可以唔畀佢睇，點會畀佢睇！我講緊電視或者任何電子產品。
有時家長仲會問自己：忍到手，自己都唔會玩手機啦！
相信大部分父母都有為孩子定下一個「Screen time時限」，或者至少曾經企圖嘗到定立一些規則。只是有些家庭總是無法實踐。加拿大 University of Guelph 就嘗試尋找年幼孩子的父母面對生活或育兒壓力，跟他們會不會於孩子面前用手機，及監察或限制孩子用屏幕裝置的關係。
你有壓力，我有壓力
研究調查了來自 39 個家庭的 64位家長，他們的孩子年紀介乎 18 個月到 5 歲。最終發現父母的壓力的確對他們的「Screen time限制」策略有影響，而且父母大不同！
參與研究的媽媽指當有較高的生活壓力，她們會更常於孩子面前用手機，並較少監察或限制孩子的Screen time。這可能是出於限制孩子用手機會發展成親子衝突，媽媽們壓力已經大，還要跟孩子拉扯，實在不化算，所以她們就放手算了。
反觀爸爸，他們則表示當有更多生活壓力，他們會變得更嚴厲。一方面這可能是壓力大的父親會更傾向於嚴厲執行「家規」；另一方面，則可能是當孩子不可以用手機，他們便會對父母有更多需求。
躲進手機避一避
很多人看到家長用「電子奶咀」餵養孩子都會嗤之以鼻，又或覺得父母多半都「其身不正」，自己都手機成癮。這個研究正正希望大家明白家長本身也有很多限制。
有份參與研究的教授 Jess Haines 指家長們偶爾 Take a break，不用把自己迫得太緊～更不用因為研究而感到內疚，反而可以藉此意識到自己和孩子使用屏幕裝置的習慣，思考如何平衡！
ps. 不看屏幕的「代價」
這個研究其中一個有趣嘅部分是，在眾多壓力中有一項稱作「Household chaos」，應該是指屋企七國咁亂！
你以為屋企越亂，Screen time會越多嗎？結果竟是相反！
這大概是因為孩子放下手機，自然會在家搞搞震。這樣看來有時屋企亂啲，都無咩唔好吖～Stay positive！
資料來源
1️⃣ Lisa Tang, Valerie Hruska, David W.L. Ma, Jess Haines. Parenting under pressure: stress is associated with mothers’ and fathers’ media parenting practices in Canada. Journal of Children and Media, 2020; 1 DOI: 10.1080/17482798.2020.1765821
2️⃣ University of Guelph. (2020, June 15). Higher parental stress linked to low screen-time enforcement, research finds. ScienceDaily.
圖片來源：Unsplash
