【動畫】建立健康親子關係｜接納孩子從接納自己開始
做父母的使命感促使我們時刻提醒自己，必須任何時候都愛子女，但父母也是人，也會犯錯，這種想法到底會令我地成為更好的父母？還是會將我們推向壓力的深淵？只有當一個人能夠接納自己的真實存在，才能不斷成長，與他人的關係也會變得真實自然。所謂的「真實存在」是指我們每一個人成長...
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研究：仍然在 Trouble Two 都應該要慶賀！？
此情此景，形容2歲小朋友Trouble Two似乎都不為過吖？然而，咁樣下標籤，對佢哋不單止唔太公道，甚至乎可以話係錯晒重點——因為呢個變化表住小朋友心理發展上正經歷巨大成長，做父母的其實應該拍手慶祝先啱！呢個人仔，以前好似一嚿飯，淨係食瞓痾，但而家佢開始建立自主...
放下教育任務，成為更好父母
著名心理學家 John Gottman 是人際關係大師，他指出家長之所以不能感同身受地聆聽孩子，原來是因為他們腦海裡裝滿自己的「教育任務」。 甚麼是「教育任務」？簡單而言，可說是家長對孩子的期望和願景。早在孩子出生前，相信大家都曾想像孩子長大後會是甚麼模樣，...
我女兒不是不會說話，只是她有選擇性緘默症
選擇情緘默症對我們來說很陌生，而且沒有明確成因，只能推斷或許是因為我們在她很小時送過她到嫲嫲家居住，她曾受到親戚不停的責罵以及被人冷落，加上我又是緊張大師，事無大小都管束著她，讓她只能以沉默回應世界。...
共學共養，育兒路上我們都需要同路人
共學讓我學習去愛和欣賞作為「媽媽」的自己，讓我更有信心善養女兒，也放心讓女兒在她們身邊成長，共養令我深刻感受到家長自身成長對孩子成長的重要性，和家長間互相支援的難能可貴。...
編輯推介：世界並不完美，但愛能創造奇蹟
Auggie因為受到同學嘲笑回到家痛哭著問媽媽：「為什麼我必須這麼醜？」媽媽說：「寶貝，你不醜。」Auggie說：「你是我媽媽，你才會這樣說。」媽媽強忍著淚水，對Auggie說：「我是你媽媽，我才最瞭解你……...
華人家庭的陌生事：齊來學如何召開家庭會議
美國註冊婚姻及家庭治療師 Dr. Jane Nelsen 坦言，要規劃家庭會議的確不容易，年紀太小的孩子可能會搗亂、年紀大點的又可能會嫌老土，更重要是，家長自己本身也沒學過要怎樣組織和主持一場家庭會議！...
【動畫】獎勵小朋友，效果真係有？（下）｜不用獎賞令孩子自動自覺做好？
獎賞不僅不能強化小朋友的良好行為，更會破壞他們的內在動機！而內在動機才是一個人自覺自願去從事某項工作的最大動力。家長不免要問：懲罰不行，現在連獎勵也行不通，還有什麼方法可以推動孩子自願自發地做好一件事？...
如何走過情緒風暴？孩子要的是個懂他的大人
很多家長面對孩子情緒崩潰，都會試圖出手「處理」，無論是提供不同的方法、說教講理，或者大聲喝止。我們常收到家長提問，就是如何「平息」孩子的情緒風暴。...
有一種不合群叫「媽媽擔心孩子不合群」？（上）
看著孩子不合群，我心痛了。主人家的小孩房裡有間精緻的娃娃屋，女兒就一直守在那處獨個兒玩。孩子們在那房間進進出出，偶爾也會玩娃娃屋，只是平日和其他小朋友都算和睦共處的女兒，今天不知怎的不怎麼受歡迎。...
和孩子溝通｜家長都得感受被聆聽的神奇力量
上次提到我有一個美妙的體驗，讓我有更多力量去實踐和孩子的連結跟溝通。這個體驗讓我明白到，要做到開放接納地聆聽子女，我們父母得先被相同對待，感受過被接納、被聆聽、被愛的力量，才能尋回表達情感的安全感。...
阿星媽手記｜未必每個孩子都是天才，卻都是這世上獨特的存在
認識一位朋友，跟我同樣有個愛繪畫的自閉症孩子。這位媽媽把兒子的數十張畫作放到社交平台，全都是Ironman，旁邊寫著：It’s not scary to be autistic.（自閉特質並不可怕）It may be difficult to make peopl...
「唔好喊」令EQ變低？如何培養孩子的情緒商數提升自我價值？
好多時小朋友有負面情緒，家長馬上便說：「唔准喊，即刻同我收聲！」希望以此訓練小朋友控制情緒的能力，但是不是不准他哭，他的不安就會自然消失？...
尋找媽媽下半生的事業線
育兒路上遇到的困難，事實上絕對比得上在職場打滾的艱辛。難道，沒有職銜，沒有可觀的薪水，就即是沒有「生產」？ 而這些育兒的難，同時也是孩子成長的挑戰。在我介懷別人說我做「全職媽媽」是一件浪費自己的事時，在我困擾被小人仔佔據了自己的生活時，我有沒有想過，我就是小...
阿星媽手記｜自閉兒父母的挑戰：二人三足難同步
「唔該你咪再扮晒自己係悲劇主角啦！」 那個晩上，我跟丈夫說起女兒的評估結果，然後他就激動地向我連珠爆發，一時說我怪獸，一時說對我極度失望。坦白講，他說的一字一句，在我聽來都真係難聽過粗口。 「我經歷緊嘅嘢你明咩？」...