阿星媽手記｜自閉兒父母的挑戰：二人三足難同步
「唔該你咪再扮晒自己係悲劇主角啦！」 那個晩上，我跟丈夫說起女兒的評估結果，然後他就激動地向我連珠爆發，一時說我怪獸，一時說對我極度失望。坦白講，他說的一字一句，在我聽來都真係難聽過粗口。 「我經歷緊嘅嘢你明咩？」...
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「停課危害媽媽精神健康」是真的？研究也這樣說！
比起早於6月已優先復課，仔女要過埋暑假先可以返學嘅媽媽，心理健康受到更嚴重嘅影響——佢哋長期感到壓力、失眠多咗、會感到唔開心同抑鬱、覺得自己無用、克服唔到困難，同埋覺得自己無辦法享受日常生活。...
阿星媽手記｜不會長大的童言無忌，變成我無盡的憂慮
有人會說童言無忌，但其他孩子會隨長大，學懂人情世故；自閉症呢……聽說是永久跟隨的，進步有限。可以想像隨著穎穎年紀愈大，人家對她同樣的說話行為，包容度只會愈來愈低。「佢仲細啫」呢支歌仔恐怕只會成為絕唱吧。...
孩子愛發嬲破壞、安慰也沒有用——你知道為什麼嗎？
每逢他喜愛的東西弄壞了，他就發嬲要徹底地破壞。為什麼他不能好好的想辦法解決，甚至做出會讓自己更後悔的事來消極地發洩？有時能控制自己的話，我便壓下自己的情緒，擠出一個笑臉，引導他向正面的方向去想辦法解決，他脾氣卻反而更大。...
阿星媽手記｜快樂愛笑的孩子，竟會是自閉兒？
以我過去的認知，自閉症患者都是沈默內向，活在自己的世界。我女兒從小到大活潑開朗，一直是眾人的開心果。這麼快樂愛笑的孩子又怎會是自閉兒？但原來我只對了一半。...
🎧用聲音回答你｜若溫柔但嚴厲地指正孩子好像不湊效，責罵至大哭會讓他更知錯嗎？
若果溫柔但嚴厲地指正好像不湊效，責罵至大哭其實他會更清楚他做了件很錯的事及對這件事更深刻嗎？抑或這其實是錯誤的想法？許多教養疑難都未必有絕對答案，但每一次省思，都讓我們有機會重新思考「怎樣的教養，會有怎樣的效果，而這結果又是否我想要的呢？」...
80位學者之言｜以研究為基礎，了解孩子總是坐不定，如何判斷他是否有 ADHD？
對 ADHD 的誤解，令世界各地好多家庭承受到了不必要的壓力，當中有些甚至會因此而拒絕接受診斷及治療。有 80 位來自 27 個國家的學者，以過去學術界曾發表的研究作為基礎，整合了一共 208 條有關 ADHD 的陳述！筆者嘗試列出當中部分重點，讓大家知道學者的看...
易激動爆喊｜未必是情緒問題，他可能只是個高敏感孩子
哥哥洗澡時只是有一滴水沾到眼睛，也呼天搶地；幾乎看不到的表皮損傷，他會不斷強調自己不能走路不能洗澡，反正就是我們覺得只是很小的事，他也有很大反應。反而弟弟跌至嘴巴流血，洗澡水流入眼睛，也只是哭了兩聲就停。我進一步思考究竟孩子為何有這種差異？是性格嗎？還是我的教養出...
看電視會影響孩子的專注力！——最新研究可不這樣說
新的研究指出，就算看電視真的與專注力出問題有關連，要令孩子長大後因而出現專注力不足，需要「每日看超過6小時」才可能會輕微影響小朋友的專注力！ 那是否代表孩子可以隨便看電視看到夠？...
研究：孩子明明很不留心，也不是專注力不足？
明明小朋友好似好留心做緊一件事，大人喺另一邊傾緊計，佢無啦啦又可以插到嘴？重要嘢佢唔記得，偏偏記住一大推無謂嘢？叫佢串字，佢幾分鐘就開始睇下支筆、搞下個書包、畫下張書枱？ 父母心諗：大件事！佢會唔會係專注力不足，但研究話我哋知，事實可能笨唔係咁架！...
【動畫】致家有ADHD孩子的家庭 3｜你有想過要換走家裡那患有ADHD的孩子嗎？
你有想過要換走家裡那患有 ADHD 的孩子嗎？「嘩，咁無人性都講得出？！」——慢著，我們不是慫恿大家唔要個仔。其實，這正正是中大社工學系與精神科學系採用的「多家庭治療」，不同的 ADHD 家庭「交換」了孩子後，竟有意想不到的發現……！？...
【動畫】致家有ADHD孩子的家庭 2｜除了吃藥，還有其他方法可以幫助你的孩子！？
如果說，除了吃藥，還有其他方法可以幫助你家患有ADHD 的孩子，你會願意一試嗎？
分離焦慮？我可能比我的兒子，更害怕返學而不自知……
過往送囝囝返學，要經歷一大輪拉扯、哭鬧、無果效的說服與奬罰，為我帶來非常不好的經歷，而當這些過往經歷累積，腦海裡很容易將送返學與厭惡、驚恐等負面情緒掛勾，一想起送返學的情境，內心就響起了富恐怖色彩的Shark Music，讓我慢慢地害怕送他返學，而其實囝囝的情況未...
孩子說話沒禮貌？非暴力溝通教你聽出他的心底話
我明白很多父母都想孩子彬彬有禮，但非暴力溝通的導師說過一席話，讓我有很多反思。他說：「非暴力溝通的最高境界是訓練到，即使對方說出多麼讓人難受的說話，我們也只會聽到 Please 和 Thankyou。」這是什麼意思呢？用一件事跟大家分享。...
親子共讀｜當你感到對話難以延續，你可以問這10個簡單而有趣的問題
其實，跟孩子就一本書展開對話是有章可循的，藉助一些提問的技巧，你和孩子都能從中獲得更多。美國著名閱讀推廣人Carolyn Leiloglou認為，有趣的問題符合以下標準……...