兄兼父職（上）：不得不照顧妹妹的日子
自那時候起，我的簽名開始頻繁出現在妹妹的手冊上，甚至我出席了妹妹的家長日，老師與我之間無言的尷尬也是令人難忘。我以為這種程度的照顧，應該是我的極限，不可能需要我再做得更多吧？...
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研究：孩子相親相愛不是夢｜父母們，這些方法你試過沒有？
兄弟姊妹有互相比較和競爭的心態很正常，而父母要做的，是要盡量消除他們這種心態，並透過不同方式讓他們明白，他們可以是一個互相合作的團隊，其中一個方法是，製定一些任務，邀請他們合力完成。...
研究：兄弟姊妹共處多，就能練成良好社交技巧？
《教養大震撼》書中提到，兄弟姐妹相處得多，並不代表學到的一定是良好的社交技巧，很多時候甚至會學到壞的社交技巧。蘇格蘭斯德靈大學Samantha Punch博士，用了一句話來概括：「手足本來就是一種互動規範會被推到極限的人際關係。兄弟姊妹之間，憤怒與不悅都不必壓抑下...
從兩部電影談父母偏心：得寵與失寵的孩子同樣受苦
如果兩個孩子中，一個乖巧可愛，一個頑劣不堪；一個學業優秀，一個學業糟糕；一個溫柔體貼，一個脾氣暴躁……父母心中的天秤很難不偏向其中一個。父母與子女之間的情感和關係也因此變得愛恨交織。這種影響直到孩子成年之後仍在延續。...
似曾相識｜是兩代不變的家的歲月
一家人去買東西，兩姊妹都會這樣一頭一尾合力把貨物拿回家……「合力拿著長長的東西」在街上滑稽地走，這個情景彷彿似曾相識……...
家中孻女卻成眾人「大家姐」——側寫梅艷芳的成長故事，談手足出生排序失衡（下）
強烈的慢性焦慮往往使我們不能客觀評估現實、視野狹隘、偏執和處事情緒主導。父母的焦慮亦往往以「過度保護孩子」的形態出現，並反映在親子間過於糾纏的關係之中。...
家中孻女卻成眾人「大家姐」——側寫梅艷芳的成長故事，談手足出生排序失衡（上）
梅艷芳在她短暫的生命裡，早就紅透半邊天，在娛樂圈中備受愛戴，對朋友及後輩特別提攜，為社會公益義不容辭，圈內圈外都被尊稱為「梅姐」，而她離開那年才不過四十歲。她這樣的性格特質，怎樣看都似是大家姐才會有的，可是事實上，梅艷芳在家中排行最小，有兩個兄長和一個姊姊。要理解...
如果這個世界上有人和你長得一模一樣——大孖的心聲
以前父母常跟我說『要照顧細佬妹』，照顧細妹我很理解，但家聰不過是比我遲出生十多分鐘，為什麼又要我照顧？可能其他人會覺得反正要有個叫法，『大佬』『細佬』都不過是一句，我也太斤斤計較了；但所謂同卵雙胞胎就是在母體同時成形吧？只因為出生次序先一點，我卻無形中背負了多一份...
離巢記——終於走到獨立自住的一步
我由回港之後漸漸萌生要搬出去住的念頭。而正值 young adult 這不上不下的階段，總覺得自己一日留在父母膝下，一日仍是一個長不大的女孩。我清楚自己想建立一個屬於自己的空間。與其說是一個『地域』，空間對我更是一片『園地』，讓一個人蘊釀更深層的思考，去專心摸索自...
🎙️爸媽練習生｜從孩子的角度看手足爭執｜那場誤會的不同版本
手足爭執都從誤會開始……當這些事情發生了很多次，而我終於有機會在過去一年，仔細觀察他們爭執前的場景。我發現原來十次爭執當中，有八次都由一個誤會開始。例如有一次，兄妹二人在砌積木，哥哥在拼砌一個很高的塔，他用紅色、綠色、紅色、綠色交疊拼砌，當他轉頭正想去找一件紅色積...
研究：小朋友嘈交，日本人教你袖手旁觀！？
有人以為女仔會斯文啲，只要你屋企有多過一個女，就會知道事實笨唔係咁……佢哋兩姊妹嘈交都已經可以好似一個墟咁一人一句，然後作為父親嘅我，頭都大埋。平時筆者要做和事佬，不過睇完一篇研究之後，我打算試下學日本人：袖手旁觀。...
一家人，就是要共同進退！
我望一望家姐，她沒出聲，眼神表現得有點委屈。我繼續問細佬，如果我只帶家姐放學，不等細佬，他又會覺得如何。細佬靜了，我接著再向他聲明「作為爸爸，我想兩個都一起接回家」。他們都靜了，我想他們知道，放學安排不單單是他們的事情，同時也是我的事情。...
姊妹情深｜緊緊相連的碌架床是她倆的成長印記
一個井井有條地蓋著被；一個則整個人轉了180度，被子也全被踢開了。兩個性格南轅北轍的人，甜甜地睡在這張上下格緊緊相連的碌架床上。在她們的成長裡，有紛爭，同時留下很多記印。而我相信，更多的是，永遠只有她倆才感受到的親密和愛。...
給兩個孩子買一式一樣的玩具，是我做過最好的決定
很多大人為免聽到弟妹哭喊，總是順勢叫「大讓細」。「讓」這個字說來容易，卻無人看見心愛玩具只有一件，如果「讓」了出去，自己也就沒有了。大人也不容易做到，何況是只有幾歲的小孩呢？...
「明明是同一條腸出」，為何有些兄弟姊妹總是一個乖一個曳？
在這個個案中，長子的「叛逆」及幼女的「乖巧」都是他們應對父母焦慮的自然反應。只是連他們都不自覺，走進了這些性格角色中。當壓力或焦慮愈大，這些「叛逆」或「乖巧」的行為亦會愈變本加厲，所以「叛逆」或「乖巧」等行為往往並不是孩子真正的本性。當焦慮減退或轉移，他們的行為性...