夫妻吵架不怕子女見到 言歸和好步驟才是關鍵

夫妻關係是子女的情緒健康關鍵，但兩公婆無論多恩愛，間中亦可能會意見不合，在雙方情緒不穩的時候，甚至會引發一場嗌交風波。當你跟另一半吵得面紅耳赤，猛然想起仔女原來在旁邊，這個時候，你會怎樣做？不少家長都會覺得在子女面前吵架並非好榜樣，最好是回到房間，關上門，吵完了才出來。專門研究家庭關係的心理學教授Dr. E. Mark Cummings卻有另一番見解。

夫妻吵架與子女情緒研究

他試過播放有兩個大人吵架的影片給孩子看，叫他們幻想是父母吵架。有時甚至會跟媽媽串通，給她們台詞要她們扮作在電話跟丈夫吵架。然後，研究人員再觀察小朋友的反應。

結果顯示，三分一的小朋友看過模擬吵架的片段後會有攻擊性反應，例如大叫、容易發嬲或者會打枕頭發洩情緒。研究人員還分析了小朋友的口水樣本，發現小朋友看到模擬吵架片段，皮質醇反應會降低，而皮質醇反應高低跟小朋友的行為問題正正有明顯關聯。

那不就代表別吵架得躲起來嗎？Dr. Cummings指出這反而是最差的做法。為什麼？聽聽研究的下半部分吧。這次小朋友一樣要看模擬吵架片段，但之後就加插了一個雙方講和的場面，研究人員發現出現攻擊性反應的小朋友減少至只有4%。為什麼呢？

爭執過程與和好

原來，給小朋友看兩個人吵架的影片時中途停了，他們只看到衝突場面，內心會很不舒服。但如果讓小朋友看完整個過程，包括二人如何妥協，和好收場，小朋友的心情反而可以得以平服。Dr. Cummings還試過讓小朋友看激烈程度各異的模擬爭執小朋友看，發覺其實爭執有多激烈亦非重點。

Dr. Cummings更指如果只是輕微衝突，但父母能夠互相理解，嘗試妥協，平和地解決問題，小朋友就會明白人與人之間是需要磨合的，反而有助他們發展社交技巧、建立自尊心等等。相反，如果你每次跟另一半吵架都迴避子女，特別是在之後又沒有告知他們如何和好，其實對子女會造成非常壞的影響。

不過Dr. Cummings提醒父母，講和要出自真心，千萬別為了小朋友做戲，因為他們會看得出來。很多時候夫妻關係對子女的情緒健康跟安全感，比直接的親子關係更為重要。所以為了子女又好，為了屋企又好，多花心思經營婚姻關係，全家人都可以身心受惠。

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