書寫省思 引導孩子從「負面」情緒中,看到自己的美好 希婷28/03/2022 25/05/2023 早前女兒小蟻b也經歷了一次情緒爆發。那天,她拉著弟弟伯伯去廁所玩水,突然我聽到伯伯痛苦尖叫大哭,接著是她的大聲呼叫。我立即去查看,原來肥皂泡進入了伯伯眼睛,我便帶著他去洗眼睛。小蟻b在一旁也低泣著,臉帶驚慌。... 3.2K2
3-6歲書寫省思 孩子說話沒禮貌?非暴力溝通教你聽出他的心底話 希婷20/01/2021 25/05/2023 我明白很多父母都想孩子彬彬有禮,但非暴力溝通的導師說過一席話,讓我有很多反思。他說:「非暴力溝通的最高境界是訓練到,即使對方說出多麼讓人難受的說話,我們也只會聽到 Please 和 Thankyou。」這是什麼意思呢?用一件事跟大家分享。... 3.5K1
0-1歲1-3歲書寫省思 給情緒一個角色|將抽象的情緒形象化,跟孩子談情緒便容易得多了 希婷28/10/2020 25/05/2023 記得一位社工朋友曾分享一種辨別情緒情度的工具叫做「情緒溫度計」,讓孩子明白每種情緒就像溫度一樣有高底之分,會升溫也會降溫,而每個溫度有一個代表顏色。以「憤怒」為例,綠色代表「不憤怒」、黃色代表「少少憤怒」、橙色代表「憤怒」、紅色代表「非常憤怒」。... 6.5K1
書寫省思 以非暴力溝通改變孩子,跟情緒勒索有分別嗎? 希婷12/10/2020 25/05/2023 其實,我是想她內疚,利用這內疚感逼使她跟我意思做嗎?我感到不安是因為我覺得她不愛我,竟然令到媽媽傷心也無動於衷嗎?如果我用非暴力溝通迫孩子就範,那跟情緒勒索有分別嗎?朋友提醒我一件很重要的事。非暴力溝通的目的是連結,而不是改變對方。對方會不會因為體諒而改變,是他的... 4.1K2
小學生涯書寫省思 前小學助教:孩子不專注是真的嗎?還是只因我們的「無視」? 希婷16/09/2020 25/05/2023 我們經常以學生的「上堂狀態」來判斷一個小朋友專唔專注,但其實諗深一層,「老師講、學生聽」的教學模式對大部份小朋友根本就「唔人道」,更何況那些本身好動活躍的孩子?... 3.7K1
書寫省思 想孩子坐定定看書,培養閱讀興趣?你可能搞錯了重點! 希婷10/08/2020 25/05/2023 很多家長都誤以為孩子一些看似破壞書本的行為,例如咬書、撕書等,是不愛看書的表現,這位父親也不例外。然而在我眼中,那可以說是孩子探索書本的好兆頭呢!... 4.1K1
書寫省思 與其自責,不如身教:讓孩子體會情緒是會過去的 希婷16/07/2020 25/05/2023 要是發脾氣的是我,我應該會自責很久,怪自己生氣傷害了女兒。然而這次父女衝突,作為旁觀者的我,卻發現了一個教導孩子認識情緒、同理和體諒別人的好機會。... 2.7K1
書寫省思 二孩媽媽:分享父母的愛確實不容易,孩子對弟妹始終會愛會恨會不安 希婷05/05/2020 25/05/2023 滿足心理需要是要時間的,並不會因為幾張「感受卡」便梳理到,於是往後幾天除了細佬喊肚餓換片,我都陪著小蟻b玩,晚上會應她要求哄她睡。我也向她保證媽咪不會再突然不見了。... 2.7K1
初生嬰兒懷孕期書寫省思 給準媽媽們的好消息:怕痛的你要知道的正念分娩 希婷17/04/2020 25/05/2023 每位媽媽產程不同,我覺得正念練習最大的幫助是讓你更清晰自己身體感覺,臨場跟著身體的訊號作出合適反應。其中一個重點是平日要多練習放鬆和認識陣痛!生育本來就是一種天性,請相信自己身體可以做到。... 7.5K1
學前教育小學生涯幼兒教育書寫省思 誰說 Happy 和學習一定是魚與熊掌不可兼得? 希婷31/12/2019 25/05/2023 好奇心會驅使孩子主動探索周遭一切,而主動學習得來的知識,才有意義。於是這所Sudbury Valley School放棄一切形式的課程安排,沒有幫學生分班分級,沒有規定他們要學什麼,連最基本的認字寫字都不會主動去教。... 3.1K2
書寫省思 電視失守了!少點ScreenTime,另類方法看優質卡通 希婷31/10/2019 25/05/2023 常說要放手讓孩子自主,這手要放談何容易。大人身經百戰,遠不能像孩子那麼充滿好奇心,事事新鮮。不評價和初心這兩種態度,孩子做得比我們好。我希望孩子有不同體驗和探索,卻總不自覺地左右了孩子的選擇,不就是因為自己潛意識中的偏好和前設嗎?... 5.4K2
書寫省思 共學共養,育兒路上我們都需要同路人 希婷06/09/2019 25/05/2023 共學讓我學習去愛和欣賞作為「媽媽」的自己,讓我更有信心善養女兒,也放心讓女兒在她們身邊成長,共養令我深刻感受到家長自身成長對孩子成長的重要性,和家長間互相支援的難能可貴。... 6.1K3
書寫省思 不是佛系教養,只是明瞭孩子需要 希婷31/05/2019 25/05/2023 最近在學遊戲治療,分享其中一個明白孩子的技巧——「反射性回應」,即放下批判的心,靜下來觀察,回應孩子的感受,不提問不給意見不解決事情。其態度是著眼於關係,不重視問題。... 6K3
書寫省思 寬恕自己吧!我們不需要做100分媽媽 希婷26/04/2019 25/05/2023 看著別人一湊二仍然一副容光煥發、母慈子孝的樣子,我總在心裏吶喊:「為什麼我只有一個也湊不好?」若果「成為人母」是一門學科,我大概是那挑燈夜讀,苦苦進求100分的媽媽。... 9.7K10
書寫省思 育兒不是一場鬥快的比賽:放下焦急看見現在 希婷26/03/2019 25/05/2023 我不想像小和尚阿本般,逼迫身心仍未預備好的孩子,做不符合自身時間表的事。然後等不到小種子發芽,放棄種子,卻還懵然不知是自己害慘了種子,反過來生種子的氣。... 7.4K5