《可以把他塞回肚子裡嗎？》｜一本把父母從黑色教育拯救出來的書
翻著《可以把他塞回肚子裡嗎？》，其中兩個章節把我從深淵救起。 那兩個章節叫〈父母的怒氣〉和〈孩子嚴重發怒時的快速協助〉，正正提醒我其實自己的憤怒並不是無緣無故跑出來的，也不是我不夠愛孩子，而是孩子有些行為觸及到我兒時的某些創傷。我以為那些創傷已遺忘了，但是成...
書寫省思
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成為母親，不代表失卻自己
對於成為母親，也有好多複雜與不同的面向，有些人想當母親但卻無法、有些人不想當母親卻有孩子…，以及成為母親後要面臨養育孩子、伴侶關係、自我成長與認同、專業與工作、以及面對與反抗這個社會強加在母親身上的傳統性別角色與期待…...
你們的孩子是輸得起，還是輸不起？
小朋友贏了高興、輸了難過其實是一件很正常的事情，別說孩子，大人面對輸贏也會產生一樣的情緒。不過，如果這種情緒過了頭，例如輸了就嚷著「不玩了」，輸不起，或者堅持要贏，又或者將不滿的情緒發洩在其他小朋友或者父母身上，爸爸媽媽們就難免為之擔心了。 我總希望自己能夠...
心理輔導教會我的事 (1)｜當媽後，情緒困擾找上我
唔知大家成為父母後，經歷情緒困擾的時刻有沒有變多了？成為媽媽之後，最令我感到惶恐和最焦慮的，就是「未知」。成為母親所衍生出的自我懷疑、失望和無力感，已經不是找個人傾訴，或找書本研讀一下便可以處理得到。...
孩子升小一，父母也升級#01｜我和孩子剛走過那條令人反胃的升小之路
取出那份「小一入學申請表」，嘆了口氣：「要來的始終要來……」我很想走出「舒適區」，與孩子走一條跟別人不一樣的路。但我又會困惑這樣的選擇會否太過冒險？...
為何讀自然學校：用最主流的心換非主流的愛（下）
忘記曾幾何時，我聽過不同的畢業生故事……有孩子中學入了間Band 1學校，也讀得不錯，可是讀了一年便退學了，他覺得功課考試太繁忙，太緊張，沒有時間讓他「真正」學習……也有孩子發現外國有一些聞所未聞的學科，最神奇的是，他知道父母會吃力，未必能夠負擔學費，發現了只要努...
我和我的Long D老公01｜我倆是落難地球的火星人，注定相依
真是怎樣都想像不到世上還能有另一個人有如此特質。既錯過了兩次，又豈能錯過第三次。我們很快便開始戀愛。看著眼前這個人，我深深覺得我倆有點似兩個來到地球的火星人，大家不期然地相依為命了。只是地球原來比火星大得多，世界很寬廣，我們終於在兩年後面對第一次分開……...
媽媽心事：給不了女兒一個弟弟，我愧疚難當
孩子不諳大人的忌諱，女兒還是偶爾會問我：「媽媽，你可以給我一個弟弟嗎？」我心頭總是會緊一下，那種愧疚總是揮之不去，心底那種自責、怪自己不爭氣，甚至會問：「為何偏偏會是我？」...
共學共養，育兒路上我們都需要同路人
共學讓我學習去愛和欣賞作為「媽媽」的自己，讓我更有信心善養女兒，也放心讓女兒在她們身邊成長，共養令我深刻感受到家長自身成長對孩子成長的重要性，和家長間互相支援的難能可貴。...
寬恕自己吧！我們不需要做100分媽媽
看著別人一湊二仍然一副容光煥發、母慈子孝的樣子，我總在心裏吶喊：「為什麼我只有一個也湊不好？」若果「成為人母」是一門學科，我大概是那挑燈夜讀，苦苦進求100分的媽媽。...
為孩子安排密麻麻的時間表，原來會影響他們面對人生的抉擇
安排了這麼多的課外學習，究竟是為了填滿小孩的「多餘時間」，還是用來填滿我這個家長的「空虛及脆弱的心靈」﹖...
母女大戰！互相嫌棄過後，還是會相親相愛嗎？
一個即將踏入青春期的小四女兒跟一個疑似步入更年期的阿媽，正面交鋒起來絕對是災難級。母女大戰一觸即發，只看是哪方按捺不住先挑起火頭。...
教養要帶著好奇心，只看孩子表面行為便輸了
不同的家長工作者都指出，孩子脫序的行為幾乎都是對家長的呼救。我們需要帶著好奇去教養。所以好奇心可以說是親子間重要的連繫，有時也可以是扭轉親子間拉扯的靈藥。...
心理輔導教會我的事 (3)｜是輔導員，也是我的人生領航員
輔導員帶領著我檢視一件又一件我覺得困擾的事情，利用不同的面向，把一幅心理拼圖拼湊起來。我發現令我身心疲累的主因是因為在小人仔成長的每個時刻，我都跟著重新經歷一次自己的成長，更發現到我內心深處的價值觀衝突。這是我從來沒有想過的。...
親子對話需要的是父母帶著好奇心
親子對話溝通怎樣回應並沒有標準答案，無論是情緒入手或者先了解事情都可以，希望這篇文章可以提醒到我們保持好奇，放下前設，真正的了解孩子。...