我決心不要像我的父母一樣，但他們的影響原來深入骨髓
我們希望不要成為父母的樣子，可是又不知不覺變成了父母的樣子。也有一些人堅決地走到了父母的反面，但他們會發現，即使避開了父母犯下的錯，卻又可能犯下別的錯誤。...
教養省思
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學習跟快樂童年，注定是天秤的兩邊？
生於70後的我，中小學的時間過得很慢，這班車錯過了不打緊，就算走路也來得及，終點好像永遠也在等我一樣。但孩子的世界呢？時間的速度好像被一個超大質量的物體扭曲著，它們是全球化？互聯網？高樓價？低工資？文憑量化寬鬆？還是這些不明物體的集合？...
疾病也許痛苦，也可以是重建家庭關係的契機
得悉患有不能根治的病會感到沮喪，對生命的短暫感到失落和無奈，但我卻體會到若有機會與癌症抗戰，有時間好好和家人相處及準備離世的日子，相比起天災人禍帶來的突如其來的死亡，總算是絕望中看到的一線曙光。而我，亦看過不少家庭利用這有限的時間，修補了一些關係中原本不能磨滅的裂...
有一種愛，叫唯獨你是不可取替
「唯獨你是不可取替」——呢句嘢，相信大家最近都會對佢有所動搖，任何關係，也要講緣份，講到底都是一些虛無飄渺之事。唯獨是親子之情，血濃於水，骨肉相連，怎樣割也割不斷。...
我只不過想得到基本尊重，哪怕你是我的父母
我知道令老人家沒有機會『湊孫』是非常殘忍的，但在我成功教育他們關於食物敏感的課題之前，這是對我、對孩子最好的決定。老人家總認為只讓孩子要風得風，就可以輕易贏取他們的芳心，讓自己更多機會親近孩子。可是他們沒想到，這樣只會令孩子的父母更不放心把孩子交託給他們呢！...
心理學家：當上了媽媽後遲來的領會
攻讀心理學八年，我終於在六年多前成為了駐校教育心理學家，矢志要學以致用把知識帶給教師和家長。曾經，我以為有了這滿書包的理論與知識，定能助家長去除很多育兒疑惑，成了媽媽也定能得心應手……...
孩子給我的禮物：中年才相識的新知好友
孩子同學的父母，走在一起卻像多年的老友，一起吃喝玩樂，甚至一起到外地旅遊，也分擔職場上的喜與怒，家庭的樂與愁，中年時期所面對的困與惑。對於這些從來沒有想過的友誼，好像是補充了小學時所失去的友情一樣。...
沒有公平的夫妻關係
曾經強烈地表達要公平，不是說好了要分工的嗎？為什麼全跑去了我那處？拗得面紅耳赤，到最後，我還是要不情不願地拿著廁所擦用力把馬桶洗得乾淨。真是活該！...
一家之煮：為何我們總愛瞬間爆發？其實你只需說這句話！
忽然明白為何別人總說廚房像領土，同時又像牢獄，一進去出不來；而且有時冰冷，有時像火爐，少點毅力都撐不住。有人會問何苦？隨隨便便煮個麵也行，大費周章忙碌數小時為的是什麼？是的，但她或他偏偏就選擇了這樣的方式去為家人付出，所以如果可以的話，請你也選擇去肯定她或他的付出...
擦pat情緣：爸爸，你估下我今日疴咗幾多舊？
從廁所傳來太太跟女兒談論「便便」的對話，我聽到了彼此的一份親切、坦白、自然和信任。這份「愛」和簡單直接的溝通，若能延續到未來，相信會是件很美好的事。...
成年後才懂的失落：我想和爸爸再次親近
爸爸的溫柔，還在於他的可靠。如果森林有猛獸，又或者山雨欲來，孩子總可以躲進大樹的庇蔭下，遮風擋雨。只要雙手環抱著樹幹，孩子覺得世上什麼也不可怕了。...
父母們，除了小朋友之外，還有一個人很需要你照顧
講到照顧小朋友，好多父母已經係專家級。不過，有時大家會唔記得咗，有一個人，其實都好需要你去照顧架，亦都一直等緊你去照顧……嗰個，就係你自己。...
女兒告訴我：我唔想要自己個名
雖說如此，小朋友如白紙般，怎輕易懂得自我排解內心情感？這次事件中，投訴不喜歡自己的名字是女兒唯一想到的方法，究竟我們兩公婆解說後，女兒是否已完全釋懷？只有天知道。...
移民爸爸：離開不是為了孩子，而是為自己的人生負責
跟朋友談及這個想法時，不少人認為要放棄建立多年的事業、收入也不錯的職位，搬到一個無人無物的環境重新開始，仍是單身的話還可以考慮，但若要背負著一家大細，實在有點冒險。但我卻認為只要不把家庭看成阻力而是原動力的話，便可消除一些不必要的憂慮。於是我決定把我的人生下半場，...
不是佛系教養，只是明瞭孩子需要
最近在學遊戲治療，分享其中一個明白孩子的技巧——「反射性回應」，即放下批判的心，靜下來觀察，回應孩子的感受，不提問不給意見不解決事情。其態度是著眼於關係，不重視問題。...