研究咁講 Theory of Mind:孩子角度看世界,點止踎低咁簡單! 科豆21/02/2022 14/03/2023 講到底,要理解孩子唔止要踎低,仲要理解佢哋唔同嘅發展里呈碑。Theory of Mind 仲可以話係孩子慢慢發展做人處世態度的能力,例如「同理心」都同佢息息相關。唔知大家又想唔想知點樣可以幫孩子發展Theory of Mind呢?不妨留言話我哋知吖!... 1.6K2
研究咁講 一起當「守門者」:守護孩子是父母共同的責任 招雋寧(維護家庭基金 父職研究及培訓經理)05/06/2020 10/06/2020 有種父愛,也許是用填命的方法來表現的。我說的是黑寡婦蜘蛛爸爸,交配後就會給蜘蛛媽媽吃掉,成為幼卵的營養,化作春泥更護花。可是人類並非這樣,人類幼兒因任何原因失去爸爸,成長反而會處於劣勢。... 10.6K1
有根有據研究咁講 Dr. John Gottman:夫妻爭吵處理爭吵手則 Joan21/08/2023 16/11/2023 夫妻之間有拗撬好正常,唔少人最怕嘅唔係同另一半有衝突,而係衝突畀小朋友見到,所以多家長都會盡量避免在孩子面前爭吵,但有時候情緒爆發時,還是難以避免。那麼爭吵過後,我們如何降低夫妻爭吵對孩子的負面影響呢?... 4121
6-9歲研究咁講 研究:孩子相親相愛不是夢|父母們,這些方法你試過沒有? POPA編輯部17/03/2022 25/03/2022 兄弟姊妹有互相比較和競爭的心態很正常,而父母要做的,是要盡量消除他們這種心態,並透過不同方式讓他們明白,他們可以是一個互相合作的團隊,其中一個方法是,製定一些任務,邀請他們合力完成。... 6.4K3
6-9歲研究咁講 研究:兄弟姊妹共處多,就能練成良好社交技巧? POPA編輯部17/03/2022 25/03/2022 《教養大震撼》書中提到,兄弟姐妹相處得多,並不代表學到的一定是良好的社交技巧,很多時候甚至會學到壞的社交技巧。蘇格蘭斯德靈大學Samantha Punch博士,用了一句話來概括:「手足本來就是一種互動規範會被推到極限的人際關係。兄弟姊妹之間,憤怒與不悅都不必壓抑下... 3K2
研究咁講 研究:你知道「父母倦怠」嗎(下)|不僅照顧孩子,父母也要照顧自己 POPA編輯部17/02/2022 23/08/2022 孤單感與倦怠很有關,心理學教授Moïra Mikolajczak指出,父母分享自己的感受、公開談論父母倦怠,可以令他們意識到這是一件很尋常的事。當父母們明白有很多父母都有相似的經歷,自己並不孤單,便可消除一些羞恥及愧疚感。大家可能會想,我們可以跟誰談呢?... 2.8K1
研究咁講 婚姻中如何談錢才能不傷感情? Joan04/06/2020 05/06/2020 一個人通常擁有一種主要金錢人格和一至兩種次要金錢人格。主要金錢人格是驅動你如何思考金錢的人格,次要金錢人格則不那麼明顯,只有當你因為錢而感到壓力時,它才會顯現出來。... 5.7K3
1-3歲3-6歲6-9歲9-12歲研究咁講 讓孩子有好脾氣,用RULER教他們認識情緒 POPA編輯部08/10/2019 14/06/2021 有媽媽說,她女兒(4歲)很容易情緒激動,很臭脾氣,一些小事就能觸發這個沒耐性的小女孩。我們參考耶魯情緒管理中心為小朋友度身訂做的五大情緒管理步驟,加上以往對情緒的理解,分享給大家怎樣給孩子引導情緒。... 12.4K2
初生嬰兒研究咁講 【POPA信箱】母乳媽媽每日可以飲幾多杯咖啡?答案在細節中…… 科豆27/06/2019 24/11/2023 成日有媽媽問我哋POPA編輯,餵母乳期間,係咪要戒口戒得好清?XXX食唔食得?YYY又係咪要避之則吉?我哋都知好多媽媽有呢類疑惑,於是我哋聯同以睇研究為樂嘅爸爸科豆 ,一齊搵個信得過嘅網站尋找答案。... 6.3K1
3-6歲6-9歲9-12歲小學生涯研究咁講青少年 Screen Time影響孩子學習?它也在摧毀父母教養品質 編輯 Anna27/02/2023 16/11/2023 成日見到有爸爸媽媽湊住小朋友低頭睇手機,小朋友點嘈都唔理,大家有無諗過對教養品質有什麼影響?... 6530
研究咁講 夫妻溝通要注意——男女大不同? POPA編輯部13/01/2023 15/03/2023 用我們一位爸爸同事的親身經曆去解釋就很易理解,有一次同事的太太在工作上遇到一次不如意事,爸爸同事聽後不自覺地進入了解難模式,提供了不少分析及建議,但太太反而更加悶氣:「你就不能認同一下我的感受嗎?我就是想吐吐苦水而已。」這正是男女面對壓力時的不同反應導致的分歧,不... 7361
研究咁講 談羞辱:什麼是羞辱? POPA編輯部06/01/2023 16/11/2023 羞辱是什麼呢?根據《善養小童成大童》書中所寫:「羞辱是讓孩子對自己有負面的思想和感受,從而令他們停止做出某種行為。只要是一個直接或間接的,針對孩子是什麼的批評,就是羞辱。」... 0.9K1
研究咁講 談談默認父母:可能影響夫妻關係,以及其他方面? 編輯 Anna30/12/2022 21/11/2023 看到這些後果,大家可能都意識到,一旦有人成為了默認父母,就算一開始有個一心想幫忙的好隊友。但日子久了,習慣了這個模式,自然覺得默認父母什麼都能搞得定,好隊友也慢慢成為幫不了忙的豬隊友,更別說一開始就不伸出援手的伴侶。... 7041
6-9歲9-12歲研究咁講 研究:想孩子學懂大方原諒他人,要先做到2件事! POPA編輯部23/12/2022 23/12/2022 研究員先讓孩子想像自己在不同場景裡面,當中會有人做錯事,有人會道歉有人則沒有,然後再交由小朋友決定要不要原諒對方。例如是想像和朋友組隊踢波,但完全沒人傳波給他。有的隊友會選擇在隔天道歉,有的則若無其事,然後研究員就會問小朋友原不原諒他們。... 4.9K3
3-6歲6-9歲研究咁講 不要小看用餐習慣:家人同枱食飯對孩子身心健康有長遠益處 POPA編輯部23/12/2022 15/03/2023 你哋屋企用餐習慣係點?父母們會唔會因為工時長,未必經常夾到時間同孩子一齊食飯?唔好睇小一齊食飯嘅威力,其實透過一家人一齊用膳,孩子所獲得嘅長遠益處,比你所想的仲要多很多!... 2.8K2