其實都帶有「功能」。最簡單的例子是害怕,會讓我們懂得避開危險,而憤怒這種情緒也一樣有它的功能。憤怒通常會在我們受到傷害時跳出來(不論身體或心靈受傷),表面上它讓我們抓狂,變得衝動,但如果我們單從情緒層面去看,憤怒其中一個功用是期望能... 2.9K3
1-3歲書寫省思 《可以把他塞回肚子裡嗎?》|一本把父母從黑色教育拯救出來的書 PhD師奶仔05/08/2021 10/08/2021 翻著《可以把他塞回肚子裡嗎?》,其中兩個章節把我從深淵救起。 那兩個章節叫〈父母的怒氣〉和〈孩子嚴重發怒時的快速協助〉,正正提醒我其實自己的憤怒並不是無緣無故跑出來的,也不是我不夠愛孩子,而是孩子有些行為觸及到我兒時的某些創傷。我以為那些創傷已遺忘了,但是成... 11K3
人物訪問 我女兒不是不會說話,只是她有選擇性緘默症 饒方莉(註冊臨床心理學家,衞生署認可臨床心理學家名冊會員)23/11/2020 19/05/2021 選擇情緘默症對我們來說很陌生,而且沒有明確成因,只能推斷或許是因為我們在她很小時送過她到嫲嫲家居住,她曾受到親戚不停的責罵以及被人冷落,加上我又是緊張大師,事無大小都管束著她,讓她只能以沉默回應世界。... 13.9K3
1-3歲3-6歲6-9歲9-12歲研究咁講 讓孩子有好脾氣,用RULER教他們認識情緒 POPA編輯部08/10/2019 14/06/2021 有媽媽說,她女兒(4歲)很容易情緒激動,很臭脾氣,一些小事就能觸發這個沒耐性的小女孩。我們參考耶魯情緒管理中心為小朋友度身訂做的五大情緒管理步驟,加上以往對情緒的理解,分享給大家怎樣給孩子引導情緒。... 12.5K2
專家同行 解答婚姻疑難|離婚一定會對孩子造成心理創傷?(下集) Joan16/11/2023 16/11/2023 「離婚係咪會對孩子造成好大嘅心理創傷或者缺失?」上集談到離婚這婚姻疑難不是從單一事件去看,我們更要看到婚姻走向衰亡的這段時間,孩子所經歷的。... 1901
專家同行 解答婚姻疑難|離婚一定會對孩子造成心理創傷?(上集) Joan16/11/2023 16/11/2023 一個家庭走向分崩離析,對於家庭中的每一位成員都會造成不小的影響,但說離婚一定會對孩子造成很大的心理創傷,答案是未必。... 3791
Watch LaterAdded 03:23 0-1歲3-6歲動畫短片 強逼分享玩具適得其反 品德教育要看時機 POPA編輯部15/12/2022 16/12/2022 好多家長都希望小朋友可以從小就學會分享,但苦口婆心叫小朋友分享自己手上嘅玩具,就真係可以令小朋友明白「分享」嘅真締?... 17K242
Watch LaterAdded 03:49 3-6歲6-9歲9-12歲動畫短片 玩樂中成長 哪款遊戲最有效提升幼兒能力發展? POPA編輯部13/12/2022 13/12/2022 很多家長總是認為「玩」是無謂的、浪費時間,甚至會影響學習,但如果你明白「玩」對小朋友成長發展的重要性,應該反而會嫌他玩不夠。... 53K515
0-1歲1-3歲初生嬰兒書寫省思 又不是宮庭劇|新手媽媽要搶回小人仔!? (2/2) PhD師奶仔25/08/2021 25/08/2021 在我見治療師之前,我總是懷著「搶回孩子」的心情,經常試探小人仔親外婆多點,還是親媽媽多一點。當小人仔出現拒絕我的情況,我便很失落,有時甚至會失去信心並放棄嘗試跟他互動。因為我對小人仔的情緒有點搖擺不定,有時熱情但有時冷漠,而嬰兒對成人的情感是極敏感的,所以他跟我這... 8.8K2
0-1歲1-3歲初生嬰兒書寫省思 又不是宮庭劇|新手媽媽要搶回小人仔!?(1/2) PhD師奶仔25/08/2021 25/08/2021 小人仔回家一個月後,我發現每次我抱他,想餵他吃奶,想幫他換尿布,他一定會哭,我怎樣哄他,跟他說話也不能安撫他。最過分的是:只要外婆抱便會安靜,甚至要外婆抱著才肯睡覺!我開始感到小人仔好像不喜歡我。 但是有BB不喜歡媽媽這事情嗎?是不是我產後身體未恢復好,抑或... 9.8K3
書寫省思 以非暴力溝通改變孩子,跟情緒勒索有分別嗎? 希婷12/10/2020 25/05/2023 其實,我是想她內疚,利用這內疚感逼使她跟我意思做嗎?我感到不安是因為我覺得她不愛我,竟然令到媽媽傷心也無動於衷嗎?如果我用非暴力溝通迫孩子就範,那跟情緒勒索有分別嗎?朋友提醒我一件很重要的事。非暴力溝通的目的是連結,而不是改變對方。對方會不會因為體諒而改變,是他的... 4.7K2
Watch LaterAdded 04:18 動畫短片 【動畫】孩子易失控,父母點疏通? POPA編輯部19/12/2018 21/12/2021 你的子女有沒有試過明知某些行為不對,但偏偏要做?你會怎樣解讀這些行為?很多家長以為孩子是明知故犯,挑戰自己底線。可是腦神經科學卻告訴我們,也許遵從規矩與指示,有時不是孩子故意不為之,而是不能也……... 21.2K263
書寫省思 交朋友的學問:給孩子學習社交的環境,也別忘了給時間他們相處 希婷02/10/2018 25/05/2023 社交技巧並不是單純把孩子放入一個群體便能培養出來,當中牽涉到的自我認識、情緒管理、行為控制和溝通技巧等等,是要經過大量的交流互動例如自主遊戲去鍛練出來。... 3.5K4
Watch LaterAdded 03:39 動畫短片 忽視情感需要,後果可大可小? POPA編輯部11/10/2017 12/04/2023 很多媽媽都會花很多時間跟初生BB聊天講故事,想好好陪伴他,不過也有部分人認為照顧BB,放個人在旁邊就夠。事實真的如此?忽視情感的教養方式會對孩子造成什麼影響?... 19.5K449
書寫省思 求學不是求分數,但如果孩子不合格呢? Q媽媽06/03/2017 21/01/2019 初嘗不合格都可算是一個小挫折,作為媽媽一定要陪她分擔這份失落,我希望女兒學會,一次的失敗不代表一切,總會有辦法解決。... 8.9K3