研究咁講

24/01/2020 23/12/2022

欺凌的發生，將造成孩子內心長期且複雜的負面影響。在這種時候，如果他們可以擁有強大的家庭支援系統，他們將能更有力量去面對欺凌帶來的痛苦情緒。...

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「你的生活有忙到，連親我都懶惰嗎？」　諮商師：伴侶較穩定，只因起床後能做到這六件事

31/05/2020 23/12/2022

研究關係的專家 Samantha Jayne 對此表示，其實早上是我們與伴侶之間產生連結的最好時間；它作為一切的開始，會決定我們這一天的狀態與能量。...

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3-6歲 6-9歲 9-12歲中學路上小學生涯研究咁講

「停課危害媽媽精神健康」是真的？研究也這樣說！

POPA編輯部

19/07/2021

比起早於6月已優先復課，仔女要過埋暑假先可以返學嘅媽媽，心理健康受到更嚴重嘅影響——佢哋長期感到壓力、失眠多咗、會感到唔開心同抑鬱、覺得自己無用、克服唔到困難，同埋覺得自己無辦法享受日常生活。...

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「兩個人睡很幸福，一個人睡很舒服」諮商師：有時「分房睡」是成熟伴侶的展現

13/02/2020 23/12/2022

能一起入睡很幸福，但很少人能做到。分房睡，會影響我們之間的感情嗎？你有的疑惑與焦慮，讓我們一起來解答！...

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「共享經濟」聽得多，「共享父母假」你聽過沒有？

編輯 Samantha

13/06/2018 20/03/2023

「共享經濟」聽得多，「共享父母假」是什麼？瑞典早在1974年已經將女性專享的「産假」，改為男女共享的「父母假」。現時「父母假」共有480天。別拿外國比較？其實瑞典父母也花了不少時間改變整個社會風氣。...

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成年孩子研究咁講

「還是小孩的我，怎麼教養小孩」，你也是千禧世代父母嗎？

13/02/2020 23/12/2022

在「超級父母」輩下成長的千禧世代，父母往往嚴苛、控制欲強，讓他們總是不太有自信，又被社會譏笑為草莓族。一個受傷的孩子藏在心裡，還沒長大，如今到了要為人父母的年紀。他們想問，我真的可以當一個好的爸爸、媽媽嗎？...

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初生嬰兒研究咁講

【POPA信箱】母乳媽媽每日可以飲幾多杯咖啡？答案在細節中……

27/06/2019 24/11/2023

成日有媽媽問我哋POPA編輯，餵母乳期間，係咪要戒口戒得好清？XXX食唔食得？YYY又係咪要避之則吉？我哋都知好多媽媽有呢類疑惑，於是我哋聯同以睇研究為樂嘅爸爸科豆，一齊搵個信得過嘅網站尋找答案。...

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有根有據研究咁講

5個情況可能反映你的孩子正在意「身形比較」

編輯阿E

19/03/2024 05/03/2024

心理學家Stephanie Zerwas數年前的一個研究就發現，相比孩子有多少朋友、他們每天花多少時間上網，「身形比較」才是預測年輕人會否討厭自己，或進行高風險節食的重要因素。...

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1-3歲 3-6歲小學生涯研究咁講

80位學者之言｜以研究為基礎，了解孩子總是坐不定，如何判斷他是否有 ADHD？

20/05/2021 14/03/2023

對 ADHD 的誤解，令世界各地好多家庭承受到了不必要的壓力，當中有些甚至會因此而拒絕接受診斷及治療。有 80 位來自 27 個國家的學者，以過去學術界曾發表的研究作為基礎，整合了一共 208 條有關 ADHD 的陳述！筆者嘗試列出當中部分重點，讓大家知道學者的看...

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有根有據研究咁講

ADHD研究｜家長和學者不一樣的詮釋，另一種角度理解孩子多動行為

編輯阿E

23/07/2024 07/08/2024

原來，孩子郁身郁勢唔一定係因為唔專心，而有機會係為咗更專心。University of Central Florida兒童學習診所主任 Mark Rapport教授對ADHD研究有同大家唔一樣嘅解讀～...

BB笑聲療癒心靈　研究教你令孩子笑多啲

15/11/2017 17/09/2019

好多人見到BB咁可愛，都想氹下佢哋開心，不過有時熱臉會貼著個冷屁股。其實要BB笑得開心啲，除咗辛苦扮鬼臉之外，仲可以點﹖睇下研究點講啦～...

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0-1歲初生嬰兒研究咁講

BB終於一覺瞓天光？研究說：別開心得太早！

11/01/2021 14/06/2021

加拿大 McGill University 的一個研究追蹤了 44 名半歲嬰孩13個晚上的睡眠情況。結果發現，嬰孩平均有5天能夠連續睡6小時，當中只有3名嬰孩能在追蹤期內的每一晚都睡多於連續6小時，有9名更是沒有一天能達標。...

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