育兒是一條漫長的路，我們容易感受到挫敗，今天想分享一下我自己所經歷過，或還在經歷中的二三事。
自以為做好了準備
還記得初為人父之時，雄心壯志。對自己許下不少諾言，要當一個怎樣的父親，以為自己已準備就緒。但看著孩子一天一天成長與變化，才漸漸意識到自己在知識、經驗、體力、耐性、技巧、時間、精神各方面都不足夠⋯⋯
尤其在最初開始面對與孩子的磨擦時，我所給的反應和態度，跟自己所預期的相距了十萬八千里。往住要到情緒爆發過後才能冷靜下來，然後以懊惱與沮喪懲罰自己。好不容易回復過來重新振作，不出兩天又再輪迴體驗。
理論與技巧的困惑
相信有睇開POPA嘅家長，多少都係想好好去吸收正向教養的知識。但事實上，在這片大海之中，該從何開始？走進書店，整個書櫃都是育兒書籍，一股疑惑湧上：「我到底想找什麼書？」於網上尋找，林林總總的理論技巧，還有沒完沒了的延伸閱讀。這個看來似曾相識，卻又不盡相同；那個看來頭頭是道，卻又已被否定。結果看得頭昏腦脹，無所適從。
難免會與他人比較
我們都知道不應該去比較，但看到別的家庭，總會發現一些令人羨慕的地方，仍然會有懷疑自己能力的一刻。有時候即使想去請教他人，也可能因為自尊心作祟，或怕對方回應與自己期望有落差，而將話吞回肚裡。
長路漫漫誰伴我闖
假如你又是孩子的主要照顧者，那麼要面對的挑戰及要承受的壓力，真的不足為外人道，難以言明。而其中一樣令人沮喪的事，或許就是當你想跟另一半吐吐苦水時，對方卻誤以為你在對他抱怨，然後在自我保護意識下反應：「其實不只你辛苦啦… 我工作了一整天也很累呢…」當然那時我還不太懂得有效溝通，後來發現最好在晚餐中段，大家都沒有飢餓感時才展開這類的話題，另外先去關心對方當日過得怎樣，也很有幫助 。
請讓我們知道：「我並不孤單」
在正向教養中，大家常言父母應該先處理感情，後處理事情。儘管孩子的挫敗在我們眼中只是九牛一毛的瑣碎事也好，他們的情緒感受都是實實在在，不應被否定。
那身為父母的我們又如何呢？我們從小就被訓練去「解決問題」而不是去「處理情緒」，求學如是，工作如是。若干年後，我們在能力上是長大了，但很多人在情感上，卻仍然像個未成年的小孩。
面對育兒的挑戰時，我們同樣會有情緒；情緒過盛時，我們同樣會爆發，甚至崩潰，這些時候也許我們都像孩子一樣，渴望在挫敗的時候，有人能走過來跟我們說：「我知道你很難過、很沮喪。但沒關係的，因為我就在這裡，就在你身旁⋯⋯你並不孤單。」
自己在育兒路上也曾經迷失了好一陣子，直到一次巧合，讀了《教養，從跟孩子的情緒做朋友開始》這本書。作者 Tina Payne Bryson 與 Daniel J. Siegel 各自將自己在孩子面前抓狂的一次過程敍述了出來。儘管他們當時都已經是相當有名望的教養專家，他們還是選擇了坦蕩蕩地將自己最真實、最原始的情感與讀者分享。
他們也說明了分享失敗的目的：「我們就是想讓所有父母明白，即使是專家，也會有失敗的時刻。在面對教養孩子時，我們都是同路人。」
分享失敗不是一件容易的事。如果對方並沒有懷著仁慈來回應我們的坦誠，我們真的會受到傷害，但那並不是我們的問題。我仍然會鼓勵每一位父母多分享自己的感受，尤其是挫敗感。因為亦只有在分享之中，我們才有機會遇到真正與我們同路的人。在此祝福每一位父母。
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