臨床心理學家：靜觀讓我能跟孩子感同身受
我覺察到自己的一份著急，渴望用方法幫孩子明白其他人的情況。但是這些自動化的反應，欲速不達。我呼吸了幾下，放慢腳步，試著去明白孩子的需要和情緒。...
有根有據
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精神分析學家：父母的愛是為了分離
從嬰兒時期對父母的絕對依賴，到孩子第一次學行、第一天上學、到成家立業，都是親子分離的過程。樂見孩子成長的同時，你會否感到一絲失落和焦慮？...
「共享經濟」聽得多，「共享父母假」你聽過沒有？
「共享經濟」聽得多，「共享父母假」是什麼？瑞典早在1974年已經將女性專享的「産假」，改為男女共享的「父母假」。現時「父母假」共有480天。別拿外國比較？其實瑞典父母也花了不少時間改變整個社會風氣。...
遊戲治療師：夾在父母間的孩子，承受的可能比我們想像多
男孩子，7歲，情緒會突然爆發，大聲地呼喝旁邊的人。到公園也會「蝦蝦霸霸」，欺負比他小的同伴，社交出現障礙。行為問題背後，這孩子承受著什麼呢？...
研究談德育：細佬妹也能教會阿哥家姐的事
談到德育，我們總以為父母、家姐阿哥才是弟妹的好榜樣，如果大的很有愛，小的也會耳濡目染；但原來家中弟妹也會反過來給年長的孩子上一課！...
研究：小息要玩定休息，畀小朋友自己話事有好處
小息時間唔算長，有小朋友會爭分奪秒，一打鐘就衝去玩；有家長卻認為小息不如坐下養精蓄銳，唔好玩愴個心！咁，到底點樣做可以真正發揮小息用處？...
過度保護反而令孩子更脆弱？研究教你如何減低孩子患上兒童焦慮症的機會
你希望孩子不容易焦慮，在人生路上勇於向前嗎？原來讓孩子免於焦慮症的一個強大工具，不是為孩子張開天羅地網般的保護傘，而是鼓勵孩子「冒險」！...
心理輔導：練習當不完美父母──親子關係的破裂與修補
網路上許多人討論不當的教養會對孩子造成傷害、或分享自己童年遭受過的類似傷痛。身為一位心理輔導員，我更好奇──傷害孩子後，這些父母是如何修補關係的？...
研究：媽媽天生比爸爸更適合照顧小朋友，是真的嗎？
在一般家庭，媽媽育兒時的杏仁核以及其他情感處理網絡，反應活躍，足足是丈夫的5倍。那代表媽媽天生比爸爸更適合照顧小朋友嗎？研究說：分別才沒有想像中大呢！...
讀寫治療師：孩子有看不見的障礙，最需要父母的接納
能找到對的方法去處理讀寫問題，固然能令孩子重拾自信，但女孩的信心是源自那位能明白和接納她，更願意花心機和時間去了解她所面對的困難的媽媽。...
英國調查：BB出生後網上曝光時間！
孩子來到世界的第57分鐘，你記得自己在做什麼嗎？一個英國嘅網站，對二千三百多對有五歲以下小孩嘅父母作出調查，發現BB出生後網上曝光時間！...
臨床心理學家：當孩子有一百萬個憂慮，靜觀怎樣幫助孩子？
「都唔知有乜好驚。」——很多父母面對孩子有種種擔憂，都會大感不惑，不解這些想法從何而來。
兒科教授：美國學童花更多時間在作業，同時過動症比例卻翻倍
「功課多？我們都是這樣長大的。」不少大人聽到小朋友抗議「功課無間做」都會咁問，到底依家嘅小朋友同我地以前嘅成長環境係咪真係一樣？臨床兒科教授Jeffrey P. Brosco指1987年6至8歲的美國學童平均每星期只花不到一小時做作業。到1997年，學生每周花在作...
研究為你解答：結婚後保持幸福的秘密
《快樂研究期刊》一個研究綜合咗英國嘅數據，發現人喺結咗婚後普遍生活滿意度會高啲，而且唔係只限於蜜月期，但當中誰最幸福快樂？...
臨床心理學家：靜觀教養助父母學會欣賞孩子
我們固然可以從孩子的問題著手，教他有效表達情緒，幫助他的學習困難，但是媽媽沒察覺，感到無助的不單是孩子，還有她自己，深怕沒有人可以幫到兒子。在我們的鼓勵下，媽媽參加了靜觀教養的小組課程。...