教養省思 從運動員的心理質素看教養:Grit POPA編輯部31/07/2024 07/08/2024 睇住香港運動員超強嘅心理質素,唔知作為家長嘅你,會唔會都想知咁到底要點樣先可以培養到孩子不輕言放棄,同時能大方接受成敗?... 311
書寫省思 你們的孩子是輸得起,還是輸不起? Joan07/06/2023 16/11/2023 小朋友贏了高興、輸了難過其實是一件很正常的事情,別說孩子,大人面對輸贏也會產生一樣的情緒。不過,如果這種情緒過了頭,例如輸了就嚷著「不玩了」,輸不起,或者堅持要贏,又或者將不滿的情緒發洩在其他小朋友或者父母身上,爸爸媽媽們就難免為之擔心了。 我總希望自己能夠... 5771
Watch LaterAdded 03:04 動畫短片 教養孩子品格 如何以成長心態強化抗逆力 POPA編輯部16/12/2022 16/12/2022 很多人都以為「江山易改,本性難移」,但事實上,品格特質都可以發展和強化鍛鍊!? 27.7K218
Watch LaterAdded 05:38 動畫短片小學生涯幼兒教育 4類低效功課 家長應該如何反應? POPA編輯部15/12/2022 15/12/2022 學童每天花上大量時間和精力應付功課,其實都在做些甚麼?何謂一份「好功課」?到底如何控制功課的數量和質量,才能令功課達致有意義的目的和效果?... 28.2K246
Watch LaterAdded 03:23 動畫短片 體罰對孩子身心的影響 家長冷靜辨明管教目的才是上策 POPA編輯部13/12/2022 13/12/2022 小朋友曳的時候,有父母可能會以打手板、打屁股這些方法去管教,令他知痛知驚,不敢再犯。但體罰式的教養方法,是否真的能夠達到你想要的效果?... 22.7K192
Watch LaterAdded 03:28 動畫短片 學習能力與資質,係先天定後天?如何開發孩子潛能? POPA編輯部06/12/2022 12/12/2022 每個小朋友天生都有不同的特質,天資過人的小朋友,是否就代表將來的能力一定比朋輩高?相反,資質一般的小朋友,是否一定輸到終點為止?... 64.2K483
Watch LaterAdded 05:18 動畫短片小學生涯幼兒教育 功課過量不只影響親子關係 甚至危害夫妻關係? POPA編輯部13/05/2022 13/12/2022 上一集,我們看了一個關於功課和學業成績的綜合分析研究。然而,要全面地解構 「功課」的功能和效用,我們還必須聆聽孩子的感受和經歷。... 31.3K203
研究咁講 研究:小朋友情緒「難搞」?可能需要「復原力」! POPA編輯部31/03/2022 26/09/2024 復原力就是我們在面對逆境,包括創傷、威脅、壓力等問題時,仍然能適應良好的一種能力。這種心理韌性可以幫助孩子管理壓力、焦慮和不確定感,更重要嘅係呢種復原力可以學習同培養出嚟,喺度同大家分享幾個簡單方法。... 2.4K2
研究咁講 從創傷中復原(三):給自己的禮物,在創傷中重生 POPA編輯部22/11/2019 10/12/2019 一項研究發現,人們要從婚姻破裂中復原過來,其自尊程度、樂觀態度、離婚前的抑鬱狀態等並不是關鍵因素,幫助他們對抗不幸、大步向前的正是自我慈悲。... 3.4K4
研究咁講 從創傷中復原(二):借助他人的力量,扶起自己 POPA編輯部22/11/2019 10/12/2019 很多人說為人父母則強,為了孩子,很多事我們也一一扛下來了。但其實,就像我們照顧孩子一樣,只得一個人的時候,通常很吃力;要重新站得起來,一個人的力量很多時並不足夠……... 5.3K4
研究咁講 從創傷中復原(一):突破創傷的掩眼法 POPA編輯部22/11/2019 25/02/2020 所謂的創傷,不一定是喪親喪親、離異等重大的事件,諸如日常的小挫折,都需要好好療傷。若我們能從中復原過來,那我們將更能向孩子展現面對生命各種難關,如何「嗰度跌低,嗰度起返身」。... 4.1K4
Watch LaterAdded 04:03 動畫短片 【動畫】成功方程式,父母都要識 POPA編輯部26/06/2019 21/12/2021 如果有人問你:「你覺得小朋友的努力定係天分更重要?」你會點答?我地可能會話努力好重要,但如果上天真係可以俾我地揀,問心果句,我地會唔會都係選擇天分?... 16.4K272
中學路上人物訪問小學生涯青少年 給下一代的禮物:我們舉辦了全港首個「失敗週」 歡迎投稿03/05/2019 14/06/2021 從小到大我都是一個學霸,不但名列前茅,也多次取得奬學金,之後以一級榮譽成績於中大新聞系畢業。在以精英掛帥的香港,我活脫脫就是別人眼中的人生勝利組。只是,在叻的背後,我比任何人都清楚自己懦弱、無能的一面。... 25.7K20
人物訪問 陪伴孩子蛻變:從被欺凌到為同學挺身而出 歡迎投稿25/02/2019 22/02/2019 小孩子受朋輩欺凌,會對其自尊自信造成打擊。我希望她能學會果敢,遇到不喜歡的行為要勇於表達感受,知道自己的底線。坦承傷害,表達憤怒,然後讓它過去。... 7.1K7
Watch LaterAdded 00:03:27 動畫短片 【動畫】孩子輸唔起,出於咩心理? POPA編輯部20/02/2019 21/12/2021 如果知道小朋友好自卑,覺得自己一無是處,父母都會很心酸,希望小朋友能夠更自信。但假如小朋友只聽讚美,連善意批評也不接受,父母又會擔心仔女自尊心太強。到底什麼是自尊?如何在太強與太弱之間取得平衡?... 16.6K199