為孩子安排密麻麻的時間表，原來會影響他們面對人生的抉擇
安排了這麼多的課外學習，究竟是為了填滿小孩的「多餘時間」，還是用來填滿我這個家長的「空虛及脆弱的心靈」﹖...
書寫省思
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父母希望做孩子的伯樂，但不知不覺卻可能成了馴馬師……
我執教鞭也有十年，看著每位學生的發展，更令我相信每一個人也有其天賦能力，但當上父親卻令我反思，在發展潛力的過程中，孩子所經歷的到底是怎樣的童年？...
家有二寶：要讓大的為細的牽頭選校嗎？
本打算讓大的為細的牽頭選校，偏偏最近在好奇心驅使下參加了一所男校的家長簡介會，該校校長的分享成為我選校大計的一大衝擊，我發現我的想法大錯特錯……...
兼職做全職爸爸（下）：把一個家經營得好，不比一份工作容易
本來以我作為家中100米紀錄保持者嘅身份，追番架校巴應該無問題，但係揹住一個BB，追校巴實在危險。嗰一刻，我唔想俾太太睇死，我一定要將大女準時送返學校。...
兼職做全職爸爸（上）：親身試過才知湊小朋友有多崩潰
筆者開始做個兼職．全職爸爸，雄心壯志把小孩的日程時間表做好，幾時餵奶，幾時換片，幾時沖涼，幾時買餸，比平時的工作或旅行計劃得更周詳，對太太滿懷信心的講出了四個字﹕「萬無一失！」...
讓孩子學習獨睡，當爸的其實也捨不得
開始自己一個人睡，肯定是小孩成長的一個里程碑。老老竇竇，晚上醒來時發現妳不在身旁，其實自己也是萬般不捨。這三年，我已習慣了妳那柔和的呼吸聲做我的搖籃曲，我已習慣拖著妳的小手入眠，我已習慣早上醒來看著妳那甜美的睡相。...
我漸漸明白，為什麼如此多夫婦決定做「無孩一族」
你們身邊可有些朋友，明明夫婦倆都很愛小孩，卻沒有生孩子？我有，而且為數不少。以前聽他們說「世界太亂、社會太多問題、怕生出來反而累咗佢」等等的理由，都會覺得想太多了。最近，我卻漸漸能明白他們的決定。...
如果這是陪伴孩子的最後24小時，你會想怎樣過？
如果，由這一秒鐘計起，你的生命只有最後24 小時。望著孩子，你會怎樣善用這最後的時間？
放下手機，將騰出來的時間歸還給自己和子女
如果連我自己也只懂倚賴上網去「維繫」友情，那女兒將來真會與人真正相交嗎？如果孩子有情緖，我就只會拿電話出來鎮壓，那怎能疏導她的情緒？通訊比從前發達，但關係卻越疏離，溝通由說話變成文字，真的能傳情達意嗎？...
聚焦了不完美，便看不見孩子的優點
「點解仲係有一個一剔一點既﹖差小小咋！下次全部都剔，我哋就去做乜乜乜吖！」只差一點點，就可以完美展現她在學校的表現！覺得可惜，想她再做好一點，這，有錯了嗎﹖...
爸爸媽媽，請「自私」一點吧！
「你知道嗎，在你結婚前，我曾經有過一段很難捱的日子......」那天，媽媽跟我剖白她為人母的歷程，我才第一次聽到她的心聲……...
沒想到成為媽媽，讓我更懂得當一個好女兒
即使我已為人母，媽媽也沒有停止過照顧我這女兒。坐月時她天天過來煲湯煮飯陪伴我，現在我也常帶女兒去打攪她。「媽媽經」成了我們的日常對話，這位軍師傳授了不少烹飪和湊女心得給我，這次回家還罕有地跟我談起心事……...
錢買不回親子時間，也換不到家庭溫暖
「如果用錢可以把時間買回來，我願意把身家全花掉。」這句說話，在病床上的他，用微弱的聲音說出。近年我看著他被香港的所謂價值觀給蠶食，一步一步的變成金錢的奴隸，生了孩子也好，座右銘是：「我要做個富爸爸。」...
我跟兒女說：你們已長大，爸爸是時候把重心放回爺嫲身上
母親節及父親節，對某些父母來說，苦樂參半。樂，當然是孩子們從學校帶回來的禮物及賀卡，甚至一聲祝福並一個深情親吻。苦的是，自己的送禮對象已不復存在，只能擁抱回憶，更遑論可透過電話說一聲我愛你。...
假如閱讀於孩子是苦差，他還怎會想學習？
在學時期，你身邊總有沒有這樣的一個同學仔？他或她品學兼優，父母不是校長就是教授老師，我總以為他們讀書有好成績是理所當然的事，因為在這樣的父母鞭策和催谷下，學業成績不會差到哪裏去。但原來校長也不一定求分數。...