Watch LaterAdded 04:15 動畫短片 建立健康親子關係|接納孩子從接納自己開始 POPA編輯部26/07/2017 24/10/2023 做父母的使命感促使我們時刻提醒自己,必須任何時候都愛子女,但父母也是人,也會犯錯,這種想法到底會令我地成為更好的父母?還是會將我們推向壓力的深淵?只有當一個人能夠接納自己的真實存在,才能不斷成長,與他人的關係也會變得真實自然。所謂的「真實存在」是指我們每一個人成長... 35.9K779
Watch LaterAdded 04:18 動畫短片 凡事以BB為中心,就係好爸媽?|別忽視父母的身心虛耗 POPA編輯部23/03/2016 26/06/2023 父母日夜無間、身心俱疲地照顧BB,如何做到正向教養?部份父母更會為了小朋友放棄自己的嗜好、減少出席朋友聚會等等,你以為會換來美好的親子關係,有助小朋友成長,但原來父母身心虛耗對孩子的成長可能有意想不到的影響!... 29.5K142
專家同行 心理輔導:練習當不完美父母──親子關係的破裂與修補 留佩萱(美國國家認證諮商師)23/04/2018 02/02/2023 網路上許多人討論不當的教養會對孩子造成傷害、或分享自己童年遭受過的類似傷痛。身為一位心理輔導員,我更好奇──傷害孩子後,這些父母是如何修補關係的?... 12.2K9
1-3歲書寫省思 《可以把他塞回肚子裡嗎?》|一本把父母從黑色教育拯救出來的書 PhD師奶仔05/08/2021 10/08/2021 翻著《可以把他塞回肚子裡嗎?》,其中兩個章節把我從深淵救起。 那兩個章節叫〈父母的怒氣〉和〈孩子嚴重發怒時的快速協助〉,正正提醒我其實自己的憤怒並不是無緣無故跑出來的,也不是我不夠愛孩子,而是孩子有些行為觸及到我兒時的某些創傷。我以為那些創傷已遺忘了,但是成... 11K3
Watch LaterAdded 03:27 動畫短片 【動畫】父母有得揀,做自己老闆 POPA編輯部20/06/2018 21/12/2021 曾經我們都活得輕鬆自在,但成為父母後,人生彷彿只能夠繞著孩子而轉。如果你也覺得「從此被困」,心理學家Marshall B. Rosenberg的說法應該能給你一點啟示。... 10.9K146
書寫省思 在職媽媽的兩難:我又想工作,又不想錯過孩子的成長,可能嗎? 女人迷|回家吧18/08/2020 23/12/2022 《職場老媽》只是個起點,讓你看到不同的真實想像,但是拉回你的人生,你有小孩很好,沒有小孩也很好,終究就是你怎麼探索自己,為自己建立人生方向。所以,與其談失去與擁有,不如自問,是否願意打掉重練,拋棄常規,再去探索一個全新的自己、建立新的生活規則,如同初生?... 9.9K1
0-1歲1-3歲初生嬰兒書寫省思 又不是宮庭劇|新手媽媽要搶回小人仔!?(1/2) PhD師奶仔25/08/2021 25/08/2021 小人仔回家一個月後,我發現每次我抱他,想餵他吃奶,想幫他換尿布,他一定會哭,我怎樣哄他,跟他說話也不能安撫他。最過分的是:只要外婆抱便會安靜,甚至要外婆抱著才肯睡覺!我開始感到小人仔好像不喜歡我。 但是有BB不喜歡媽媽這事情嗎?是不是我產後身體未恢復好,抑或... 9.8K3
專家同行 準爸爸心聲:我們都有不能說的秘密 鍾斯曉(註冊社工)09/01/2020 23/01/2020 「頂硬上」的過程,經常使我感到很迷網,只知道要照顧妻幼,卻沒有人告訴我將會經歷甚麼,要怎樣才能做好爸爸的角色,更加沒有考慮過如何照顧好自己。... 9K3
0-1歲1-3歲初生嬰兒書寫省思 又不是宮庭劇|新手媽媽要搶回小人仔!? (2/2) PhD師奶仔25/08/2021 25/08/2021 在我見治療師之前,我總是懷著「搶回孩子」的心情,經常試探小人仔親外婆多點,還是親媽媽多一點。當小人仔出現拒絕我的情況,我便很失落,有時甚至會失去信心並放棄嘗試跟他互動。因為我對小人仔的情緒有點搖擺不定,有時熱情但有時冷漠,而嬰兒對成人的情感是極敏感的,所以他跟我這... 8.8K2
初生嬰兒專家同行 羅馬不是一天建成,爸爸是豬隊友卻彷彿是天註定!? 鍾斯曉(註冊社工)28/02/2020 14/06/2021 未知是天性、還是傳統文化所影響,有些爸爸是很樂意做豬隊友,自己做回「男主外」的角色,專心工作,照顧仔女的工作主要還是交給太太來做,但並非所有爸爸都如是,而且我發現這一世代是愈來愈多爸爸渴望參於更多育兒的工作。... 6.7K5
書寫省思 共學共養,育兒路上我們都需要同路人 希婷06/09/2019 25/05/2023 共學讓我學習去愛和欣賞作為「媽媽」的自己,讓我更有信心善養女兒,也放心讓女兒在她們身邊成長,共養令我深刻感受到家長自身成長對孩子成長的重要性,和家長間互相支援的難能可貴。... 6.5K3
人物訪問 媽媽們,齊來放手讓爸爸享受當爸爸吧! 歡迎投稿12/04/2019 27/02/2020 由二變三,再到三變四的家庭,我和丈夫都在不斷學習。每個階段都有父母需要學習及挑戰的事情,我們深深明白到要建立及維繫親子關係,『落手落腳』的照顧是不能缺的,即便工作再忙碌,也要爭取機會,由餵奶換尿片開始吧!... 5.1K5
成年孩子研究咁講 「還是小孩的我,怎麼教養小孩」,你也是千禧世代父母嗎? 女人迷|回家吧13/02/2020 23/12/2022 在「超級父母」輩下成長的千禧世代,父母往往嚴苛、控制欲強,讓他們總是不太有自信,又被社會譏笑為草莓族。一個受傷的孩子藏在心裡,還沒長大,如今到了要為人父母的年紀。他們想問,我真的可以當一個好的爸爸、媽媽嗎?... 3.6K3
研究咁講 抗疫在家,還能鍛鍊孩子社交能力? 編輯 Samantha14/08/2020 09/03/2023 抗疫在家多月,不光孩子開始呻悶,你會不會也開始擔心孩子無機會練習社交技巧,令社交能力倒退?又或者復課後,會出現適應不良?這可是不少父母跟我們分享的擔憂。... 3.5K2
專家同行小學生涯 孩子告訴我考試有90分,要點樣鼓勵? 王婷欣(英國註冊遊戲治療師)14/01/2019 14/06/2021 考試高分是天時地利人和才可以,除了既有知識,還考慮到臨場的心理狀態和答題目的技巧。我們知道後,即時反應很想落力地誇讚兒子,丈夫更在我身後輕聲細語地問:「要不要去買份禮物?」買或是不買?讚要如何讚?一時之間如何拿捏原來不容易。... 3.4K2