心理學家跟你分享｜學習大學問（2）有效學習
華盛頓大學路易士分校的心理學教授Henry L. Roediger III & Mark A. McDaniel在他們合著的書《Make it stick》中，就有詳盡的有效學習策略解說，今天跟大家分享當中其中幾個竅門。...
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心理學家跟你分享：學習大學問（1）
「活到老學到老」很動聽，但說實話，很少人真正懂得應該如何學習。要是我們能掌握當中竅門，也許也能給孩子一點建議，讓他們學習得更加得心應手。...
在這個暑夏，孩子想大人明白的是……
社會事件自兩個多月前爆發，至今尚未平息。年輕人無論怎樣取態，也首當其衝，成為當中最受影響的群體之一。開學在即，他們到底正在經歷怎樣的一個暑夏？...
母嬰冷知識｜初生BB免疫力邊度嚟？
編輯：「有媽媽問初生BB嘅免疫系統未發展好，遇到細菌係咪一定會打輸？」科豆：「無錯，BB免疫力係會較低。不過，喺孕期最後3個月，BB會經胎盤得到媽媽身體入面嘅抗體……」...
科技革命不在未來，而在孩子的成長路
家長或者教師應該堅持讓下一代學好「傳統」技能，還是讓他們早日學習和適應未來的一套？這就如在工業革命時期叫村民選擇應否放棄教授子女傳統手藝，讓他們改去學習操作機器一樣，教人不捨又不安……...
給媽媽準備大餐，卻發生了一件令我介懷的小事
要累積情感財產，很多人會取『賺快錢』之道。譬如說，晚餐有多豐盛就準備得多豐盛、禮物就挑最名貴的，以為這就將濃情蜜意都傳遞給對方了，盡心了，卻沒多花心思在平日的相處和了解。...
【動畫】你的爸爸如何，你的日子也必如何
美國心理學家Stephan Poulter將父親分為五種類型：苛求成就型、不定時炸彈型、消極沉默型、缺席型和良師益友型。不同的教養方式，就會將孩子塑造成不同性格的人。...
家庭治療師：放榜時刻，孩子最需要的是父母同行
人在無助或受壓的情況下，會希望自己至親的人能及時回應自己的情感需求。放榜時父母對青少年子女的支援，就如一同經歷患難般，有的能患難見真情，這份情感足讓他們在一生中偶然回帶回顧，成為修補關係的黏合劑。...
父母必問：孩子有分離焦慮點算好？
孩子對分離感到不安，父母要如何做？第一步是我們要先理解小朋友出現分離焦慮很正常。那是他們情感和認知發展的表現，是成長必經的階段，但因為性格和養育環境的不同，有的小朋友適應得快些，有的小朋友適應得慢些，這是很正常的現象。...
蒙特梭利教師：學習沉默，做孩子最佳的聆聽者
我一直以為給他建議，是為他好；現在看來，我之前的一大堆建議，只是在加強他覺得自己很差勁的感覺。他為了讓自己感覺好一點，只好不斷搵藉口。...
性教育系列：小學生是好奇寶寶，父母點講性知識才好？
學前兒童對「BB喺邊度嚟」呢個問題特別有興趣。當小朋友再大多少少，知道嘅嘢更多、好奇心又更旺盛，問嘅問題就變得更仔細，例如係「爸爸同媽媽點樣製造BB架？」等等～相信父母都會覺得好棘手，到底應該同小朋友講啲咩？點樣講？幾時講？...
【POPA信箱】母乳媽媽每日可以飲幾多杯咖啡？答案在細節中……
成日有媽媽問我哋POPA編輯，餵母乳期間，係咪要戒口戒得好清？XXX食唔食得？YYY又係咪要避之則吉？我哋都知好多媽媽有呢類疑惑，於是我哋聯同以睇研究為樂嘅爸爸科豆 ，一齊搵個信得過嘅網站尋找答案。...
兩種角度：孩子被老師針對，家長要怎麼辦？
兩種身份給我多了一個角度，孩子的事情要了解，有問題要處理，但太焦慮，或當著孩子的面投訴老師，有時會讓孩子對老師產生不必要的、更深的抗拒情緒。能以輕鬆的態度，嚴謹的心態了解事件，最好不過。既不要無視孩子的困難，讓孩子感到無助；也不要胡亂猜測，讓問題擴大。...
成年後才懂的失落：我想和爸爸再次親近
爸爸的溫柔，還在於他的可靠。如果森林有猛獸，又或者山雨欲來，孩子總可以躲進大樹的庇蔭下，遮風擋雨。只要雙手環抱著樹幹，孩子覺得世上什麼也不可怕了。...
社會紛亂間，如何跟孩子溝通？（青少年篇）
喺紛擾嘅社會環境入面，父母要調整自己的心態和情緒不容易，相信如果你地家中有年青人，將會面對更大的挑戰： 「同仔女有唔同意見，一傾就鬧交……」 「仔女出現情緒時，我可以點樣支持佢地？」 「我好擔心佢安全，點算好？」 父母可以如何跟孩子溝通？...