父母和Me-Time的距離到底有多遠？
之前和同事Yan錄了一集Podcast就是談me-time／獨處／自己。她也是當上母親八年來，沒有放下過孩子超過24小時，這幾年多得Staycation的盛行，加上天時地利，她拒絕了丈夫和朋友同行，過了幾次獨處的晚上，總算找回了“me”！ ...
Podcast
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親子書房｜《我爸爸是一棵樹》
不知為何，聽過許多人都是長大到一個年紀，跟爸爸的關係多少會變得有點彆扭，就好像遺失了心靈密碼，互相再無法觸碰到對方心底的柔軟處，失去共振。和大家分享這本神奇療癒力量的繪本！...
🎙️Time-out如果真有效，為何孩子會哭得更厲害？或許我們都忽略了……
「我的疑惑是：冷靜區Time-out感覺就像禁止孩子宣洩情緒，好像在間接傳達一個訊息『喊是不被接納，所以要冷靜』，但我又不想令他有這種感覺，我不想否定及拒絕他喊，但又感覺很難拿捏得當，不知是否我在操作有問題，令我有這種不良好的感覺。」...
🎙️爸媽練習生｜孩子想要的是和別人連結，而不是Attention
當很多人會說孩子搗蛋不過是想要得到關注，「Attention seeking」；你可有想過他們想要的不是Attention，而是和別人連結？——這是 POPA 課室 的阿Yan做義工時，從待領養的孩子們身上找到的大發現：...
🎙️爸媽練習生｜從孩子的角度看手足爭執｜那場誤會的不同版本
手足爭執都從誤會開始……當這些事情發生了很多次，而我終於有機會在過去一年，仔細觀察他們爭執前的場景。我發現原來十次爭執當中，有八次都由一個誤會開始。例如有一次，兄妹二人在砌積木，哥哥在拼砌一個很高的塔，他用紅色、綠色、紅色、綠色交疊拼砌，當他轉頭正想去找一件紅色積...
🎙️自閉兒都是萬中無一的絕世天才？｜我們與了解自閉症的距離
自閉症人士發揮天賦、大放異彩的勵志故事，的確令人感動，亦令社會上更多人開始認識自閉症。不過，過於浪漫的想像無助我們真正了解自閉症孩子，不適切的期望更可能成為自閉症家庭的壓力。也許看待任何人和事，我們都得提醒自己放下有色眼鏡——即使那副眼鏡的顏色有多美。...
🎧每人一個教養故事｜媽媽，你不完美，但謝謝你
童年不一定滿是快樂，有些人甚至帶著對父母怨憤成了大人，若說心結難解，有時還看時機。這位女生，問了母親一句：我小時候是一個怎樣的孩子？竟打開了她對母親的另一重理解…...
🎧每人一個教養故事｜孩子給爸爸的禮物——成為一個好人
POPA 配音員聲演一位爸爸的省思故事。我們總希望孩子成為「一個好人」，最好的方法當然是身教，你，敢說自己是個好人嗎？...
🎧每人一個教養故事｜真正陪伴孩子，不止關手機，還要專注當下
「我以為搵到份時間彈性嘅工就可以享受到孩子最珍貴嘅童年時光。直到有一次，睇返阿仔小時候嘅相，同老婆一齊懷念下佢仲可以單手抱嘅時候，我發現自己其實唔係好記得相入面嗰個時期嘅事……」—— 很多時我們都說要多陪伴孩子，但是否放下手機就成了？...
🎧爸媽練習生｜各位媽媽，你知道什麼是「母親期」嗎！？
今天想與大家一起談談「母親期」。母親期是指女士們過渡成為母親的時期，這個時期會受荷爾蒙、環境等影響，亦可以被我們對於當母親的期望所影響。...
🎧爸媽練習生｜大哥哥上小學了
由幼稚園升上小學，對孩子而言是一個里程碑，對父母而言何嘗不是！POPA課室負責人Yan本來是小學老師，多年後大兒子也升上小一，她方才發現小學生媽媽真不易當~！相信你們都會有所共鳴！...
🎧用聲音回答你｜若溫柔但嚴厲地指正孩子好像不湊效，責罵至大哭會讓他更知錯嗎？
若果溫柔但嚴厲地指正好像不湊效，責罵至大哭其實他會更清楚他做了件很錯的事及對這件事更深刻嗎？抑或這其實是錯誤的想法？許多教養疑難都未必有絕對答案，但每一次省思，都讓我們有機會重新思考「怎樣的教養，會有怎樣的效果，而這結果又是否我想要的呢？」...
🎧親子書房｜《我是爺爺嫲嫲湊大的》
坊間聽到的婆媳故事都充滿拉扯，又Juicy，這次我們想要介紹《我是爺爺嫲嫲湊大的》這本書，入面就有一個窩心的婆媳故事。...