放下幻想，你的孩子也許不是你想像中那樣
我質問家姐，為甚麼不練琴讓自己更熟習琴鍵？為甚麼沒珍惜眼前喜歡的事情？為甚麼明明我們三催四請你還是不練琴？你記得這是你自己要求要學的嗎？終於，家姐哭了好久，而我又慢慢冷靜下來，才聽得到家姐說出原因：她怕別人看見她練琴。...
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【動畫】致家有ADHD孩子的家庭 1｜呢粒藥丸，食定唔食到底由誰話事？
香港中文大學社工學系與精神科學系於 2013 年開始進行了一個為期三年的跨學科研究，希望了解有 ADHD 孩子的香港家庭。研究其中一個很重要的發現，就是孩子對 ADHD 症狀以及吃不吃藥，也有自己一套看法，研究也給了他們一個機會，直接用自己的嘴巴，講出最真實的感受...
🎧每人一個教養故事｜媽媽，你不完美，但謝謝你
童年不一定滿是快樂，有些人甚至帶著對父母怨憤成了大人，若說心結難解，有時還看時機。這位女生，問了母親一句：我小時候是一個怎樣的孩子？竟打開了她對母親的另一重理解…...
孩子說話沒禮貌？非暴力溝通教你聽出他的心底話
我明白很多父母都想孩子彬彬有禮，但非暴力溝通的導師說過一席話，讓我有很多反思。他說：「非暴力溝通的最高境界是訓練到，即使對方說出多麼讓人難受的說話，我們也只會聽到 Please 和 Thankyou。」這是什麼意思呢？用一件事跟大家分享。...
親子書房｜《我爸爸是一棵樹》
不知為何，聽過許多人都是長大到一個年紀，跟爸爸的關係多少會變得有點彆扭，就好像遺失了心靈密碼，互相再無法觸碰到對方心底的柔軟處，失去共振。和大家分享這本神奇療癒力量的繪本！...
🎧爸媽練習生｜大哥哥上小學了
由幼稚園升上小學，對孩子而言是一個里程碑，對父母而言何嘗不是！POPA課室負責人Yan本來是小學老師，多年後大兒子也升上小一，她方才發現小學生媽媽真不易當~！相信你們都會有所共鳴！...
大人孩子大不同｜探索機會比獎勵更吸引！
小孩是有意識地作出「探索未知」的選擇。他們不會因為怕失去了固有的獎勵而放棄探索，可能是出於好奇，可能是勇於嘗試，可能是想冒風險博取更多獎勵。...
給情緒一個角色｜將抽象的情緒形象化，跟孩子談情緒便容易得多了
記得一位社工朋友曾分享一種辨別情緒情度的工具叫做「情緒溫度計」，讓孩子明白每種情緒就像溫度一樣有高底之分，會升溫也會降溫，而每個溫度有一個代表顏色。以「憤怒」為例，綠色代表「不憤怒」、黃色代表「少少憤怒」、橙色代表「憤怒」、紅色代表「非常憤怒」。...
子女用手機網上交友，父母是要放手還是管教？
台灣高雄曾發生14歲少女因手機軟體結識網友後被軟禁，引起社會軒然大波。青少年手機交友，家長究竟該管還是不該管？若遇見危機，如何教導青少年機警自保？...
再看《歎息橋》：比你做了什麼更重要的，是孩子感受到了什麼
毫無疑問，每位父母都愛自己的子女，願意傾盡全力培養孩子，只是我們是否想過：孩子會怎樣看待我們的愛和付出？我們對待孩子的方式是否能把孩子變成我們期望的樣子？...
放慢腳步，等等從後趕上的小人兒
我跟大仔在做一份數學功課，題目是要數一數圖中有多少顆球，然後圈出正確的數字。「一、二、三……七」「有幾多個呀？」他沒有回應。隔了約十秒，我再問：「咁即係有幾多個呀？」他一臉茫然，依舊沒有回應。「快啲答啦，你數咗架。」因為要趕著家務的行程，我開始有點急躁。...
二寶媽心聲：弟弟出生後，我與哥哥獨處的時間降至零
疲於奔命的生活也令我失去了熱誠，照顧孩子的工作變得公式化，有時假日老公帶大仔到公園玩踩滑板車，我也不想參與，選擇留在家裡照顧細仔。我和老公也因慣常各自照顧一個，出於惰性不想交換工作和位置，令我與大仔更缺獨處的時間。...
你誤會過孩子嗎？暫且放下你的成人思維吧
孩子的思想其實很簡單，他們的想法都很單純，很直接，而且很溫暖，不會像我們大人般懂計算、猜度，也許父母開心就是他們的最大願望。若我們先入為主，不問因由，他們一定會感到很委屈和失望。和孩子相處時就暫且放下成人思維吧！...
談玩玩具：該叫孩子收拾好才玩另一個嗎？
兒子總習慣在玩玩下途中，放下一切正在玩的玩具，在屋裏走來走去，甚至會喝杯水吃個水果，好像已經忘記了他剛才在做什麼。如是見狀，我就會請他收拾好才可以走開，豈料他會突然發起脾氣來，並會堅持把玩具拿出來擺陣。...
女兒重覆了她的話五次，我才真正聽懂了她的意思
出發了，我們要經過馬鞍山游泳池騎出海旁。一路上，她不斷重覆：「我黎過呢度。媽咪走呢，然後我喊。」我也不斷說：「係呀，你黎過呢度。我哋宜家要繼續踩了。」眼見她不前進，我們和其他人的距離愈來愈遠，我不住催促她。...