《可以把他塞回肚子裡嗎？》｜一本把父母從黑色教育拯救出來的書
翻著《可以把他塞回肚子裡嗎？》，其中兩個章節把我從深淵救起。 那兩個章節叫〈父母的怒氣〉和〈孩子嚴重發怒時的快速協助〉，正正提醒我其實自己的憤怒並不是無緣無故跑出來的，也不是我不夠愛孩子，而是孩子有些行為觸及到我兒時的某些創傷。我以為那些創傷已遺忘了，但是成...
教養省思
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#連載《沒有回家的女孩》（2/4）｜ 我的聲音不曾被母親聽見
畢業後，我真正的無家可歸，並短暫住進了專門收留無家孩子的「家舍」。我在那裡遇上了許多和我一樣的孩子，不，他們面對的境況，甚至比我更加困難。...
#連載《沒有回家的女孩》（1/4）｜不是每個人都有家可歸
我曾經也羨慕過其他家庭的幸福美滿，但換來的都是失望。父親還是一貫的淡薄，母親經常情緒失控，而我就緊閉著咀，努力學好她要我學的小提琴，讀好自己的書，做他們眼中的乖小孩，免去一切麻煩。...
成為母親，不代表失卻自己
對於成為母親，也有好多複雜與不同的面向，有些人想當母親但卻無法、有些人不想當母親卻有孩子…，以及成為母親後要面臨養育孩子、伴侶關係、自我成長與認同、專業與工作、以及面對與反抗這個社會強加在母親身上的傳統性別角色與期待…...
接納孩子｜如果只能教會孩子一件事，你會想教他什麼？
回到家我急不及待跟老公分享所學，決定要跟女兒試一試。但怎樣才能接納孩子？難不成就任由女兒不吃生果嗎？不是的，所謂接納有狹義和廣義。...
你們的孩子是輸得起，還是輸不起？
小朋友贏了高興、輸了難過其實是一件很正常的事情，別說孩子，大人面對輸贏也會產生一樣的情緒。不過，如果這種情緒過了頭，例如輸了就嚷著「不玩了」，輸不起，或者堅持要贏，又或者將不滿的情緒發洩在其他小朋友或者父母身上，爸爸媽媽們就難免為之擔心了。 我總希望自己能夠...
#連載《沒有回家的女孩》（4/4）｜我們都可以為孩子做更多
我決定把自己的經歷寫成幾篇文章，我想讓社會看見這群常被遺忘的孩子，我想讓父母知道自己對孩子的成長如何重要，我想我們每個人都多行一步，你給別人的愛和善意，有時比你想像來得有重量！...
#連載《沒有回家的女孩》（3/4）｜我們早習慣了不被明白
出身無礙我們成為好友，因為我除了學業成績比較好之外，我和她的成長有太多相近似之處了，更重要的是我 100% 明白她那種孤獨感和想要被愛的心情……...
心理輔導教會我的事 (1)｜當媽後，情緒困擾找上我
唔知大家成為父母後，經歷情緒困擾的時刻有沒有變多了？成為媽媽之後，最令我感到惶恐和最焦慮的，就是「未知」。成為母親所衍生出的自我懷疑、失望和無力感，已經不是找個人傾訴，或找書本研讀一下便可以處理得到。...
兄兼父職（上）：不得不照顧妹妹的日子
自那時候起，我的簽名開始頻繁出現在妹妹的手冊上，甚至我出席了妹妹的家長日，老師與我之間無言的尷尬也是令人難忘。我以為這種程度的照顧，應該是我的極限，不可能需要我再做得更多吧？...
專注力不足惹的禍｜我和女兒都不喜歡做功課
事情很快迎來了轉機，我們開始了學習親子靜觀，不單是女兒，我也要一同上課。 我們的課部分是一起上，部分是分開上的。當我聽說，她在孩子的課堂上能用『心情圖畫』去理解和表達自己的情緒，我也很驚訝。她跟我分享自己學過的『青蛙坐定定』等，這些更易被孩子理解的靜觀技巧，...
孩子升小一，父母也升級#01｜我和孩子剛走過那條令人反胃的升小之路
取出那份「小一入學申請表」，嘆了口氣：「要來的始終要來……」我很想走出「舒適區」，與孩子走一條跟別人不一樣的路。但我又會困惑這樣的選擇會否太過冒險？...
為何讀自然學校：用最主流的心換非主流的愛（下）
忘記曾幾何時，我聽過不同的畢業生故事……有孩子中學入了間Band 1學校，也讀得不錯，可是讀了一年便退學了，他覺得功課考試太繁忙，太緊張，沒有時間讓他「真正」學習……也有孩子發現外國有一些聞所未聞的學科，最神奇的是，他知道父母會吃力，未必能夠負擔學費，發現了只要努...
我和我的Long D老公01｜我倆是落難地球的火星人，注定相依
真是怎樣都想像不到世上還能有另一個人有如此特質。既錯過了兩次，又豈能錯過第三次。我們很快便開始戀愛。看著眼前這個人，我深深覺得我倆有點似兩個來到地球的火星人，大家不期然地相依為命了。只是地球原來比火星大得多，世界很寬廣，我們終於在兩年後面對第一次分開……...
我女兒不是不會說話，只是她有選擇性緘默症
選擇情緘默症對我們來說很陌生，而且沒有明確成因，只能推斷或許是因為我們在她很小時送過她到嫲嫲家居住，她曾受到親戚不停的責罵以及被人冷落，加上我又是緊張大師，事無大小都管束著她，讓她只能以沉默回應世界。...