2歲以下幼兒不應睇電視 兒童節目誘發學習和情緒問題
你們的孩子幾多歲開始睇電視？有沒有留意過他們每日有幾多時間望住個電視機？原來小朋友成日睇電視，影響成長可以好深遠？...
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【動畫】培養專注，要忍手唔干預？
大家都知道專注力的重要，因為不論在學校讀書，或是在社會做事，一個人能不能夠集中精神，專心眼前，對他的成績和成就都有好大影響。我們緊張小朋友的專注力無可厚非，只不過，你有否想過，我們會在不知不覺間做了破壞小朋友專注力的幫凶？...
兒童卡通真有教育意義？睇得多反而出現行為問題？
美國兒科學會不建議兩歲以下的嬰幼兒看電視。其實父母除了要考慮「量」的問題外，更要考慮「質」的因素，小朋友究竟每天在看甚麼電視節目？...
睡眠不足影響學習及情緒 夠竟瞓幾多至夠？
相信每位父母也會同意，小朋友需要充足的睡眠。有研究發現，八成以上香港小學生的睡眠時間都「不達標」，到底對孩子成長有什麼影響？...
4類低效功課 家長應該如何反應？
學童每天花上大量時間和精力應付功課，其實都在做些甚麼？何謂一份「好功課」？到底如何控制功課的數量和質量，才能令功課達致有意義的目的和效果？...
功課過量不只影響親子關係 甚至危害夫妻關係？
上一集，我們看了一個關於功課和學業成績的綜合分析研究。然而，要全面地解構 「功課」的功能和效用，我們還必須聆聽孩子的感受和經歷。...
早餐吃什麼？提升學習效能更精神
醫生和營養師經常都強調早餐有多重要。但是否有吃就行，不吃又怎樣？原來小朋友吃不吃早餐與他的校內行為和學業成績都有極大關聯？...
菜姨姨｜小朋友成日聽故事聽到一半就走左去，如何訓練他們的耐性及專注力？
閱讀興趣要培育，但怎樣做才行？當孩子聽故事到一半便走開，很多父母會容易灰心，但其實一樣有方法令孩子更有耐性！...
80位學者之言｜以研究為基礎，了解孩子總是坐不定，如何判斷他是否有 ADHD？
對 ADHD 的誤解，令世界各地好多家庭承受到了不必要的壓力，當中有些甚至會因此而拒絕接受診斷及治療。有 80 位來自 27 個國家的學者，以過去學術界曾發表的研究作為基礎，整合了一共 208 條有關 ADHD 的陳述！筆者嘗試列出當中部分重點，讓大家知道學者的看...
顛覆想像：減低電子產品的傷害原來很易！？
如果把平板電腦和電話當成電子奶嘴，孩子的成長實在凶多吉少。不過如果家長願意花時間心神從旁指導，電子產品對孩子也大有裨益。聽過講座，我也試著不再把電子產品看成洪水猛獸，想著有沒有可以利用它的機會。...
跟孩子走一條品格為先的道路，讓愛延續下去
「你地住幾多樓架﹖攞住咁多野，我幫你撳𨋢吖﹖」「三十五樓吖唔該！」屹高埋隻腳都只係撳到二十九樓嘅四歲小女孩，話要幫人撳三十五樓個掣。作為父親，當然好想睇吓佢自己點「收科」啦，「懶醒」係要付出代價㗎嘛。...
專注力不足惹的禍｜我和女兒都不喜歡做功課
事情很快迎來了轉機，我們開始了學習親子靜觀，不單是女兒，我也要一同上課。 我們的課部分是一起上，部分是分開上的。當我聽說，她在孩子的課堂上能用『心情圖畫』去理解和表達自己的情緒，我也很驚訝。她跟我分享自己學過的『青蛙坐定定』等，這些更易被孩子理解的靜觀技巧，...
求學不是求分數，但如果孩子不合格呢？
初嘗不合格都可算是一個小挫折，作為媽媽一定要陪她分擔這份失落，我希望女兒學會，一次的失敗不代表一切，總會有辦法解決。...
從事特殊幼兒教育後，我發現我兒時可能是他們一員
小學某年，我數學測驗不合格，那位老師找我訓話。他問我：「你上堂到底聽得明幾多成？」我很慌，我不敢坦誠相告，只好誇大說：「九成……」他卻語帶威脅回答：「我expect我嘅學生會聽得明99.9%。」...
升到「心儀」小學只是開始，孩子適應是最大挑戰！
糾纏功課的日子，我和兒子的情緒都很差。他沒心機聽書時，會把鉛筆斷成兩截、把擦膠切碎，或撕破書簿；做功課拖拖拉拉已令我很勞氣，我忍不住大聲罵他，結果他哭累收場！我很沮喪，才小學第一個學期，如何挨下去呢？...