【動畫】建立健康親子關係｜接納孩子從接納自己開始
做父母的使命感促使我們時刻提醒自己，必須任何時候都愛子女，但父母也是人，也會犯錯，這種想法到底會令我地成為更好的父母？還是會將我們推向壓力的深淵？只有當一個人能夠接納自己的真實存在，才能不斷成長，與他人的關係也會變得真實自然。所謂的「真實存在」是指我們每一個人成長...
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讓孩子學習獨睡，當爸的其實也捨不得
開始自己一個人睡，肯定是小孩成長的一個里程碑。老老竇竇，晚上醒來時發現妳不在身旁，其實自己也是萬般不捨。這三年，我已習慣了妳那柔和的呼吸聲做我的搖籃曲，我已習慣拖著妳的小手入眠，我已習慣早上醒來看著妳那甜美的睡相。...
遊戲治療師：總是愛贏的孩子，是自信不足嗎？
要是你的孩子什麼時候都要贏，每次輸了便大發脾氣、大聲哭鬧，你會怎樣理解他面對得失的反應呢？...
教養一個不逃避人生的孩子
當孩子還小，我們還可以發現他們說謊話及逃避的痕跡，但當他們長大並進入職場，就會因幼年種下逃避的心態而影響表現，習慣性地捨難取易。...
女兒說她的童年有100分
我：「晴晴，妳會俾妳嘅童年幾多分？」晴晴：「我會俾100分！」我：「點解妳會俾咁高分？100分？」晴晴：「因為好開心囉！」我：「點解咁開心？」晴晴：「因為每一天都有爸爸、媽媽同細佬喺身邊。」...
孩子面對什麼困難，父母知道嗎？
我以為兒子的世界仍然單純，充滿童真和快樂。直至近日，他動不動就用粗魯的說話來挑釁妹妹。兩兄妹明明在玩，兒子無端生事，說妹妹是「傻仔」、「很冇用」，又說妹妹畫的畫「一點也不漂亮，很醜」……...
【動畫】獎勵小朋友，效果真係有？（下）｜不用獎賞令孩子自動自覺做好？
獎賞不僅不能強化小朋友的良好行為，更會破壞他們的內在動機！而內在動機才是一個人自覺自願去從事某項工作的最大動力。家長不免要問：懲罰不行，現在連獎勵也行不通，還有什麼方法可以推動孩子自願自發地做好一件事？...
成年孩子：曾經我用成績來換愛，一直在等療傷的機會
我曾是個品學兼優的好學生，為了贏取師長的歡心努力讀書，直到犯錯那天。要是當日，老師願意花點時間去查找我犯錯的動機；如果父母不只在意成績，而多了解我的感受，今天我會變成一個怎樣的人？...
長期病患媽媽：但願上天多給我健康的十年，讓我能陪著女兒成長
我有長期病患，免疫系統出了問題。本來一直控制得很好，甚至不用吃藥。但幾個月前，病情突然轉差，原來的生活都一下子被打亂。才兩歲多的女兒，很明白事理，但還是抵不住缺少了媽媽陪伴的寂寞……...
管教｜唔打得，唔罵得，Time-out又得唔得？
很多家長期望以time-out「暫停隔離法」，讓孩子跟令他失控的情境隔離，從而有反思的空間。不過這方法，卻隱藏著危機，隨時令孩子蒙受精神傷害？...
【動畫】唔打唔鬧，點樣教？（上）
之前我們討論過體罰帶來的傷害，有人說：「我講過道理，氹又氹過，罰又罰過，但小朋友都係唔聽話，可以點？」，今集就跟大家分享實戰方法。...
扭抱狂喊唔好理？其實BB要嘅係安全感
部分媽媽 ：「BB成日扭抱，為咗唔好寵壞佢，我要忍心啲，由得佢自己喊，唔可以抱起佢……」
精神科醫生｜BB同父母同床睡，會否變得依賴？
很多家長都認為BB同父母同床睡，會令BB變得依賴，但其實有沒有數據支持？還是根本無關？
精神科醫生｜BB扭抱時，父母不理會，孩子是否會更獨立？
很多家長都想孩子早點學會獨立，所以BB扭抱也不理會。但這到底有沒有根據？會否造成其他後果？聽聽精神科專科醫生陳愷怡怎樣說。...