研究：傳統性別定型不單媽媽受害，連爸爸都——
明明很多家庭爸爸媽媽都工作，按常理，家務也應該一人一半才公平，甚至如果媽媽的收入比爸爸高，那麼爸爸分擔多一點家務，令媽媽可以更專注工作，聽落亦非常合理。...
寄養媽媽拍住上，讓更多孩子得到愛
「唔係啊，我啱啱先睇到啲嘢。」Kathy驚訝地說：「原來Pampers同百佳都會出力，除咗心意包活動之外，佢哋仲為香港三歲以下嘅寄養兒童提供防疫用品，仲有一個月用量的Pampers 尿片。」「好啊，幾實用，細路哥實用得著。」姨媽又忍唔住感嘆：「不過咁細個就要寄養，...
新手爸媽用消費劵買咩好？5、6月母嬰產品精選優惠
想泵奶泵得舒服又順暢？Philips Avent的電動吸乳器不需要媽媽坐姿前傾，輕鬆坐直就可以收集母乳。設計又仿照BB吸吮的方式，刺激母乳分泌，協助媽媽更快地收集母乳。電動吸乳器方便好用，同時有靜音摩打設計，大大減低操作時的聲響！擔心尺寸問題？優質的矽膠軟墊適用於...
功課過量不只影響親子關係 甚至危害夫妻關係？
上一集，我們看了一個關於功課和學業成績的綜合分析研究。然而，要全面地解構 「功課」的功能和效用，我們還必須聆聽孩子的感受和經歷。...
研究：小朋友情緒「難搞」？可能需要「復原力」！
復原力就是我們在面對逆境，包括創傷、威脅、壓力等問題時，仍然能適應良好的一種能力。這種心理韌性可以幫助孩子管理壓力、焦慮和不確定感，更重要嘅係呢種復原力可以學習同培養出嚟，喺度同大家分享幾個簡單方法。...
扮靚也是self care！疫情下如何保持心靈堅韌？
最近一波疫情下，生活好像都失了方寸，但我們總不能一直坐困愁城下去，日子愈難，我們愈要積極過。到底在這場漫長又難捱的戰役中，讓自己身體健康之餘，還可以如何保持心靈也同樣堅韌？ 一、 即使無法見面，也仍可與親友保持聯繫 病毒無處不在，外出用餐可免則免，限聚令下，跟親友...
研究：只有口罩沒表情，情緒變到好難明？
威斯康辛大學麥迪遜分校的兒童情緒實驗室（UW-Madison's Child Emotion Lab）的研究員Ashley Ruba進行研究，向81位7至13歲小朋友展示三種人臉圖片，一種無遮無擋、一種戴著口罩和一種是戴著太陽眼鏡。...
研究：孩子相親相愛不是夢｜父母們，這些方法你試過沒有？
兄弟姊妹有互相比較和競爭的心態很正常，而父母要做的，是要盡量消除他們這種心態，並透過不同方式讓他們明白，他們可以是一個互相合作的團隊，其中一個方法是，製定一些任務，邀請他們合力完成。...
研究：兄弟姊妹共處多，就能練成良好社交技巧？
《教養大震撼》書中提到，兄弟姐妹相處得多，並不代表學到的一定是良好的社交技巧，很多時候甚至會學到壞的社交技巧。蘇格蘭斯德靈大學Samantha Punch博士，用了一句話來概括：「手足本來就是一種互動規範會被推到極限的人際關係。兄弟姊妹之間，憤怒與不悅都不必壓抑下...
研究：你知道「父母倦怠」嗎（下）｜不僅照顧孩子，父母也要照顧自己
孤單感與倦怠很有關，心理學教授Moïra Mikolajczak指出，父母分享自己的感受、公開談論父母倦怠，可以令他們意識到這是一件很尋常的事。當父母們明白有很多父母都有相似的經歷，自己並不孤單，便可消除一些羞恥及愧疚感。大家可能會想，我們可以跟誰談呢？...
研究：你知道「父母倦怠」嗎（上）｜累極了，也是一種症狀
除了上面提到父母會生出自殺及逃避的念頭之外，倦怠可能會令父母忍不住對孩子做出暴力行為，甚至乎父母倦怠程度愈高，他們脅迫及懲罰孩子的機率更高。這些行為不單對孩子有害，對父母也會有影響，使他們陷入惡性循環。因為事情過後，父母會感到愧疚，然後會反思自己，結果卻在第二天變...
讓虎年再無分離，願家人得以團聚
和樂融融的飯桌前，電視機裡傳來了一聲虎吼，一家人看向電視畫面上被陷阱困住的小老虎，在旁邊的是不願離去的老虎媽媽與另一隻小老虎。小老虎一邊哀鳴，一邊掙扎，但這除了為被夾住的前掌帶來痛楚，並沒有任何作用。老虎媽媽嘗試幫助孩子逃走，可是巨大的虎掌與嘴巴，怎會奈得了那小巧...
小朋友打機並非十惡不赦 研究發現玩電子遊戲智商成長較快但要注意3點
研究發現，小朋友打機更聰明？在期刊Scientific Reports刊登的研究，調查了電子遊戲如何影響孩子的思想，採訪及測試了5000多名10至12歲的兒童。結果發現，比起不玩遊戲，玩更多遊戲的孩子在兩年內，智力增長較多。...
離婚研究：前夫前妻關係直接影響親子關係質素
香港離婚率不低，2019 年更曾高見 48%，即幾乎每 2 對夫妻就有一對離婚。有人推廣 co-parenting，期望離婚夫婦即使分開都繼續分擔父母的職責，並相信若他們能維持良好協作關係，可以幫助到孩子渡過父母離異的難關。 可以分開泯恩愁當然理想，但講就容...
教養孩子的本質是什麼？《教養不必糾結於最理想方式》一書中或許有答案
或許，我們很難用考試去評核一個父母是否合格，是因為我們要以分數衝量的不僅是教養的知識，而是一個生命的全部。父母的人生際遇及當中的決定塑造了他們生命的一切，包括行為與教養方式，而這些都會影響到另一個小生命。...