溝通的真諦（上集）：誤會是如何發生的？
溝通本來已經難，在衝突之中溝通是難上加難。看著另一半面紅耳赤，吊高嗓子，你會否納悶對方不可理喻卻又毫無自覺？到你嘗試辯護時，又是否總會在心中反問自己：為什麼每次也愈說愈糟？...
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疾病也許痛苦，也可以是重建家庭關係的契機
得悉患有不能根治的病會感到沮喪，對生命的短暫感到失落和無奈，但我卻體會到若有機會與癌症抗戰，有時間好好和家人相處及準備離世的日子，相比起天災人禍帶來的突如其來的死亡，總算是絕望中看到的一線曙光。而我，亦看過不少家庭利用這有限的時間，修補了一些關係中原本不能磨滅的裂...
沒有公平的夫妻關係
曾經強烈地表達要公平，不是說好了要分工的嗎？為什麼全跑去了我那處？拗得面紅耳赤，到最後，我還是要不情不願地拿著廁所擦用力把馬桶洗得乾淨。真是活該！...
一家之煮：為何我們總愛瞬間爆發？其實你只需說這句話！
忽然明白為何別人總說廚房像領土，同時又像牢獄，一進去出不來；而且有時冰冷，有時像火爐，少點毅力都撐不住。有人會問何苦？隨隨便便煮個麵也行，大費周章忙碌數小時為的是什麼？是的，但她或他偏偏就選擇了這樣的方式去為家人付出，所以如果可以的話，請你也選擇去肯定她或他的付出...
全職還是在職，是最難答的一道選擇題
我在猶豫什麼？為什麼懷孕的時候信誓旦旦說要當全職媽媽，甚至為此存了一筆可以維持一年基本生活的「贖身錢」，現在產假即將結束又下不了決心？到底我是不是一個好媽媽？...
請別妄斷他人的婚姻，那可能是我們說不出的疼痛
這世界無論人或事都會變，沒有人能早知道，如果一切都能早知道，那麼，這世界怎麼會有失敗或錯誤？我們只有嘗試，嘗試一起生活，嘗試改善關係，如果一切都試過了，行不通了，那麽，一別兩寬，留下慈悲與曾經的美好回憶，多好？...
新手媽媽指南：初為人母的五大心理鬥爭
我想，每一個女人在成為母親的時候，總經歷大大小小的心理鬥爭，情感不適。我們的確是忙得焦頭爛額，要應付孩子的需求、學習各種育兒知識，還得好好處理自己的情緒，還未算要為生計傷神。不論是親餵還是瓶餵，孩子就像是不準你好好休息一樣，而你卻恰恰身處於人生中最需要休息的日子。...
爸爸心聲：我們不是「豬隊友」
喺社交網站或者媽媽谷，我哋都好易接觸到媽媽湊小朋友嘅甘苦談，爸爸好多時都只能以「豬隊友」嘅身分現身。但係，你有無諗過，佢哋都有啲對育兒嘅想法，好想同我哋分享？...
七年「滋養」：在感情冷掉之前
如果你問我追求的婚姻是怎樣的？我不一定要順風順水，如童話故事那樣live happily ever after。哪怕像我們的感情般有起有落，我只希望低處的時候，我們並非坐著讓感情冷掉，而是收起稜角，回到原點，想想當初是如何走在一起，又想想當初喜歡對方什麼。...
【動畫】美好婚姻，一味靠忍？
「即使再美好的婚姻，一生中也可能有過200次離婚的念頭，50次掐死對方的衝動。」——不過，幸福夫婦跟一般人就是有這麼一點不同的地方，他們知道「贏左場交有機會輸左段關係」，於是他們總是密密地使出秘密武器……...
婚姻破裂對孩子的傷害：有一種家庭暴力，叫「親子離間」
呢種現象原來叫做「父母異化／親子離間」（parental alienation），即係一方父母透過詆毀等方式，令小朋友對另一方父母產生恐懼同敵意。在這個過程，孩子對雙親的愛的需要和渴求會被忽視，並對孩子的心理健康和福祉會有長遠的負面影響。...
一個女人，可以同時是別人的新抱及奶奶
婆媳關係是個惡補亦難以精通的課題。當一個好媳婦，書本無教；做一個好奶奶，也沒有說明書指引，全是經驗之談。摸索相處之道當中，都苦了大家。...
雙職家庭：丈夫的事業為重；太太的事業為輕？
雙職家庭入面，兩公婆都要返工，同時兼顧照顧仔女，蠟燭兩頭燒，都咪話唔吃力，所以好需要互相幫大家撐住。可惜，原來唔係人人都咁諗架～...
研究：怎樣的人最容易被情緒勒索？
很多人都希望自己能成為「 #好伴侶」、「 #好媳婦」或者「 #好孩子」，有些時候甚至會勉強自己也不知道，只是偶爾會覺得做好自己原來可以好累人？...
你是好爸爸，可是我有點妒忌
直至女兒上幼稚園第一天，看到外子偷偷在玻璃窗外望著女兒的神情，我便終於了然，那點妒忌是什麼了。他專注的眼神，從來只是在我身上出現過，但女兒出生後，那點注視被攤分……...