離婚研究：前夫前妻關係直接影響親子關係質素
香港離婚率不低，2019 年更曾高見 48%，即幾乎每 2 對夫妻就有一對離婚。有人推廣 co-parenting，期望離婚夫婦即使分開都繼續分擔父母的職責，並相信若他們能維持良好協作關係，可以幫助到孩子渡過父母離異的難關。 可以分開泯恩愁當然理想，但講就容...
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教養是堅持和妥協的藝術，你說是嗎？
小人仔的堅持越來越強，他努力地忍著不哭鬧，但是雙眼的淚水越滾越大，說話時帶有哀求的聲音。我看著他可憐的樣子亦開始有點心軟，覺得不如順他的意思吧！但是若果到這刻我才讓步的話，我擔心他會無法學懂「跟規矩玩」這個概念，更會有錯覺認為媽媽不會逆他的意思。...
親子時光VS休息｜怎樣才是孩子的理想時間表？
偶爾他玩得太累，精神撐不住，才會自己睡著。幾天前，他在沙發上睡了一小時後突然紮醒，兩眼惺忪，望望一雙小手上視之如寶的小盒子，緊張問道：「天黑喇，Daddy返嚟未呀？」忽然看到爸爸的背影，他興奮地跑過去，小心翼翼地把小盒遞到爸爸的手中。...
研究：同爸爸玩遊戲，有說不出的好處！
無可否認，相對媽媽們，唔少爸爸會更Enjoy玩伴的角色，於是可能會畀人一種自己玩埋一份嘅感覺，但同爸爸玩遊戲真系唔單止係尋開心咁簡單，這種爸爸式的「投入地玩」實在是一個對小孩成長不可或缺的重要元素！...
研究：同爸爸玩遊戲，原來有限期！？
呢篇綜合咗78篇兒童心理及教育相關文獻嘅研究指出，爸爸與孩子的玩樂時間會隨著孩子長大而改變。通常，爸爸與孩子的玩樂時間會隨著孩子由9個月大到4歲時逐漸增加！...
疫情下在家工作，是父母對孩子的愛的試煉
無論 home office 與否，其實每位工作中的父母每天都面對在工作和育兒之間的取捨，只不過當我們人在 office，不會聽到子女的笑聲與哭聲，「眼不見為乾淨」罷了。...
另一半和仔女 VS 朋友，和哪方相處才是你的快樂泉源？
問下大家，另一半同仔女 VS 朋友，哪個才是你的快樂泉源？美國Southern Methodist University嘅一個研究，訪問超過400名研究對象後發現，原來大家普遍都係同朋友相處時更開心，和另一半相處時嘅幸福感就最低！莫非研究對象都有家庭或婚姻問題？非...
爸爸想做「張繼聰」？你以為他想要的腹肌，其實……
說實話，我挺享受大女的「管治」，或許我是在享受著她對我的支持及著緊。再者，我真的想成為張繼聰。不只因他健碩的身段，我更欣賞他的性格。...
疫情限定：和女兒的甜蜜Lunch Call
每次「叮」一聲後，我說要去吃飯了，妹妹就會說：「今晚見，I Love You」。我就會調至輕聲，也回一句「I Love You」，同時牢牢地望實Pantry門口，慎防同事進入時產生尷尬。...
二孩媽媽：分享父母的愛確實不容易，孩子對弟妹始終會愛會恨會不安
滿足心理需要是要時間的，並不會因為幾張「感受卡」便梳理到，於是往後幾天除了細佬喊肚餓換片，我都陪著小蟻b玩，晚上會應她要求哄她睡。我也向她保證媽咪不會再突然不見了。...
Kobe Bryant——他，除了是籃球巨星，也是四位女兒的巨人
訪問中，Kobe Bryant回想到這番話，眼眶就紅了。他認為這是父母能對孩子說的最重要的話。這句話也大概是他父親給他最好的禮物——父母無條件的愛。他說他從那刻開始，就有了無比的安全感，讓他有信心去闖蕩而不怕失敗。這樣重要的一份禮物，他得到了，也轉送了給他的女兒，...
顛覆想像：減低電子產品的傷害原來很易！？
如果把平板電腦和電話當成電子奶嘴，孩子的成長實在凶多吉少。不過如果家長願意花時間心神從旁指導，電子產品對孩子也大有裨益。聽過講座，我也試著不再把電子產品看成洪水猛獸，想著有沒有可以利用它的機會。...
面對突發的肺炎疫情，做這七件事會讓你感覺好一點
在這次疫情中，有些事情是我們無法掌控的，例如疫情何時得到控制、特效藥何時能夠研發出來；有些事情是我們可以做的，例如少出門、戴口罩、勤洗手、加強鍛煉身體。...
共學共養，育兒路上我們都需要同路人
共學讓我學習去愛和欣賞作為「媽媽」的自己，讓我更有信心善養女兒，也放心讓女兒在她們身邊成長，共養令我深刻感受到家長自身成長對孩子成長的重要性，和家長間互相支援的難能可貴。...
心理學家：五大消費原則，錢買得到的幸福感
很多父母也會覺得時間不夠用。畢竟打理一頭家，每天都需要花很多時間照顧孩子、洗衣掃地、處理雜務，弄得又累又大壓力。見到有父母可以很優雅悠閒，大家不禁想問，那是裝出來的吧！還是他們有什麼秘訣！？...