避不了，不如一起面對：與孩子談論人生告別式
當我們未需要正式面對生離死別，大概也未會向孩子特別提起死亡。不過身邊的人可能在某一天就匆忙地由人生舞台退場了，到我們不得不處理時，一時之間又難以三言兩語向孩子說明。得知這惡耗令我又痛心又焦急：我多麼希望自己能馬上為小萍小浩與他們的媽媽做點什麼！...
9-12歲
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移民潮｜讓孩子從失去中學習，練習說再見
曾經，她們許下諾言，要四個一起畢業。可是，世界變得太快，因為太多說不盡的原因，當中的兩個分別在年頭和暑假離開了香港。在此之前幾個月，好朋友已公佈要走，之後家姐都沒有動力去找他們玩，常常自己一個人。我問她們「四朵金花」怎麼了？這時候她開始吐苦水，說這同學怎樣，那同學...
研究：同爸爸玩遊戲，有說不出的好處！
無可否認，相對媽媽們，唔少爸爸會更Enjoy玩伴的角色，於是可能會畀人一種自己玩埋一份嘅感覺，但同爸爸玩遊戲真系唔單止係尋開心咁簡單，這種爸爸式的「投入地玩」實在是一個對小孩成長不可或缺的重要元素！...
研究：同爸爸玩遊戲，原來有限期！？
呢篇綜合咗78篇兒童心理及教育相關文獻嘅研究指出，爸爸與孩子的玩樂時間會隨著孩子長大而改變。通常，爸爸與孩子的玩樂時間會隨著孩子由9個月大到4歲時逐漸增加！...
研究：轉身射個３分ball！小朋友會愛上數學科？
一個丹麥哥本哈根大學嘅研究指出，如果把數學融合籃球特製出一個「籃球數學課程」，只需要 6 個星期，就會令 7-12 歲嘅小朋友對數學嘅興趣有顯注嘅提升。...
研究：打罵可以令小朋友變腦細！？
打罵可以令小朋友變腦細！？過去有不少研究都曾經指出，虐待兒童會導致孩子腦部受損，意想不到的是這次研究發現嚴厲教養方式對孩子腦部發展造成長期負面的影響，與受到嚴重虐待的受害者相近！...
「停課危害媽媽精神健康」是真的？研究也這樣說！
比起早於6月已優先復課，仔女要過埋暑假先可以返學嘅媽媽，心理健康受到更嚴重嘅影響——佢哋長期感到壓力、失眠多咗、會感到唔開心同抑鬱、覺得自己無用、克服唔到困難，同埋覺得自己無辦法享受日常生活。...
疫情為何會令親子關係變得緊張？家長可以留意這3點
停課前，我還能勉強應付，因為大仔返全日班，上午能集中照顧細仔。停課不夠一個月，長期「一打二」令我招架不住。每天行程滿滿，大的要管功課、學習、自理；小的又要餵奶換片，還有每日無休止的洗衫、煮飯、洗碗……忙得就像上一代父母說的：「得閒死唔得閒病」。有時候很想自己有兩個...
一家人，就是要共同進退！
我望一望家姐，她沒出聲，眼神表現得有點委屈。我繼續問細佬，如果我只帶家姐放學，不等細佬，他又會覺得如何。細佬靜了，我接著再向他聲明「作為爸爸，我想兩個都一起接回家」。他們都靜了，我想他們知道，放學安排不單單是他們的事情，同時也是我的事情。...
孩子愛發嬲破壞、安慰也沒有用——你知道為什麼嗎？
每逢他喜愛的東西弄壞了，他就發嬲要徹底地破壞。為什麼他不能好好的想辦法解決，甚至做出會讓自己更後悔的事來消極地發洩？有時能控制自己的話，我便壓下自己的情緒，擠出一個笑臉，引導他向正面的方向去想辦法解決，他脾氣卻反而更大。...
疫情的十萬個困境｜當在家上網課遇上鄰居裝修時
阿女在家哭鬧：「媽媽，我聽唔到老師講咩呀！」我忍不住了，拿起紙筆，用了一分鐘的時間，寫低幾粒字。現在回看，文字像生氣地抱怨，實在有點不好意思。我一鼓作氣地衝落樓下，將紙貼在裝修單位門口。老公放工回來見到我的「大作」，笑說：「改咗名呀，叫阿嬌咩你呢輪？」到了第二天，...
【動畫】致家有ADHD孩子的家庭 3｜你有想過要換走家裡那患有ADHD的孩子嗎？
你有想過要換走家裡那患有 ADHD 的孩子嗎？「嘩，咁無人性都講得出？！」——慢著，我們不是慫恿大家唔要個仔。其實，這正正是中大社工學系與精神科學系採用的「多家庭治療」，不同的 ADHD 家庭「交換」了孩子後，竟有意想不到的發現……！？...
【動畫】致家有ADHD孩子的家庭 2｜除了吃藥，還有其他方法可以幫助你的孩子！？
如果說，除了吃藥，還有其他方法可以幫助你家患有ADHD 的孩子，你會願意一試嗎？
#連載《母子》3/3｜此消彼長的家庭關係
很多父母都知道，如果能在孩子年幼起就適當地讓他承受自己行為的後果，他們就可以慢慢學會甚麼是他們的責任。然而，這件事對許多父母而言，都是知易行難。家庭治療深信每個家庭成員都有各個角色應負的責任，如果一個人跨越了自己的本份，把其他成員的責任都揹上身，這種付出實際上卻剝...
#連載《母子》2/3｜兒子成長的獨白
從小到大，母親都把阿濤照顧得無微不至。起居飲食、功課測考、課餘興趣班，全部都安排妥當。看著母親事事計劃周詳，做事極有效率，他年幼時總覺得她是超人，人愈大，對著她卻愈有一種無力感。...