前小學助教：孩子不專注是真的嗎？還是只因我們的「無視」？
我們經常以學生的「上堂狀態」來判斷一個小朋友專唔專注，但其實諗深一層，「老師講、學生聽」的教學模式對大部份小朋友根本就「唔人道」，更何況那些本身好動活躍的孩子？...
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父母別再迷思：多讀興趣班，能讓孩子贏在起跑線？
對我而言，理想的是，孩子在各成長階段中，找到不同喜愛的興趣去促進全人的發展。但我亦時刻提醒自己，父母的參與，比任何人或事，包括興趣班，在孩子（特別是幼兒）的發展中都更加重要。...
孩子上課不敢發問，除了叫他「不用害羞」還可以說什麼？
媽媽問女兒：「你是否對向老師發問問題，覺得有點難為情？」女兒說：「是，問問題是不好的， 蠢的人才問問題……」媽媽聽到女兒說出觀點後，再追問：「如何不好呢？」女兒幽幽地說：「總之就是不好……」媽媽：「是誰告訴你的？」...
悲慘人生都是父母害的？用《雖然是精神病但沒關係》談童年傷痕如何被治癒
《雖然是精神病但沒關係》中描述了幾個寂寞的孩子，他們的成長故事。如果我的出生只是為了某些目的，如果我無法達成父母對我的要求，那我是不是就不配擁有愛？高文英創作的《喪屍小孩》繪本會讓你看到，孩子要的從來不是食物，而是母親的溫暖。...
在職媽媽：我踏上第二次母乳路，沒想到比第一次還要緊張
回想第一胎我在產假時餵母乳很順利，孩子生長得非常迅速，怎料上班、泵奶、洗奶樽、半夜又要起來餵夜奶的折騰下，我休息不足，加上各種壓力，奶量越來越少，由一開始泵到8安士，減至5安士。...
青少年家長：窩在房間雙眼緊盯屏幕，兒子快變「宅男」怎麼辦？
早上一睜開眼，只見我家那睡到自然醒的13歲男孩，橫躺在沙發上盯着手機，直至差不多半小時後，他仍然原封不動地同一個姿勢。通常我只能在午餐或晚餐桌上跟他碰面，其他時間他都窩在房內，比古代的黃花閨女更深閨！...
致成年後的我們：要如何跟父母共處？又該在何時放開孩子？
作為孩子，你可以開始透過接受對爸媽的失望，開始跳脫在不被理解與陪伴的驚嚇情緒以後，能慢慢靠自己去得到自己想得到的東西。作為父母，則是可以開始理解自己有哪些行為其實是出自於自己的需求，理解不是對方做不到，而是我先有求於你。...
記女兒大抽獎派彩的一天：漫長的等待讓我瘋狂
整整大半年，身處在這場看似公平但事實殘酷的派位遊戲中，心情只能用煎熬來形容，女兒的將來瞬間變成一堆號碼，落在電腦中被篩選又篩選。...
川崎症來襲：孩子莫名的高燒，是父母最痛苦的煎熬
一年前的這天，我因為妊娠毒血症被緊急推進產房，經歷生死相博，才得見女兒。在這夜踏入一歲的女兒整夜就在做檢查，驗尿、抽血……好不容易撐到早上，醫生終於給了我們這三個字：「川崎症」。...
社會性別定型？新手爸：「母嬰健康院」是不是把父親忘掉了？
大家期望現代男士更投入育兒之餘，他們的付出又是否被大眾充份地認可和支持？還是我們仍多以工作和收入來衡量男士的成功與否？視育兒為次？因著男士的傳統角色，我們是或多或少忽視了爸爸的存在和所需？...
談談台劇《想見你》：為何青春期的孩子會討厭自己？
最近熱播的台劇《想見你》講述了一個穿越時空的故事。27歲的黃雨萱因緣巧合靈魂穿越到1998年的 17歲女學生陳韻如身上，遇上了與故去男友一模樣的李子維。 在這部劇中，除了燒腦的懸疑劇情和黃雨萱與李子維的感人愛戀故事外，最讓人難忘的是黃雨萱與陳韻如這兩個相同外...
我真的準備好了嗎？一生一世的為他而牽掛——這種生孩子前的猶豫，你有過嗎？
既然擁有一個孩子，我們會需要考慮那麼多條件，也需要有很多的付出，那為什麼人們還是渴望當一個母親呢？這之中可能包含了我們對於一個新身份的期待，以及更深層的，我們意識到這能讓我們體驗擁有一個家的感覺。...
當爸的樂與淚．苦和甘，媽媽明白嗎？
生命的奇妙帶來感動之餘，也讓我反思生命的價值。原來生命之所以寶貴因為它本身就是一件無與倫比的精巧藝術，看著BB由一個小小細胞變成一個人，再慢慢發展出各樣能力，每一環節、每一部份都妙到毫巔，是神的所為好，還是進化也好，當你親眼見證，實在無法不讚嘆這個過程。...
給準媽媽們的好消息：怕痛的你要知道的正念分娩
每位媽媽產程不同，我覺得正念練習最大的幫助是讓你更清晰自己身體感覺，臨場跟著身體的訊號作出合適反應。其中一個重點是平日要多練習放鬆和認識陣痛！生育本來就是一種天性，請相信自己身體可以做到。...
陪孩子看《獅子王》：給父母回家的勇氣，面對童年內心恐懼
小辛巴的離家之路，道出了我們很多成長過程中的內心掙扎：你知道你的家愛你，但不知道這樣的愛，是不是有條件的愛？因為害怕承擔自己不願知道的答案，所以我們也可能和小辛巴一樣，選擇逃避家人。到離家遠一點的地方，去獲得一點暫時的救贖。...