研究：孩子角度看世界，點止踎低咁簡單！
講到底，要理解孩子唔止要踎低，仲要理解佢哋唔同嘅發展里呈碑。 Theory of Mind仲可以話係孩子慢慢發展做人處世態度的能力，例如「同理心」都同佢息息相關。唔知大家又想唔想知點樣可以幫孩子發展Theory of Mind呢？不妨留言話我哋知吖！...
一起當「守門者」：守護孩子是父母共同的責任
有種父愛，也許是用填命的方法來表現的。我說的是黑寡婦蜘蛛爸爸，交配後就會給蜘蛛媽媽吃掉，成為幼卵的營養，化作春泥更護花。可是人類並非這樣，人類幼兒因任何原因失去爸爸，成長反而會處於劣勢。...
研究：孩子相親相愛不是夢｜父母們，這些方法你試過沒有？
兄弟姊妹有互相比較和競爭的心態很正常，而父母要做的，是要盡量消除他們這種心態，並透過不同方式讓他們明白，他們可以是一個互相合作的團隊，其中一個方法是，製定一些任務，邀請他們合力完成。...
研究：兄弟姊妹共處多，就能練成良好社交技巧？
《教養大震撼》書中提到，兄弟姐妹相處得多，並不代表學到的一定是良好的社交技巧，很多時候甚至會學到壞的社交技巧。蘇格蘭斯德靈大學Samantha Punch博士，用了一句話來概括：「手足本來就是一種互動規範會被推到極限的人際關係。兄弟姊妹之間，憤怒與不悅都不必壓抑下...
研究：你知道「父母倦怠」嗎（下）｜不僅照顧孩子，父母也要照顧自己
孤單感與倦怠很有關，心理學教授Moïra Mikolajczak指出，父母分享自己的感受、公開談論父母倦怠，可以令他們意識到這是一件很尋常的事。當父母們明白有很多父母都有相似的經歷，自己並不孤單，便可消除一些羞恥及愧疚感。大家可能會想，我們可以跟誰談呢？...
婚姻中如何談錢才能不傷感情？
一個人通常擁有一種主要金錢人格和一至兩種次要金錢人格。主要金錢人格是驅動你如何思考金錢的人格，次要金錢人格則不那麼明顯，只有當你因為錢而感到壓力時，它才會顯現出來。...
情緒系列｜「知驚」——都係生存技能？
恐懼，幾乎係成長中不可或缺的一種感覺。而且就同所有情緒一樣，都有用處。無咗恐懼，天不怕地不怕，企係懸崖旁邊唔知驚、見到賊都唔識怕，命仔真係凍過水。...
研究：你知道「父母倦怠」嗎（上）｜累極了，也是一種症狀
除了上面提到父母會生出自殺及逃避的念頭之外，倦怠可能會令父母忍不住對孩子做出暴力行為，甚至乎父母倦怠程度愈高，他們脅迫及懲罰孩子的機率更高。這些行為不單對孩子有害，對父母也會有影響，使他們陷入惡性循環。因為事情過後，父母會感到愧疚，然後會反思自己，結果卻在第二天變...
研究咁講｜跟孩子談性系列01：父母應該幾時開始同孩子談論青春期？
哥本哈根大學醫院嘅研究團隊分析了全球30項不同研究數據，發現在 1977 年至 2013 年間，女生乳房發育嘅年齡年平均每10年就提前3個月，而乳房發育係女性青春期第一個臨床症狀，代表著孩子踏入青春期嘅時間，可能比你想像中來得更快。...
影響夫妻感情的不是錢，而是不同的金錢觀
當真正步入婚姻，大至理財投資，小到柴米油鹽，每一個與錢有關的決定都可能成為夫妻爭吵的理由。美國的一項調查統計數據顯示，70%的離婚夫婦說，他們之所以離婚，主要是因為金錢問題。...
「兩個人睡很幸福，一個人睡很舒服」諮商師：有時「分房睡」是成熟伴侶的展現
能一起入睡很幸福，但很少人能做到。分房睡，會影響我們之間的感情嗎？你有的疑惑與焦慮，讓我們一起來解答！...
溝通的真諦（下集）：可否不再是吵架收場？
美國心理學家兼婚姻輔導員Dr. Randi Gunther說，溝通不只是關乎兩個人之間的談話內容，更多是關乎那內容如何被傳遞和接收。試想，一句句子，只要換個表情、語氣或身體語言，已經可以有完全不同的意思。...
溝通的真諦（上集）：誤會是如何發生的？
溝通本來已經難，在衝突之中溝通是難上加難。看著另一半面紅耳赤，吊高嗓子，你會否納悶對方不可理喻卻又毫無自覺？到你嘗試辯護時，又是否總會在心中反問自己：為什麼每次也愈說愈糟？...
心理學家跟你分享：學習大學問（2）
說到考試，我們都有一種偏見，認為考試會給學生帶來了額外的壓力，是對一個人能力的錯誤衡量。不過，兩位心理學家認為，如果我們不把考試看作衡量學習成果的唯一標準，而把它看成從記憶中檢索學問的一種練習，考試就能成為最有效的學習手段之一。...
【POPA信箱】母乳媽媽每日可以飲幾多杯咖啡？答案在細節中……
成日有媽媽問我哋POPA編輯，餵母乳期間，係咪要戒口戒得好清？XXX食唔食得？YYY又係咪要避之則吉？我哋都知好多媽媽有呢類疑惑，於是我哋聯同以睇研究為樂嘅爸爸科豆 ，一齊搵個信得過嘅網站尋找答案。...