有根有據研究咁講 Dr. John Gottman:夫妻爭吵處理爭吵手則 Joan04/08/2023 夫妻之間有拗撬好正常,唔少人最怕嘅唔係同另一半有衝突,而係衝突畀小朋友見到,所以多家長都會盡量避免在孩子面前爭吵,但有時候情緒爆發時,還是難以避免。那麼爭吵過後,我們如何降低夫妻爭吵對孩子的負面影響呢?... 3271
研究咁講 研究講感情:壞習慣是夫妻關係的助燃劑? 科豆27/03/2023 16/03/2023 好多人都話想一段感情關係行得遠,有共同嗜好好重要,而且最好係健康有益嘅嗜好啦,可以一起成長一起互相成長嘛~但原來壞習慣一齊做,都可以對關係有好嘅影響,鞏固到一段夫妻或情侶關係。... 2442
教養省思書寫省思 我終於和老公結束LongD(3)|神隊友,豬隊友 PhD師奶仔01/02/2023 08/03/2023 「湊仔豬隊友」的一二事——洗澡篇: 小人仔晚上嚷著要跟我去浴室洗澡。B爸自告奮勇地抱起小人仔,說一定可以處理得到。我在浴室隱約聽到小人仔興奮的笑聲,亦沒有拍門要找媽媽。我心想:「B爸有乜法寶逗得小人仔咁開心呢?」... 1.9K3
教養省思書寫省思 我終於和老公結束LongD(2)|充滿不安的離別 PhD師奶仔28/01/2023 15/03/2023 要離開自己的一路以來生活的地方,離開由出生開始相處了數十年的家人,這種捨離的難過以及不安被擔憂小人仔的情緒完全分散掉,是好?是壞?現在回想起來,這次的道別後,都不知道在何時再會相聚。雖然現今的通訊工具很發達,連我跟B爸的感情也可「LongD」式地維繫這麼多年,但是... 5991
教養省思書寫省思 我終於和老公結束了Long-D(1)|簽證來了|是結束,又是開始 PhD師奶仔20/01/2023 20/01/2023 正當我期待小人仔開課時,有天中午,手機一連收到兩封電郵,一封給我,一封給小人仔,標題是:「你的英國簽證申請已經處理。」我當場嚇了一跳,電郵說我們的護照已在倫敦,但完全沒有提及申請是否成功。「即係點呀?批定唔批?」當下我真是反應不來。... 5401
書寫省思 當另一半變得不順眼|婚前婚後那杯茶,一樣還是不一樣? Mean姐16/05/2022 04/05/2022 那時經常有一個憤怒的自己同我講:「點解乜都係我做?點解佢乜都唔識做?點解佢講極都唔聽?究竟佢有幾愛呢個屋企?」 而我心底知道,我最想問的是「究竟佢有幾愛我?」... 8.2K5
書寫省思 我和我的Long D老公04|B爸回歸兩星期之三人世界 PhD師奶仔18/02/2022 24/02/2022 才踏進酒店房,我便踏實了。原來這個安排,實現了一個埋藏在我內心的期盼——想有一個家。這種家的感覺不只有個人幫你手,而是終於有可以有心的依靠。... 8K6
研究咁講 離婚研究:前夫前妻關係直接影響親子關係質素 POPA編輯部22/01/2022 21/12/2022 香港離婚率不低,2019 年更曾高見 48%,即幾乎每 2 對夫妻就有一對離婚。有人推廣 co-parenting,期望離婚夫婦即使分開都繼續分擔父母的職責,並相信若他們能維持良好協作關係,可以幫助到孩子渡過父母離異的難關。 可以分開泯恩愁當然理想,但講就容... 4.4K3
書寫省思 我和我的Long D老公03|所謂的「一家人」,該由誰定義? PhD師奶仔03/11/2021 23/08/2022 我想起了我們當初「對對方坦白」的承諾,於是我把這個想法也坦承告訴了B爸。一直很理性的科學家都緊張起來了:「我哋好難得先可以維繫到咁多年嘅感情,請你唔好放棄。我真係好需要你同小人仔,你無論如何都要畀個機會我去照顧你兩母子。由你有咗,要自己去做產檢入產房,我只能一個人... 8.4K29
書寫省思 我和我的Long D老公02|Long D 教會我,世界最遙遠的距離不是分隔兩地 PhD師奶仔02/11/2021 23/08/2022 其實無論是一同生活或遙感情距關係,總不免會遇上不同的危機,哪怕性格上是多配合,始終是兩個不同的個體,有自己的想法和感受。只有爭執或單方面的遷就,都不能夠維繫感情。感情是「give and take」,必定要雙方共同努力,如果只把疑問、抱怨和不安埋在心底裡,不論是否... 8.1K7
書寫省思 我和我的Long D老公01|我倆是落難地球的火星人,注定相依 PhD師奶仔25/10/2021 23/08/2022 真是怎樣都想像不到世上還能有另一個人有如此特質。既錯過了兩次,又豈能錯過第三次。我們很快便開始戀愛。看著眼前這個人,我深深覺得我倆有點似兩個來到地球的火星人,大家不期然地相依為命了。只是地球原來比火星大得多,世界很寬廣,我們終於在兩年後面對第一次分開……... 9K12
書寫省思 反思婚姻|我們還欣賞另一半為家庭的默默付出嗎? C媽30/07/2021 一次二人帶了小孩外出,只有外傭一人在家裡,出門前玩具散落一地,回來後老公看見地上已執拾整齊,誇張地舉起大拇指,笑著稱讚外傭做得十分好。太太當下只覺酸溜溜。在我們媽媽看來,這並非什麼了不起的事,小孩不在家裡,當然容易執拾整潔。... 3.1K1
初生嬰兒專家同行懷孕期 爸爸親職社工:準爸爸使用說明書 VS 準媽媽心靈解讀本 鍾斯曉(註冊社工)02/03/2021 14/06/2021 在這幸福又困難的階段,大家都要多留意對方的變化,嘗試代入對方的角度,互相了解、體諒和支持。夫妻間的良好相處正是子女健康成長的第一步!... 7.5K3
書寫省思 孩子出生後,才是夫妻關係的真正考驗 C媽29/01/2021 29/01/2021 孩子半夜驚醒,好像只有我慌忙第一時間起來看,老公卻在旁邊忙著打鼻鼾,一動也不動。當自己每晚只能睡到兩三小時仍要帶著疲態的樣子上班,卻看著身旁的老公精神飽滿地迎接新一天,久而久之累積了不少怨氣。... 3.1K2
研究咁講 研究咁講|你,試過妒忌你的孩子和另一半很親近嗎? 編輯 Samantha11/12/2020 09/03/2023 美國俄亥俄州立大學一個研究發現,若伴侶在第一個孩子出生前對彼此關係已有焦慮,他在孩子出生後會較可能呷醋、妒忌,恐懼伴侶會「遺棄」他。... 2.3K1