上學前班能讓孩子贏在起跑線？那可以贏多久，你有沒有想過？
「唔讀學前班，我怕小朋友會跟唔上。其他人個個都上喎。」有朋友在孩子歲幾兩歲時，開始了這樣的困惑。而我記得在她還未生孩子前，明明笑說過：要上學前班預備返學，咁洗唔洗再推前啲，上預備班去預備上學前預備班？很多苦惱和掙扎，還是當父母後才能明白。只是上學前班真的能讓孩子贏...
有根有據
- Sort by: Latest
給爸爸夾心人的妙計：由夫妻親職協作，到跨代親職協作！
當爸爸沒有「隻眼開，隻眼閉」，不讓太太獨自去面對你們眼中上一代「不恰當」的做法，太太就不用感到自己在單打獨鬥，感到你作為她丈夫的同行和肯定。...
另一半和仔女 VS 朋友，和哪方相處才是你的快樂泉源？
問下大家，另一半同仔女 VS 朋友，哪個才是你的快樂泉源？美國Southern Methodist University嘅一個研究，訪問超過400名研究對象後發現，原來大家普遍都係同朋友相處時更開心，和另一半相處時嘅幸福感就最低！莫非研究對象都有家庭或婚姻問題？非...
給新手爸媽的建議：爸爸要主動埋位，媽媽多給機會
成為新手父母意味著夫婦二人成為彼此的隊友（coparenting alliance），共同應付新生命的需要。在這階段我們需要磨合，只有放下對誰先付出的爭拗，才能更深地認識對方，一同成長。...
父母別再迷思：多讀興趣班，能讓孩子贏在起跑線？
對我而言，理想的是，孩子在各成長階段中，找到不同喜愛的興趣去促進全人的發展。但我亦時刻提醒自己，父母的參與，比任何人或事，包括興趣班，在孩子（特別是幼兒）的發展中都更加重要。...
孩子上課不敢發問，除了叫他「不用害羞」還可以說什麼？
媽媽問女兒：「你是否對向老師發問問題，覺得有點難為情？」女兒說：「是，問問題是不好的， 蠢的人才問問題……」媽媽聽到女兒說出觀點後，再追問：「如何不好呢？」女兒幽幽地說：「總之就是不好……」媽媽：「是誰告訴你的？」...
傾訴育兒煩惱：可能令你更沮喪的6種朋友
有類朋友表面上很「陽光」，也很落力「安慰」你，但聽著聽著，你會感到不是太舒服——他根本不將你所說的煩惱當一回事。你跟他說帶孩子很累，他叫你「唔洗諗到咁唔開心」，否定你的想法和感受。...
Co-parenting只是離異家庭的事？親職協作是所有父母都要知道的事
若然你相信孩子是要在人際關係中學習、成長的，那麼你也得相信與另一半的協作關係，將影響孩子成長的命途。...
抗疫在家，還能鍛鍊孩子社交能力？
抗疫在家多月，不光孩子開始呻悶，你會不會也開始擔心孩子無機會練習社交技巧，令社交能力倒退？又或者復課後，會出現適應不良？這可是不少父母跟我們分享的擔憂。...
青少年家長：窩在房間雙眼緊盯屏幕，兒子快變「宅男」怎麼辦？
早上一睜開眼，只見我家那睡到自然醒的13歲男孩，橫躺在沙發上盯着手機，直至差不多半小時後，他仍然原封不動地同一個姿勢。通常我只能在午餐或晚餐桌上跟他碰面，其他時間他都窩在房內，比古代的黃花閨女更深閨！...
睡眠離婚：不想跟你同床睡，卻想與你共偕老，有可能嗎？
柏克萊加州大學的心理學家 Amie Gordon 和 Serena Chen 在2013年的一個研究發現，參加者睡得差，隔天會更常跟另一半吵架，連帶解決衝突的能力都會受到影響。外國興起了這樣一個新興概念：Sleep Divorce，中文暫且譯作睡眠離婚，即是夫妻選...
孩子雜亂無章讓你很苦惱？給愛整潔的媽媽的新角度
有一個凌亂的房間，可能來自許多的原因。譬如你因為忙碌，幾乎沒有時間打掃；它也可能意味著你生活裡其實充斥著過多的物品；或者，你有年幼的孩子，而他們還無法協助居家清潔等。只不過，擁有一個凌亂的空間，究竟和心理健康之間有沒有關聯？...
比欺凌更可怕的，是孩子被欺凌了不告訴你
每當家長聽到自己的孩子受了欺負，都會感到大腦充血，既為自己孩子的「無能」而懊惱，也對那些欺負人的可惡小孩恨恨不已。衝動之下，逼孩子打回去，或是出手教訓對方的情況並不少見。...
致成年後的我們：要如何跟父母共處？又該在何時放開孩子？
作為孩子，你可以開始透過接受對爸媽的失望，開始跳脫在不被理解與陪伴的驚嚇情緒以後，能慢慢靠自己去得到自己想得到的東西。作為父母，則是可以開始理解自己有哪些行為其實是出自於自己的需求，理解不是對方做不到，而是我先有求於你。...
關係心理學：「我的伴侶，也該是我最好的朋友」是真的嗎？
伴侶跟友誼該同時兼具嗎？ Diane 指出，這個問題其實具有複雜性。有些人認為婚姻與友誼的結合是完美的，但有人覺得將兩者分開是更好的方法。而這是一種個人的選擇。...