任由BB哭，一定唔好？——讓新手父母鬆口氣的研究
研究中的所謂的Cry it out，並非「任由孩子哭到天荒地老都狠下心腸」，而是父母即使不馬上抱起孩子，也會細心觀察孩子的需要，並隨孩子的成長給予空間，學習自我安撫。...
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家人站在抑鬱風眼之中，我們可以做什麼？
在這兩個月間，我不停反問自己「你是否不夠愛爸爸？」「為什麼你會這麼沒有耐性？」「你不是說好要照顧他到老嗎？」「為什麼你要發他脾氣？」我甚至乎曾經出現放棄他的念頭……...
家庭治療師：別再「養兒一百歲，長憂九十九」了！父母不需要偉大
若我們都能成為恰如其分、「不需偉大」的父母，子女長大後能夠與自己理性討論，不需因為我們是「父母」的身份而處處忍讓，我們亦不受英雄主義作崇而要做兒女的拯救者，不會為贏得其他人的讚賞，而剝奪了子女鍛鍊解決問題的機會。孩子才能長成成熟的大人。...
🎧爸媽練習生｜大哥哥上小學了
由幼稚園升上小學，對孩子而言是一個里程碑，對父母而言何嘗不是！POPA課室負責人Yan本來是小學老師，多年後大兒子也升上小一，她方才發現小學生媽媽真不易當~！相信你們都會有所共鳴！...
師生關係比你想像中重要｜影響孩子成年後健康！？
很多家長肉緊孩子跟老師的關係，多半是因為學業。畢竟孩子喜歡老師，學習動力都會大一點。但最近美國心理學會發佈的一篇研究指出，良好的師生關係帶給孩子的影響長遠正面，而且不限於學業！...
「媽媽，上班都是這樣的嗎？」—— 一次叫人冷汗直標的工作面試
公司實行5天工作，辦公時間係早上8點至下午3點半。每日工作日程都比較緊湊。去pantry洗杯、沖咖啡、或者食早餐等私人事務，可以提早在辦公時間前返嚟預備好。總之準時8點開始工作，遲1分鐘人事部都會記低。...
上學前班能讓孩子贏在起跑線？那可以贏多久，你有沒有想過？
「唔讀學前班，我怕小朋友會跟唔上。其他人個個都上喎。」有朋友在孩子歲幾兩歲時，開始了這樣的困惑。而我記得在她還未生孩子前，明明笑說過：要上學前班預備返學，咁洗唔洗再推前啲，上預備班去預備上學前預備班？很多苦惱和掙扎，還是當父母後才能明白。只是上學前班真的能讓孩子贏...
子女用手機網上交友，父母是要放手還是管教？
台灣高雄曾發生14歲少女因手機軟體結識網友後被軟禁，引起社會軒然大波。青少年手機交友，家長究竟該管還是不該管？若遇見危機，如何教導青少年機警自保？...
前小學助教：孩子不專注是真的嗎？還是只因我們的「無視」？
我們經常以學生的「上堂狀態」來判斷一個小朋友專唔專注，但其實諗深一層，「老師講、學生聽」的教學模式對大部份小朋友根本就「唔人道」，更何況那些本身好動活躍的孩子？...
父母別再迷思：多讀興趣班，能讓孩子贏在起跑線？
對我而言，理想的是，孩子在各成長階段中，找到不同喜愛的興趣去促進全人的發展。但我亦時刻提醒自己，父母的參與，比任何人或事，包括興趣班，在孩子（特別是幼兒）的發展中都更加重要。...
孩子上課不敢發問，除了叫他「不用害羞」還可以說什麼？
媽媽問女兒：「你是否對向老師發問問題，覺得有點難為情？」女兒說：「是，問問題是不好的， 蠢的人才問問題……」媽媽聽到女兒說出觀點後，再追問：「如何不好呢？」女兒幽幽地說：「總之就是不好……」媽媽：「是誰告訴你的？」...
悲慘人生都是父母害的？用《雖然是精神病但沒關係》談童年傷痕如何被治癒
《雖然是精神病但沒關係》中描述了幾個寂寞的孩子，他們的成長故事。如果我的出生只是為了某些目的，如果我無法達成父母對我的要求，那我是不是就不配擁有愛？高文英創作的《喪屍小孩》繪本會讓你看到，孩子要的從來不是食物，而是母親的溫暖。...
在職媽媽：我踏上第二次母乳路，沒想到比第一次還要緊張
回想第一胎我在產假時餵母乳很順利，孩子生長得非常迅速，怎料上班、泵奶、洗奶樽、半夜又要起來餵夜奶的折騰下，我休息不足，加上各種壓力，奶量越來越少，由一開始泵到8安士，減至5安士。...
青少年家長：窩在房間雙眼緊盯屏幕，兒子快變「宅男」怎麼辦？
早上一睜開眼，只見我家那睡到自然醒的13歲男孩，橫躺在沙發上盯着手機，直至差不多半小時後，他仍然原封不動地同一個姿勢。通常我只能在午餐或晚餐桌上跟他碰面，其他時間他都窩在房內，比古代的黃花閨女更深閨！...
致成年後的我們：要如何跟父母共處？又該在何時放開孩子？
作為孩子，你可以開始透過接受對爸媽的失望，開始跳脫在不被理解與陪伴的驚嚇情緒以後，能慢慢靠自己去得到自己想得到的東西。作為父母，則是可以開始理解自己有哪些行為其實是出自於自己的需求，理解不是對方做不到，而是我先有求於你。...