臨床心理學家：追求完美孩子，原來是媽媽的影子
「原來，我也對自己的要求很高，放了工，腦海裡也是工作的片段，不斷審視自己這樣做得不好，那樣做的不夠，可能我追求完美也對兒子造成了一些壓力。」——迷底終於解開了，阿橋追求完美的根源，可能是媽媽追求完美的身教所致。...
專家同行
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停課的抗悶對策：不想孩子叫悶，又不想給他電子產品？你可以這樣做
正面的去想，其實這個悠長假期中，悶的空間正是我家孩子意外的收穫之一。跟大多數香港小朋友一樣，以往週末放假的日子，我家兩個小孩一般都匆匆忙忙，簡單上一些興趣班、與家人／朋友相聚、上教會、到超市補貨後，基本上都沒有太多時間在家中發呆，讓創意沉澱。...
羅馬不是一天建成，爸爸是豬隊友卻彷彿是天註定！？
未知是天性、還是傳統文化所影響，有些爸爸是很樂意做豬隊友，自己做回「男主外」的角色，專心工作，照顧仔女的工作主要還是交給太太來做，但並非所有爸爸都如是，而且我發現這一世代是愈來愈多爸爸渴望參於更多育兒的工作。...
父母效能訓練認證導師：地球很危險，孩子多大才放心讓他獨自外出？
我記得女兒第一次獨自外出，自己背著小提琴從琴行跑去咖啡店找我們的自豪感，也記得兒子為自己成為五年級中能自行放學的少數份子而感到好酷的傻樣子。...
準爸爸心聲：我們都有不能說的秘密
「頂硬上」的過程，經常使我感到很迷網，只知道要照顧妻幼，卻沒有人告訴我將會經歷甚麼，要怎樣才能做好爸爸的角色，更加沒有考慮過如何照顧好自己。...
父母們，來做個鏡子練習，學懂愛自己
我捧著手中的鏡子，緩緩說出：「我見到我。我眉毛有雜毛、我見到有黑眼圈、我見到皮膚有點乾、我見到白頭髮多了……」同學繼續問：「還有沒有看到甚麼？」...
蒙特梭利教師：我想擁抱一個哭泣女孩，她卻下意識後退一步
早前在講座上聽到一位家長說，他感覺與兒子關係疏離，兒子甚至會拒絕自己的擁抱。再問深一層，原來那份與兒子的疏離感，可追溯至他兒時——他也從沒被自己父母擁抱過。...
家庭治療師：孩子上幼兒園後一直哭，治療中找出真正原因
小男孩上幼兒園，眼淚一直流了個多月，媽媽一點也不好受，知道孩子心底的呼求還沒有處理好。可是平日簡單探問，似乎也問不到原因。畢竟年紀還小的孩子，未必懂得描述自己感受。於是媽媽決定多走一步，向我尋求幫助。...
父母的「青春期煩惱」｜每個家庭都躲不過的一個階段
「青春期煩惱」這類問題的特色在於父母覺得很煩惱，但子女覺得自己好「正常」，不明白父母為何這麼緊張。為甚麼會有這樣的落差呢？...
記一位有妥瑞症的年輕人和他父母的愛
愛讓我們體會到自己的價值和學會對自己的接納，讓我們懂得欣賞自己和生命，讓我們不會放棄，因為我們知道這世界有人愛著你。「愛是愛的回報」——讓子女聽到、看到、體會到你對他們的愛，他們就會學懂愛己愛人，這是父母給子女最寶貴的禮物。...
駐校社工：親子溝通，溝極唔通？
親子溝通最緊要、最難學的部份其實不是說話，而是聆聽。當我們發現怎樣說都沒有用，很可能不是因為我們說不夠，而是聽不夠。讓子女知道你願意聆聽是讓他們肯坦誠地和你溝通的關鍵。...
註冊家庭治療師：憤怒是障眼法，隱藏著什麼你知道嗎？
心理學教授Dr. John Gottman建議，我們可以嘗試把憤怒想像為冰山。憤怒只是表現在人前的一小部分，在冰山底下潛藏著的是各種不同未被言喻的情緒，可以是傷心、焦慮、驚慌、失望、委屈、羞愧、被忽視、不信任、妒忌、自卑、孤單、挫折等等。...
科技革命不在未來，而在孩子的成長路
家長或者教師應該堅持讓下一代學好「傳統」技能，還是讓他們早日學習和適應未來的一套？這就如在工業革命時期叫村民選擇應否放棄教授子女傳統手藝，讓他們改去學習操作機器一樣，教人不捨又不安……...
當孩子目睹暴力行為而感到困擾，父母應怎辦？
之前香港大學醫學院公共衛生學院的調查報告形容，社會猶如出現「精神健康疫症」，疑似抑鬱症個案於本年6月至7月逃犯條例修訂爭議期間大幅上升。修例事件已由政治風波演變成影響香港市民身心健康的精神健康危機，即使我們刻意不讓孩子看到電視上的衝突畫面，他們總會在不同渠道接收到...
家庭治療師：放榜時刻，孩子最需要的是父母同行
人在無助或受壓的情況下，會希望自己至親的人能及時回應自己的情感需求。放榜時父母對青少年子女的支援，就如一同經歷患難般，有的能患難見真情，這份情感足讓他們在一生中偶然回帶回顧，成為修補關係的黏合劑。...