「你覺得太太懷孕呢段期間，對你有乜改變同影響呀？」我問。
「其實我都冇乜野講，咁大肚嗰個係佢唔係我嘛。」他答。
——我是專門負責推廣父職的社工，工作常常要和準爸爸溝通。一開始時，「無乜野好講」是很多準爸爸第一刻給我的回應。然而在太太懷孕期這個階段，準爸爸的身心真的沒有變化和支援的需要嗎？
▌難以訴說的爸爸心聲
怎麼可能！敢說得實在，只因我也是一名新手爸爸。
迎接一個新生命，對父母來說都是人生階段上一個重大的轉變，為人父母的當然很清楚，未做的亦不難想像，沒有變化和需要是不可能的。
回想我太太懷孕過程也並非一帆風順。當檢查結果未達理想時，太太和我都同樣擔心。只是太太已經身懷六甲，豈可再增加她的負擔？於是男士往往要顯得堅強，讓太太可以比較安心。一旦要做艱難的醫療決定，就讓我來做；面對長老們不斷的疑問，都讓我來答。
然而「頂硬上」的過程，經常使我感到很迷網，只知道要照顧妻幼，卻沒有人告訴我將會經歷甚麼，要怎樣才能做好爸爸的角色，更加沒有考慮過如何照顧好自己。
▌請讓我們有訴說的機會
所以我深信，縱使準爸爸們一刻間說不上他們的困難，只要仔細點幫他們回顧一下過程中發生過的事情，他們在當中的經歷和感受，便會聽到他們的心聲。
「我都會成日擔心BB情況，每次產檢我都盡量去，但有時老細唔俾放，我都無辦法！」
「太太訓得唔好，加埋啲賀爾蒙變化，係躁啲架喇，唯有忍下，發脾氣對個b都唔好。」
「放工就即時返屋企啦，無社交生活架啦，要陪下老婆，又要做家務，佢唔方便郁嘛。」
「都有好多野搞，多個人可能要搬屋，唔搬都要裝修下，遲啲洗費又要多啲，樣樣都係錢！」
▌其實我們不用「硬食」
這些都是準爸爸的真實心聲。我們很多時都是「有苦自己知」，經歷往往只能藏於心底。因為壓根兒沒有表達的機會。
我記得在BB出世前和太太一起參加了不少產前講座和工作坊，見到很多準爸爸都有陪同出席，場中三四成人都是男士。不過即使如此，所有產前講座的內容百分之一百都只會環繞著太太和BB。
外界對準爸爸的經歷的了解和提供的支援著實是不足夠的。男士們也多不會自覺需要為自己減減壓或者找幫手，即使覺得有需要，也不知如何開口。
「做男人係咁架啦，咪頂硬上囉，唔係點？」
「咁老婆仲辛苦，我冇理由仲對住佢怨呢樣，怨嗰樣架嘛。」
「硬食」好多時都是男士處理問題的方法。不過「硬食」過後，壓力和情緒好快就會隨之而來……
▌從丈夫到準爸爸到父親
如今我已走過了準爸爸的一關，感覺人生就像是一套連續劇，每一章的劇情都是緊接著上一章。上一章有好的發展，自然下一章也會有一個好開始。順利的過渡不只可以幫到準爸爸面對轉變帶來的壓力，還可以改善爸爸對育兒的投入程度以至夫妻關係。
準爸爸不會主動告訴你他的心底話。不過可以的話，在問候太太和BB之餘，請多問我們爸爸一句近況如何，這可能是一個讓我們舒一口氣的契機。
作為剛畢業的過來人，希望在此為準爸爸們加油，共勉之。
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