時間管理實用文１｜媽媽都需要成為「時間管理大師」！？
我發現媽媽都有一個很普遍的困難，那就是時間不夠用——而且不論是全職、在職還是半職媽媽，嚴重缺乏時間自由運用都是我們共同擁有的問題！ 原來媽媽都需要成為「時間管理大師」！...
教養省思
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你們的孩子是輸得起，還是輸不起？
小朋友贏了高興、輸了難過其實是一件很正常的事情，別說孩子，大人面對輸贏也會產生一樣的情緒。不過，如果這種情緒過了頭，例如輸了就嚷著「不玩了」，輸不起，或者堅持要贏，又或者將不滿的情緒發洩在其他小朋友或者父母身上，爸爸媽媽們就難免為之擔心了。 我總希望自己能夠...
和孩子溝通｜父母需要的不是嘴巴，而是一顆開放的心
要給予孩子安全感去表達，我發現自己需要有開放的心，暫時放下是非對錯觀，並接納孩子可以有任何感受。...
給父母和孩子的詩｜《母親》
母親 一個很不容易的角色//並不如幻想中甜蜜、美好//每天都在一片忙亂中度過//身驅的疲累感 不分晝夜//有時還會忘了春夏秋冬//母親 是世上最難的工作//千百樣事都要懂//地陷山搖 蟲蟻來襲//也能用一雙幼細的手撐起...
看《全民造星》有感｜父母都是孩子的成長導師
呢排睇緊《全民造星》，看著素人的潛能慢慢展現出來，又諗起Parenting（入晒血，真係睇乜都關事）：其實每個家庭，或者都正花上以年計的時間去「造星」，期望自己的孩子可以發光發亮。...
Jason Arday的故事｜奇蹟的背後，是一位從未放棄的母親
天生失聰、有自閉症特質、發展遲緩加上本身是少數族裔，搖身一變成為劍橋教授，大家都在傳誦Jason Arday的故事，視他為「奇蹟」的代言人，卻不多人著眼於他的成長如何讓這奇蹟發生。這或許是天命，但我們不能忽略當中有多少是來自他的毅力，還有母親及家庭對他的支持所帶來...
和孩子畫畫的竅門｜助孩子發揮創意、增加自信
人人也有不如意或不稱心的時候，將心比己便會了解到小朋友畫不出心目中所想的畫面，或看到身邊的人畫得比自己精細美麗時，不同的負面想法便會產生。那要怎樣做才能增加他們的自信？...
胎內記憶是真是假都不重要，孩子都是上天派來的小天使
你們聽過孩子有胎內記憶嗎？ 老實說，直到三星期前，我也只是在FB看過這些奇聞，而我萬萬想不到5歲的女兒會跟我說起她出生前的記憶。 女兒說她是在天上看到我的笑容所以選我當媽媽的，是她提醒了我，要繼續當一個臉帶笑容的媽媽。...
阿星媽手記｜未必每個孩子都是天才，卻都是這世上獨特的存在
認識一位朋友，跟我同樣有個愛繪畫的自閉症孩子。這位媽媽把兒子的數十張畫作放到社交平台，全都是Ironman，旁邊寫著：It’s not scary to be autistic.（自閉特質並不可怕）It may be difficult to make peopl...
是限制還是可能性，端看父母的角度與心態
跟幾位家長談得投契，發現大家都有些共通點，就是他們並沒有視自閉特質為一個限制，而是以正面態度，順著興趣，讓孩子在喜愛的事情上盡情發揮。我眼前看見的不僅是30個孩子的想像力和創造力，還有無限的可能性。...
Trouble 2事件後，令我對仔仔有不同看法
事後，我反思，曾經令我好恐懼嘅Trouble 2到底係咩意思？從我觀察仔仔而言，佢真係長大不少。由講詞語，變成開始可以講句子；由漫無目的咁玩玩具，變成有目標咁去選擇佢喜歡嘅玩具車；由要大人陪，變成指定要邊個大人陪，甚至要指定你坐某個位置。...
給母親的詩│《為母不強》
一夜間//我變成了一位母親//這個名號//逼使我堅強//彷彿不可展露一絲軟弱//此刻開始//我總是會對自己說//「我還可以」//孩子呱呱落地//我每天只睡得3小時//撐著疲憊的驅殼//我睡眼惺忪說//我還可以...
繪本介紹｜孩子覺得在學校格格不入怎麼辦？
你們有擔心過孩子在學校交朋友的情況嗎？ 有時即使孩子看起來沒什麼，在成長的路上，他們或許都有過一個瞬間，覺得自己格格不入，無法融入人群。尤其走進學校中的群體時，並不是每一個孩子都能立刻找到屬於自己的圈子，有時甚至要勉強自己，去偽裝成不是自己的模樣。...
My Version of 媽的多重宇宙｜這就是我的選擇
其實，我並沒有放棄任何事情，而是我選擇了做甚麼事情。在經歷多重宇宙後，我打開了多年來的心結。這四年我的事業空白，但人生並沒有白過啊！反而經營了一個更大而沒有方法量化的項目——一心一意照料和陪伴小人仔成長。我感受到他完全的愛和信任，深深體會到「母子連心」那種感動。...
和父親最陌生的距離｜沒有愛，也沒有恨
童年時期，我與父親相處的回憶可以說是屈指可數。這讓父親在我心目中如同一道符號而已，雖然知道他存在，卻沒有真情實感，更別說愛恨。小時候我一直想要一隻小狗，我不記得父親如何得知這件事，有可能是我提起過（基於反對養狗的哥哥絕對不會跟他提起），他便帶我去買了一隻很可愛的史...